케이프타운 7일 일정 핵심 요약
2026년 기준- 여행 기간
- 7일 (7일 코스)
- 1인 예상 경비 (일반·항공 제외)
- ₩4,400,000
- 알뜰~여유
- ₩2,080,000~₩9,900,000
2026년 기준 케이프타운 7일 추천 코스는 Day1 Table Mountain + V&A + Bo-Kaap · Day2 Cape Point + 펭귄 · Day3 Robben Island + Stellenbosch · Day4 Hermanus 고래 · Day5 Mossel Bay → Knysna(Garden Route 시작) · Day6 Plettenberg Bay + Tsitsikamma 국립공원 · Day7 Garden Route 복귀 + 케이프타운 출국 순서로, 핵심 명소부터 현지 골목·근교까지 1주일에 속속들이 담았습니다. 1인 예상 경비(항공 제외)는 일반 ₩4,400,000 수준입니다. 7일이면 풀세트입니다. 1~3일 케이프타운, 4일 Hermanus 고래, 5~7일 Garden Route(Mossel Bay·Knysna·Plettenberg Bay·Tsitsikamma)로 자연·해변·번지점프까지 묶을 수 있어요.
7일 총 예산 한눈에 보기
알뜰 여행
₩2,080,000
1인 기준, 항공 제외
일반 여행
₩4,400,000
1인 기준, 항공 제외
여유 여행
₩9,900,000
1인 기준, 항공 제외
이 일정에 맞는 숙소·항공 예약
7일 일정에 맞춰 케이프타운 숙소와 항공권을 한 번에 검색하세요. 트립닷컴에서 최저가 비교가 가능합니다.
날짜별 상세 일정
Table Mountain + V&A + Bo-Kaap
정상·항구활동
- 08:00 Table Mountain 케이블카(1086m·세계 7대 자연) 3시간
케이블카 왕복 ZAR 470·8분 소요. 정상에서 도시 전경과 대서양이 한눈에 보입니다. 오전 일찍 가야 강풍·구름으로 운행 정지될 가능성이 낮아요.
비용: ZAR 470 (₩37,600) TIP: 온라인 사전 예약 필수·강풍 시 운행 중단. - 11:30 Bo-Kaap(말레이 컬러풀 거리) 산책 1.5시간
케이프 말레이 후손들이 정착한 동네로 파스텔 톤 집들이 줄지어 있어 사진 명소입니다. Bo-Kaap Museum(ZAR 30)에서 노예무역과 이슬람 정착 역사 확인 가능.
비용: 무료~ZAR 30 (₩2,400) TIP: 주민 생활 공간이라 매너 있게 촬영. - 13:00 점심 - Biesmiellah(1979 Cape Malay) 또는 Bo-Kaap Kombuis 1.5시간
Biesmiellah는 1979년 개업한 케이프 말레이 식당으로 Bobotie·Cape Malay 카레가 시그니처. 1인 ZAR 100~250.
비용: ZAR 100~250 (₩8,000~20,000) TIP: 1주일 전 예약 권장·할랄. - 14:30 V&A Waterfront(쇼핑 + 항구) 3시간
쇼핑몰 + 항구 일대로 Two Oceans Aquarium(ZAR 240)·시계탑이 핵심 포토존. Robben Island 페리 선착장이 같은 단지에 있어 다음날 예약 확인하기 좋습니다.
비용: ZAR 240 (₩19,200) TIP: 다음날 Robben Island 페리 사전 예약. - 18:00 Greenmarket Square 시장 + 저녁 산책 1.5시간
1696년에 형성된 광장 시장. 아프리카 공예품·직물·기념품을 흥정으로 사는 곳입니다.
비용: 무료 TIP: 흥정은 표시가의 60~70% 선. - 19:30 저녁 - GOLD Restaurant(아프리카 14코스) 또는 La Colombe(World's 50) 3시간
GOLD는 14개 아프리카 국가 요리를 코스로 내는 곳(ZAR 700~1,000·드럼 라이브). La Colombe는 World's 50 단골 파인다이닝(ZAR 1,200~2,000).
비용: ZAR 700~2,000 (₩56,000~160,000) TIP: 1개월 전 예약 권장.
식사 추천
아침
호텔 또는 Truth Coffee
City Bowl·V&A · ZAR 100~200 (₩8,000~16,000)
Truth는 스팀펑크 인테리어.
점심
Biesmiellah (1979 Cape Malay)
Bo-Kaap · ZAR 100~250
Bobotie + 말레이 카레.
저녁
GOLD Restaurant 또는 La Colombe
V&A·Constantia · ZAR 700~2,000
14코스 아프리카 또는 World's 50.
