페루 쿠스코 7일 일정 핵심 요약
2026년 기준- 여행 기간
- 7일 (7일 코스)
- 1인 예상 경비 (일반·항공 제외)
- ₩2,410,000
- 알뜰~여유
- ₩1,860,000~₩4,170,000
2026년 기준 쿠스코 7일 추천 코스는 Day1 쿠스코 도착 + 적응 (잉카 트레일 필수) · Day2 잉카 트레일 1일차 (KM 82 → Wayllabamba 3,000m) · Day3 잉카 트레일 2일차 (Dead Woman's Pass 4,215m 가장 힘듦) · Day4 잉카 트레일 3일차 (잉카 유적 + Phuyupatamarca 3,650m) · Day5 잉카 트레일 4일차 (Sun Gate + 마추픽추 일출 + 쿠스코 귀환) · Day6 쿠스코 회복 + Sacsayhuamán + 시내 투어 · Day7 MIL Centro Moray + Maras + 출국 순서로, 핵심 명소부터 현지 골목·근교까지 1주일에 속속들이 담았습니다. 1인 예상 경비(항공 제외)는 일반 ₩2,410,000 수준입니다. 7일 = 잉카 트레일 트레크 4일(2-5일, 클래식 마추픽추) + 3일 쿠스코 핵심 + Sacred Valley.
7일 총 예산 한눈에 보기
알뜰 여행
₩1,860,000
1인 기준, 항공 제외
일반 여행
₩2,410,000
1인 기준, 항공 제외
여유 여행
₩4,170,000
1인 기준, 항공 제외
이 일정에 맞는 숙소·항공 예약
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날짜별 상세 일정
쿠스코 도착 + 적응 (잉카 트레일 필수)
적응활동
- 09:00 **CUZ 공항 도착 + 호텔 + 휴식** 3시간
쿠스코 공항(CUZ) 도착. Centro Histórico 택시 S/30(15분). 체크인, 코카 차, 2-3시간 휴식(3,400m 고도).
비용: 택시 S/30 (~₩11K) TIP: 첫날 무거운 짐 들고 오르막 X. 코카 차 + 느린 도보 + 처음 24시간 알코올 X. 아세타졸라미드 도움. - 13:00 **가벼운 점심 + Plaza de Armas 산책** 2시간
Cicciolina(S/45~110) 또는 Greens Organic(S/35~90) 가벼운 점심. Plaza de Armas + 쿠스코 대성당 외관 + La Compañía 예수회 교회.
비용: S/35~110 (₩15K~47K) TIP: 천천히 걷기. 계단 뛰어 X. 쿠스코 대성당 입장 S/40 — 고도 적응일은 패스. - 16:00 **Qorikancha (잉카 태양 신전) — 쉬운 도보** 1.5시간
Qorikancha (Coricancha) — 잉카 태양 신전 + 스페인 Santo Domingo 수도원 위에 건축. 잉카 + 스페인 돌 벽 정석. S/40 (₩17K).
비용: S/40 (₩17K) TIP: 쉬운 도보. 현장 가이드 S/30 잉카 역사. 일몰 1시간 전 풍경. - 18:00 **이른 가벼운 디너 + 휴식** 1.5시간
Limo Cocina Peruana (S/90~220, Plaza de Armas 2층) 또는 Inkazuela(S/45~110) 디너. 피스코 사워 S/30 시도(국민 음료).
비용: S/90~220 (₩39K~94K) TIP: 이른 휴식 — 고도가 피로함. 첫날 알코올 X (피스코 사워는 2일째까지 대기).
식사 추천
아침
호텔 조식 (가벼운)
Centro Histórico · ₩15K~37K
호텔 가벼운 조식. 코카 차 무제한 (고도 도움).
점심
Cicciolina 또는 Greens Organic
Centro Histórico · ₩15K~47K
가볍고 건강. 퀴노아 샐러드 + 수프.
저녁
Limo Cocina Peruana 또는 Inkazuela
Plaza de Armas / Plazoleta Nazarenas · ₩39K~94K
이른 디너 18-19시. 페루 클래식. 첫날 알코올 X.
1일차: 공항 택시 S/30 + Centro Histórico 도보. 격렬한 활동 X (고도 3,400m).
DAY 1 예상 지출 (1인, 항공 제외)
잉카 트레일 1일차 (KM 82 → Wayllabamba 3,000m)
잉카 트레일 1일차활동
- 05:00 **잉카 트레일 1일차 픽업 ($700 4일 패키지)** 2.5시간 운전
쿠스코 새벽 픽업. KM 82 트레일헤드(Ollantaytambo 지역, 2,600m 시작) 2.5시간 운전.
