7日はポートワイン好き+スロートラベルに最適――蔵のテイスティング延長+コインブラ(南へ1時間の大学都市)+フォス・ビーチ延長+ゆったりペース。
丸1週間あればポルトを本当の意味で理解できます。3日間で主要エリアを回り、3日間で近隣の地域へ、そして1日は多くの観光客が見逃す穴場の街へ。旅の後半はランドマークを消化するというより、街の手ざわりを感じる時間です。写真のバリエーションが増え、その街の立体的な印象を持ち帰れます。
7日間の総予算ひと目でわかる
節約
$690
1人あたり・航空券除く
スタンダード
$1,420
1人あたり・航空券除く
ラグジュアリー
$3,250
1人あたり・航空券除く
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1日ごとの詳細スケジュール
リベイラ+レロ+フランセジーニャ
3日間の1日目アクティビティ
おすすめの食事
3日間の1日目と同じ。
1日目の概算費用(1人あたり・航空券除く)
蔵+フォス・ビーチ+1番トラム
3日間の2日目アクティビティ
おすすめの食事
3日間の2日目と同じ。
2日目の概算費用(1人あたり・航空券除く)
ドウロ渓谷+キンタ宿泊
5日間の3日目アクティビティ
おすすめの食事
5日間の3日目と同じ。
3日目の概算費用(1人あたり・航空券除く)
ドウロの朝+アヴェイロ日帰り
5日間の4日目アクティビティ
おすすめの食事
5日間の4日目と同じ。
4日目の概算費用(1人あたり・航空券除く)
ブラガ+ギマランイス日帰り
5日間の5日目アクティビティ
おすすめの食事
5日間の5日目と同じ。
5日目の概算費用(1人あたり・航空券除く)
コインブラ日帰り(最古の大学)
ポルトガル最古の大学+ジョアニナ図書館アクティビティ
- 08:30 CP鉄道でコインブラへ(南へ1時間) 片道1時間
ポルト-コインブラ鉄道1時間CP。コインブラにはポルトガル最古の大学(1290年)+ユネスコのジョアニナ図書館がある。
費用: 鉄道往復€15 ヒント: コインブラB駅、丘を登って旧市街へ。 - 10:00 コインブラ大学+ジョアニナ図書館 3時間
ユネスコ世界遺産の大学(1290年)+ジョアニナ図書館(1717年のバロック、6万冊の蔵書+本の虫を食べる常駐のコウモリ)。
費用: €17.50の大学共通チケット ヒント: ジョアニナ図書館の入場はオンラインで事前予約を――厳格な20分の枠。常駐のコウモリが夕暮れに飛び出して虫を食べる。 - 13:30 ランチ+コインブラ風ファド 2時間
コインブラ風ファド(学生のマントを着た男性が歌う――リスボンのファドとは別物)。コインブラBレストラン+ファド会場。
費用: €20-40 ヒント: 昼のファドは少なめ――夜の公演の方が良い。ア・カペラのレストラン+ファド会場。 - 15:30 ポルタジェン広場+モンデゴ川沿い 2時間
コインブラ旧市街の散策+モンデゴ川沿い+ペドロ・エ・イネス歩道橋(近代のランドマーク)。
費用: 無料 ヒント: この橋は皮肉――ポルトガル史のロミオとジュリエット「ペドロとイネス」。 - 18:00 ポルトへ鉄道で戻る+送別のディナー 3時間
鉄道コインブラ→サン・ベント1時間。送別のディナーはアデガ・サン・ニコラウ・リベイラ(川沿い)で。
費用: €20-50のディナー
おすすめの食事
朝食
ホテル+マンテイガリア
ポルト · €5-15
昼食
コインブラの地元店+ファド
コインブラ · €20-40
夕食
アデガ・サン・ニコラウ
リベイラ · €20-50
CP鉄道ポルト-コインブラ片道1時間。
6日目の概算費用(1人あたり・航空券除く)
フォス延長+最後の蔵+出発
大西洋のビーチ+最後のテイスティング+空港アクティビティ
- 09:00 フォス・ド・ドウロ延長――ビーチ+大西洋散策+カフェ 3時間
午前を大西洋で過ごす――プライア・ドス・イングレゼス+プライア・インテルナシオナル+ビーチカフェ+フェルゲイラス灯台の散策。
費用: 無料+€10-25のカフェ ヒント: カフェ・プライア・ダ・ルスかタヴィのカフェが川沿い。リベイラから1番トラム(€4.20)。大西洋の風が涼しい――重ね着を。 - 13:00 フォスのビーチレストランでランチ 1.5時間
フォスのビーチレストラン――シーフード+ポルトガルワイン+大西洋の眺め。セルヴェジャリア・ガリザ(ボアヴィスタ地区)が代替案。
費用: €25-60 ヒント: ビーチのレストランは高めだが眺めは一見の価値あり。夏は予約を。 - 15:00 グラハムズ(1820年、川ビュー)で最後のポートワイン・テイスティング 1.5時間
グラハムズ・ポート――1820年創業+川ビューのテラス+ヴィンテージ・ポートの専門家。最後の蔵訪問。
費用: €20-40 ヒント: 夕日のテラス18:00〜20:00が格別。お土産にボトルを買って(国際旅行は最大6本)。 - 17:00 最後のショッピング+パステル・デ・ナタ+お土産 2時間
マンテイガリアで最後のパステル・デ・ナタ+ボリャオン市場でお土産(イワシ+チョコレート)。
費用: €10-30 ヒント: ボリャオンのコンセルヴェイラのイワシ缶€4〜8(お土産)。ポートワインのボトルは国際旅行で最大6本。 - 19:00 OPO空港への移動+出発 2時間
トリンダーデからメトロE線でOPO空港へ(30分、€2.45)。国際線の2.5時間前を見込んで。
費用: €2.45 ヒント: 最後のフライト。
おすすめの食事
朝食
ホテルのビュッフェ
ポルト · €5-15
昼食
フォスのビーチレストラン
フォス · €25-60
夕食
空港または機内
OPO · €10-30
1番トラム+メトロE線+空港。
7日目の概算費用(1人あたり・航空券除く)
ポルトのツアー・チケットを予約
持ち物チェックリスト
- ✓ 3日間+5日間の全アイテム
- ✓ ポートワインのボトル6本分の空きスペース(国際旅行の上限)
- ✓ フォスの日のためのビーチグッズ
- ✓ ペドロ・レモスのミシュランへ行くならスマートカジュアル
ポルト7日間モデルコース FAQ
コインブラは日帰りの価値がある? ▼
ポートワインのボトルは何本持ち帰れる? ▼
デジタルノマドに最適なポルトの地区は? ▼
ポルトは夜安全? ▼
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7日間モデルコースが信頼できる理由
チェンマイを拠点に8年以上、東南アジア・日本・ヨーロッパの30か国以上を旅してきました。このガイドの情報はすべて2026年4月時点で一次情報をもとに検証し、価格はリアルタイムの為替APIで自動更新しています。AIが量産した定型文ではなく、実際に現地を訪れた視点で書いています。
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