우버·Bolt 권장·V&A 도보권. 야간 도보 X.
DAY 1 예상 지출 (1인, 항공 제외)
Cape Point + 펭귄
희망봉·펭귄활동
- 08:00 Chapman's Peak Drive(9km 해안 드라이브) 1시간
절벽을 깎아 만든 9km 곡선 도로, 영화 촬영지로도 자주 쓰입니다. 가이드 투어 패키지 또는 렌터카로 이동.
비용: 통행료 ZAR 60 (₩4,800) TIP: 전망 포인트 2~3곳에 멈춰 사진. - 10:00 Boulders Beach 아프리카 펭귄(2,500마리·Simon's Town) 1.5시간
ZAR 215·아프리카 펭귄 서식지로 보드워크 산책으로 가까이 관찰 가능합니다.
비용: ZAR 215 (₩17,200) TIP: 오전이 활동 시간. - 12:00 점심 - Black Marlin 또는 Harbour House 1.5시간
Black Marlin은 Simon's Town 바다 절벽 위 시푸드 식당(ZAR 250~500), Harbour House는 Kalk Bay 항구 옆 인기 식당입니다.
비용: ZAR 250~500 (₩20,000~40,000) TIP: 1주일 전 예약·창가 자리. - 14:00 Cape Point + Cape of Good Hope(희망봉) 3시간
Table Mountain 국립공원 일부로 입장료 ZAR 400. Cape Point 등대까지 푸니쿨라 ZAR 90·희망봉 표지판이 대표 사진 명소입니다.
비용: ZAR 490 (₩39,200) TIP: 표지판 줄서기 있음. - 17:30 Camps Bay·Clifton 해변 일몰 1.5시간
Camps Bay는 야자수 + Twelve Apostles 산을 배경으로 한 화이트 비치. 케이프타운 최고 일몰 명소 중 하나입니다.
비용: 무료 TIP: 해변 카페에 미리 자리. - 19:30 저녁 - Codfather 또는 The Pot Luck Club 2.5시간
Codfather는 Camps Bay 시푸드 식당(ZAR 300~600), Pot Luck Club은 Old Biscuit Mill 안 루크 데일 풀튼 셰프의 타파스 다이닝(ZAR 500~800)입니다.
비용: ZAR 300~600 (₩24,000~48,000) TIP: 1주일 전 예약.
식사 추천
아침
호텔
V&A·Camps Bay · ZAR 100~200
이른 출발.
점심
Black Marlin 또는 Harbour House
Cape Point·Kalk Bay · ZAR 250~500
시푸드 + 바다 뷰.
저녁
Codfather 또는 The Pot Luck Club
Camps Bay·Old Biscuit Mill · ZAR 300~600
시푸드 또는 타파스.
가이드 투어 권장(픽업 + 풀코스 ZAR 800~1,500) 또는 렌터카.
DAY 2 예상 지출 (1인, 항공 제외)
Robben Island + Stellenbosch
Mandela·와이너리활동
- 07:30 Robben Island 페리(왕복 + 가이드 투어 ZAR 600·3.5시간) 3.5시간
Nelson Mandela가 18년을 보낸 감옥 + UNESCO 세계유산. V&A의 Nelson Mandela Gateway에서 페리 출발하고 전직 죄수가 가이드를 합니다.
비용: ZAR 600 (₩48,000) TIP: 1~2주 전 사전 예약 필수·기상 따라 결항. - 12:30 점심 - V&A Watershed 또는 V&A Food Market 1시간
V&A 워터프론트 내 푸드 마켓. 다국적 음식 골라 먹기 좋고 1인 ZAR 100~250 수준입니다.
비용: ZAR 100~250 (₩8,000~20,000) TIP: 가성비 점심. - 13:30 Stellenbosch 와인 투어 (50km·1시간) 5시간
남아공 와인 산지 1번지. 가이드 투어(ZAR 800~1,500)에 와이너리 3~4곳 시음 + 점심 + 픽업이 포함됩니다.
비용: ZAR 800~1,500 (₩64,000~120,000) TIP: 직접 운전 X(음주 단속)·가이드 투어 권장. - 19:00 마지막 디너 - Fyn(World's 50) 또는 Salsify at The Roundhouse 3시간
Fyn은 아시아 + 남아공 퓨전으로 World's 50 단골(ZAR 1,200~1,800). Salsify는 1786년 사냥 별장 자리의 파인다이닝(ZAR 800~1,500).
비용: ZAR 800~1,800 (₩64,000~144,000) TIP: 1개월 전 예약.