비용: S/2,520~3,240 (₩1,050K~1,350K) 4일 패키지 TIP: 데이팩만 패킹(포터가 텐트 + 음식 운반). 허가 6개월+ 전 라이센스 운영자 예약 필수. - 08:00 **KM 82 시작 + Vilcanota 강 횡단** 7시간 등산
Vilcanota 강 출렁다리 횡단. Wayllabamba 캠프(3,000m)까지 Vilcanota 지류 따라 14km 등산.
비용: 포함 TIP: 쉬운 첫날 점진적 고도. 코카 잎 지속. 등산 스틱 S/35 미지참 시. - 17:00 **Wayllabamba 캠프 + 안데안 디너** 3시간
포터가 캠프 설치. 트레크 셰프 안데안 디너. 고도 별 관찰.
비용: 포함 TIP: 포터 + 셰프 + 가이드 팁 S/100-200/일 각. 따뜻한 침낭 레이어.
식사 추천
아침
트레일 조식 (포함)
KM 82 · 포함
안데안 조식 + 코카 차 + 가벼움.
점심
트레일 점심 (포함)
Wayllabamba 지역 · 포함
트레크 셰프 안데안 점심.
저녁
캠프 디너 (포함)
Wayllabamba 캠프 · 포함
3코스 안데안 디너 + 별 관찰.
2일차: 픽업 → KM 82 트레일헤드(2.5시간 운전) + Wayllabamba 캠프 14km 등산.
DAY 2 예상 지출 (1인, 항공 제외)
잉카 트레일 2일차 (Dead Woman's Pass 4,215m 가장 힘듦)
Dead Woman's Pass활동
- 07:00 **Wayllabamba → Dead Woman's Pass (4,215m 가장 힘든 날)** 8시간 등산
잉카 트레일 가장 힘든 날. Wayllabamba 3,000m → Dead Woman's Pass(Warmiwañusca) 4,215m → Pacaymayo 캠프 3,600m 12km 등반.
비용: 포함 TIP: 코카 잎 지속. 아세타졸라미드. 느린 페이스 + 자주 정지. 4,215m 패스 = 산소 희박. 대부분 여기서 고생. - 17:00 **Pacaymayo 캠프 3,600m** 3시간
캠프 + 안데안 디너 + 휴식.
비용: 포함 TIP: 따뜻한 음료 보상. 일찍 잠 — 3일도 길음.
식사 추천
아침
캠프 조식 (포함)
Wayllabamba · 포함
안데안 조식 + 코카 차.
점심
트레일 점심 도시락 (포함)
트레일 · 포함
도시락 + 간식.
저녁
캠프 디너 (포함)
Pacaymayo 캠프 · 포함
3코스 안데안 + 따뜻한 음료.
3일차: Wayllabamba → Dead Woman's Pass 4,215m → Pacaymayo 캠프.
DAY 3 예상 지출 (1인, 항공 제외)
잉카 트레일 3일차 (잉카 유적 + Phuyupatamarca 3,650m)
잉카 유적 날활동
- 07:00 **잉카 유적 날 — Runkurakay + Sayacmarca + Phuyupatamarca** 8시간
잉카 유적 경유: Runkurakay(2번째 패스 3,950m) + Sayacmarca(첫 클래식 유적) + Phuyupatamarca(3,650m). 16km 등산.
비용: 포함 TIP: 가장 경치 좋은 날. 다중 잉카 유적. 2일보다 쉽지만 길음. - 17:00 **Wiñay Wayna 캠프 2,650m** 3시간
캠프 + Wiñay Wayna 잉카 테라스 방문(일몰 1시간 전 풍경).
비용: 포함 TIP: 내일 마추픽추 일출 전 마지막 캠프.
식사 추천
아침
캠프 조식 (포함)
Pacaymayo · 포함
안데안 + 코카 차.
점심
트레일 도시락 점심 (포함)
트레일 · 포함
도시락 + 간식.
저녁
마지막 캠프 디너 + 작별 (포함)
Wiñay Wayna 캠프 · 포함
작별 디너 + 포터 작별 의식 + 팁.
4일차: Pacaymayo → Runkurakay → Sayacmarca → Phuyupatamarca → Wiñay Wayna 캠프.