식사 추천
아침
호텔
V&A · ZAR 100~200
이른 출발.
점심
V&A Watershed 또는 와이너리
V&A·Stellenbosch · ZAR 100~500
푸드 마켓 또는 와이너리 페어링.
저녁
Fyn 또는 Salsify at The Roundhouse
City Centre·Camps Bay · ZAR 800~1,800
World's 50 또는 별장 다이닝.
Robben Island 페리 + 와이너리 가이드 투어.
DAY 3 예상 지출 (1인, 항공 제외)
Hermanus 고래
Southern Right Whale활동
- 07:30 케이프타운 → Hermanus(120km·1.5시간) 1.5시간
가이드 투어 패키지(ZAR 800~1,200) 또는 렌터카로 이동합니다.
비용: ZAR 800~1,200 (₩64,000~96,000) TIP: 가이드 투어가 동선상 편함. - 10:00 Hermanus Whale Watching(Southern Right Whale + Humpback) 3시간
Hermanus는 세계에서 육지 관찰이 가장 좋은 고래 명소로 꼽혀요. 시즌은 6~11월·해변에서 무료로 보이지만, 보트 투어(ZAR 800·2시간)는 가까이서 관찰 가능합니다.
비용: ZAR 0~800 (₩0~64,000) TIP: 9~10월이 시즌 베스트. - 13:30 점심 - Bientang's Cave 또는 Burgundy Restaurant 1.5시간
Bientang's Cave는 절벽 아래 동굴 같은 자리에 자리잡은 시푸드 식당(ZAR 250~500), Burgundy는 본가 시푸드.
비용: ZAR 250~500 (₩20,000~40,000) TIP: 1주일 전 예약. - 15:30 Walker Bay 자연 보호구 + Hermanus Cliff Path 1.5시간
12km Cliff Path를 따라 무료로 고래 관찰이 가능합니다. 산책로 곳곳에 벤치와 전망대.
비용: 무료 TIP: 쌍안경 있으면 좋음. - 17:30 케이프타운 복귀 + 저녁 - Reuben's 또는 호텔 2시간
Reuben's는 World's 50 후보 모던 남아공 다이닝(ZAR 400~800).
비용: ZAR 400~800 (₩32,000~64,000) TIP: 1주일 전 예약.
식사 추천
아침
호텔
V&A·Camps Bay · ZAR 100~200
이른 출발.
점심
Bientang's Cave
Hermanus · ZAR 250~500
절벽 동굴 자리.
저녁
Reuben's
Franschhoek·V&A · ZAR 400~800
모던 남아공.
가이드 투어 또는 렌터카.
DAY 4 예상 지출 (1인, 항공 제외)
Mossel Bay → Knysna(Garden Route 시작)
해안 드라이브·라군활동
- 07:00 케이프타운 → Mossel Bay(390km·4시간) 4시간
Garden Route 출발점·1488년 바르톨로뮤 디아스가 첫 상륙한 만입니다.
비용: 차량·렌터카 TIP: 렌터카 1주 €1,500 권장. - 12:30 점심 - Mossel Bay 시푸드 1.5시간
현지 시푸드 식당의 테라스 자리.
비용: ZAR 200~400 (₩16,000~32,000) TIP: 굴 + 화이트 와인. - 14:30 Mossel Bay → Knysna(75km·1시간) 1시간
Knysna는 Garden Route의 핵심 도시로 라군과 굴 양식으로 유명합니다.
비용: 차량 TIP: 도착 후 라군 도보. - 16:00 Knysna Heads + 라군 보트 또는 도보 2시간
라군이 외해와 만나는 두 절벽 사이 좁은 입구. 보트 투어 ZAR 250·2시간.
비용: ZAR 250 (₩20,000) TIP: Eastern Head 전망대 자유 입장. - 19:00 Knysna 1박 - 굴 디너 2.5시간
36 on Long Street·Île de Païn 등 굴 전문 식당. Knysna 굴은 세계적으로도 평가가 좋아요.
비용: ZAR 400~800 (₩32,000~64,000) TIP: 1박 권장·굴 시즌 7~9월.
식사 추천
아침
호텔(케이프타운)
V&A · ZAR 100~200
이른 출발.
점심
Mossel Bay 시푸드
Mossel Bay · ZAR 200~400
테라스 자리.
저녁
Knysna 굴 식당
Knysna · ZAR 400~800
굴 + 화이트 와인.
렌터카 필수.
DAY 5 예상 지출 (1인, 항공 제외)
Plettenberg Bay + Tsitsikamma 국립공원
해변·번지점프·트레킹활동
- 08:30 Knysna → Plettenberg Bay(35km·45분) 45분
Plett는 고급 해변 휴양지로 알려져 있습니다.
비용: 차량 TIP: 여유 있게 이동. - 10:00 Robberg Nature Reserve(2시간 트레킹) 2시간
바위 곶 트레킹 코스로 절벽 + 바다 + 물개 군집을 볼 수 있어요. 4km·9km 코스 선택 가능.
비용: ZAR 60 (₩4,800) TIP: 운동화 필수. - 13:00 점심 - The Lookout Deck 1.5시간
Plett 해변 끝의 전망 좋은 시푸드 식당.
비용: ZAR 250~500 (₩20,000~40,000) TIP: 테라스 자리 예약. - 15:00 Tsitsikamma 국립공원 + Bloukrans Bridge 번지점프(216m·세계 최고) 3시간
Bloukrans Bridge 번지점프는 216m로 세계 최고 높이 상업 번지(ZAR 1,400). Tsitsikamma 트레킹·Storms River 입구가 대안.
비용: ZAR 1,400 (₩112,000) 또는 트레킹 ZAR 60 TIP: 현장 영상 + 사진 패키지 별도. - 18:30 Plett 1박 또는 Knysna 복귀 저녁
The Plettenberg는 절벽 위 5성 호텔(€250~500/박).
비용: €250~500/박 (₩440,000~880,000) TIP: Plett 1박 권장.
식사 추천
아침
Knysna 호텔
Knysna · ZAR 150~300
이른 출발.
점심
The Lookout Deck
Plettenberg Bay · ZAR 250~500
시푸드 + 전망.
저녁
The Plettenberg
Plett·Knysna · ZAR 500~1,000
절벽 호텔 다이닝.
렌터카.
DAY 6 예상 지출 (1인, 항공 제외)
Garden Route 복귀 + 케이프타운 출국
해안 드라이브·복귀활동
- 08:00 Knysna·Plett → 케이프타운(500km·6시간) 6시간
Oudtshoorn(타조 농장) 경유 또는 N2 직행.
비용: 차량 TIP: Oudtshoorn 경유는 +2시간. - 12:00 점심 - Oudtshoorn 타조 농장 또는 휴게소 1.5시간
Oudtshoorn은 세계 타조 산업 중심지로 농장 견학 + 타조 스테이크 점심이 패키지로 나옵니다(ZAR 250~500).
비용: ZAR 250~500 (₩20,000~40,000) TIP: Cango Caves 묶음 옵션. - 16:00 케이프타운 도착 + V&A 마지막 쇼핑 2시간
와인·러스크·기념품 픽업.
비용: 쇼핑 별도 TIP: 면세 한도 확인. - 19:00 마지막 디너 - The Test Kitchen(재오픈) 또는 Wolfgat 3시간
Test Kitchen은 Luke Dale-Roberts 셰프의 World's 50 단골, Wolfgat은 Paternoster 해변 마을의 풍경 다이닝(World's 50 Discovery 1위 출신).
비용: ZAR 1,500~3,000 (₩120,000~240,000) TIP: 1개월 전 예약.
식사 추천
아침
Plett·Knysna 호텔
Plett·Knysna · ZAR 150~300
이른 출발.
점심
Oudtshoorn 타조 농장
Oudtshoorn · ZAR 250~500
타조 스테이크 + 농장 견학.
저녁
The Test Kitchen 또는 Wolfgat
케이프타운·Paternoster · ZAR 1,500~3,000
World's 50.
렌터카 복귀.
DAY 7 예상 지출 (1인, 항공 제외)
케이프타운 투어·티켓 예약
짐 싸기 체크리스트
- ✓ 시즌별 자켓·운동화·등산화·수영복
- ✓ 정장 1벌(La Colombe·Test Kitchen·Wolfgat)
- ✓ M타입 어댑터 필수
- ✓ 야간 도보 자제·우버 위주
- ✓ 여행자 보험
케이프타운 7일 일정 자주 묻는 질문
7일 Garden Route 가능? ▼
Bloukrans Bridge 번지점프는? ▼
Wolfgat은 갈 만한가요? ▼
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왜 7일 일정를 신뢰할 수 있는가
치앙마이에서 8년 거주하며 동남아시아·일본·유럽 30개국 이상을 직접 다녀왔습니다. 모든 여행 정보는 2026년 4월 기준 직접 수집·검증한 1차 데이터이며, 가격은 실시간 환율 API로 자동 갱신됩니다. AI가 만들어낸 일반론이 아닌, 실제로 가본 사람의 관점으로 씁니다.
남아공