DAY 4 예상 지출 (1인, 항공 제외)
잉카 트레일 4일차 (Sun Gate + 마추픽추 일출 + 쿠스코 귀환)
마추픽추 피날레활동
- 04:00 **새벽 출발 + Inti Punku Sun Gate** 1.5시간 등산 + 일출
4am 기상 + Inti Punku(Sun Gate)까지 1시간 등산 마추픽추 일출 공개(정석 순간).
비용: 포함 TIP: 정석 잉카 트레일 순간. 마추픽추를 칠하는 일출 관찰. 눈물 예상. - 08:00 **마추픽추 사이트 투어 + 점심 + 귀환 기차** 8시간 총
마추픽추 사이트로 도보. 2-3시간 가이드 투어. Aguas Calientes 버스 + 점심. 쿠스코 기차 16:30(3.5시간).
비용: 기차 귀환 $200 (Vistadome) TIP: 4일 트레크 후 마추픽추가 다르게 느껴짐. Aguas Calientes Indio Feliz 점심. - 20:30 **쿠스코 도착 + 축하 디너** 2시간
쿠스코 도착 ~20:30. Cicciolina 또는 Chicha 축하 디너. 피스코 사워 보상.
비용: ₩45K~150K TIP: 4일 트레크 후 피스코 사워는 가치.
식사 추천
아침
새벽 캠프 조식 (포함)
Wiñay Wayna · 포함
가벼움 + 코카 차 + 이른 시작.
점심
Indio Feliz (Aguas Calientes)
Aguas Calientes · ₩30K~77K
트레크 후 축하 점심.
저녁
Cicciolina 축하
Centro Histórico · ₩45K~150K
획득한 피스코 사워 축하.
5일차: Wiñay Wayna → Sun Gate → 마추픽추 → Aguas Calientes(버스) → 쿠스코(Vistadome 기차 3.5시간).
DAY 5 예상 지출 (1인, 항공 제외)
쿠스코 회복 + Sacsayhuamán + 시내 투어
회복 + 시내활동
- 08:00 **Sacsayhuamán 잉카 요새 (12 페루 불가사의)** 2시간
Plaza de Armas에서 30분 오르막 도보. 1100년대 잉카 요새 + 200톤 돌 모르타르 없이 맞춤. 12 페루 불가사의 중 2.
비용: S/130 관광 티켓 (16 사이트) TIP: 오전 베스트(서늘 + 황금 빛). 현장 가이드 S/50 잉카 역사. - 10:30 **Q'enqo + Tambomachay + Puca Pucara (쿠스코 관광 티켓 사이트)** 2시간
Q'enqo(신성한 사당) + Tambomachay(물 신전) + Puca Pucara(군사 망대) — Sacsayhuamán 근처 쿠스코 관광 티켓 사이트.
비용: 관광 티켓 포함 TIP: 1 아침에 콤보. 도보 또는 사이트 간 공유 밴. - 13:00 **점심 + 기념품 쇼핑** 2시간
Chicha por Gastón Acurio(S/110~220) 또는 San Pedro 시장 노점(S/7~35) 점심. 쿠스코 관광 시장에서 알파카 + 직물 + 도자기.
비용: S/7~220 TIP: 관광 시장 30-50% 흥정. 알파카 스카프 S/30-80. - 16:00 **쿠스코 대성당 + San Blas 도보** 2.5시간
쿠스코 대성당 S/40(1654 바로크 + 식탁에 쿠이 있는 최후의 만찬 그림) + San Blas 동네 도보(가파른 자갈길 + 공방 + 사진).
비용: S/40 TIP: 대성당 1.5시간. San Blas 일몰 1시간 전 사진 베스트. - 19:00 **작별 피스코 사워 + Museo del Pisco** 2시간
Museo del Pisco(100+ 종류) 작별 피스코 사워 + 쿠스코 나이트라이프.
비용: ₩22K~60K TIP: 21+. 피스코 플라이트 S/55-90 가치. 라이브 음악 21-23.
식사 추천
아침
호텔 또는 Jack's Cafe (대기)
Centro Histórico · ₩15K~37K
호텔 또는 Jack's Cafe 거대 브런치(30-45분 대기).
점심
Chicha por Gastón Acurio 또는 San Pedro 시장
Plaza Regocijo / Mercado San Pedro · ₩3K~94K
스플러지(Chicha) 또는 진짜 로컬(San Pedro 시장).
저녁
Museo del Pisco + 타파스
San Blas · ₩22K~60K
피스코 중심 작별. 타파스 + 플라이트.
5일차: 도보 Sacsayhuamán + 관광 티켓 사이트 + Centro Histórico + San Blas.
DAY 6 예상 지출 (1인, 항공 제외)
MIL Centro Moray + Maras + 출국
최종 출국활동
- 09:00 **MIL Centro 점심 (Virgilio Martínez 3,650m 고도)** 5시간
Moray 1시간 운전. MIL Centro 8코스 시식 점심 by Virgilio Martínez 3,650m 고도 레스토랑. $200-350.
비용: S/720~1,260 (₩308K~540K, 6개월+ 전 예약) TIP: 쿠스코 정석 피날레. 6개월+ 전 예약. 정장. - 15:00 **Maras 소금 광산 + Moray 귀환** 2시간
Maras 소금 테라스(3,000+ 풀) + Moray 잉카 원형 테라스. 정석 사진.
비용: 관광 티켓 포함 TIP: 정석 Sacred Valley 사진. 소금 스카프 S/15 기념품. - 17:30 **쿠스코 귀환 + 공항 출국** 1.5시간
쿠스코 귀환. Lima → 국제 출국 항공편 공항.
비용: 택시 S/30 TIP: 비행 2시간 전 여유.
식사 추천
아침
호텔 조식
Centro Histórico · ₩15K~37K
가벼운 조식.
점심
MIL Centro (Virgilio Martínez)
Moray · ₩308K~540K
세계 1순위 고도 레스토랑 8코스 시식.
저녁
공항 식사
CUZ 공항 · ₩22K~45K
비행 전 공항 식사.
7일차: 쿠스코 → Moray MIL Centro(1시간 왕복) + 공항 출국.
DAY 7 예상 지출 (1인, 항공 제외)
쿠스코 투어·티켓 예약
짐 싸기 체크리스트
- ✓ A/B/C 타입 220V 어댑터(한국 220V 플러그 모양 다름)
- ✓ 코카 차(페루 합법 — 고도 멀미 도움) + 아세타졸라미드(의사 상담)
- ✓ 레이어(낮 15-20°C, 밤 0-5°C) — 플리스 + 다운 자켓 필수
- ✓ 하이킹 부츠 + 방수(마추픽추 자주 진흙/젖음)
- ✓ 선크림 SPF 50+ + 선글라스(고도 UV 12)
- ✓ 모자 + 비니(해 낮 + 추운 밤)
- ✓ 데이팩 25L(마추픽추 작은 가방만 허용, 큰 백팩 X)
- ✓ 현금 USD + S/(카드 어디서나지만 시장 현금만)
- ✓ 한국 여권 183일 무비자(페루 사전 비자 X)
- ✓ 마추픽추 입장 공식 사이트(machupicchu.gob.pe) 1개월+ 전 예약
- ✓ Rainbow Mountain: 다운 자켓 + 비니 + 장갑 + 발열 베이스 레이어(5,200m 극한 추위)
- ✓ Sacsayhuamán: 하이킹 부츠 + 선크림(고도 + UV)
- ✓ 쿠킹 클래스 옵션: Marcelo Batata 4시간 클래스 S/300 문화 심층 체험
- ✓ 잉카 트레일: 데이팩만(포터가 나머지), 트레킹 폴, 헤드램프, 정수기
- ✓ 잉카 트레일: 따뜻한 침낭 레이어(캠프 0°C 밤), 등산 바지 × 3, 발열 베이스 × 2
- ✓ 잉카 트레일: 포터 팁 현금 S/100-200/일 각(필수)
- ✓ MIL Centro: 정장(파인 다이닝 자켓 권장)
쿠스코 7일 일정 자주 묻는 질문
잉카 트레일 예약 + 허가? ▼
잉카 트레일 vs Salkantay vs Lares? ▼
잉카 트레일 적응? ▼
MIL Centro Moray vs 쿠스코 파인 다이닝? ▼
7일 총 비용? ▼
다른 기간 일정도 확인하세요
왜 7일 일정를 신뢰할 수 있는가
치앙마이에서 8년 거주하며 동남아시아·일본·유럽 30개국 이상을 직접 다녀왔습니다. 모든 여행 정보는 2026년 4월 기준 직접 수집·검증한 1차 데이터이며, 가격은 실시간 환율 API로 자동 갱신됩니다. AI가 만들어낸 일반론이 아닌, 실제로 가본 사람의 관점으로 씁니다.