1〜5日目は王道の5日間プランに沿います。6〜7日目に、サイパン日帰りフライト(片道1時間、往復200〜400ドル)と、出発前の南部グアムのイナラハン天然プールを加えます。
丸1週間あればグアムを本当の意味で理解できます。3日間で主要エリアを回り、3日間で近隣の地域へ、そして1日は多くの観光客が見逃す穴場の街へ。旅の後半はランドマークを消化するというより、街の手ざわりを感じる時間です。写真のバリエーションが増え、その街の立体的な印象を持ち帰れます。
7日間の総予算ひと目でわかる
節約
$950
1人あたり・航空券除く
スタンダード
$1,990
1人あたり・航空券除く
ラグジュアリー
$4,200
1人あたり・航空券除く
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1日ごとの詳細スケジュール
タモン湾 + 恋人岬
到着アクティビティ
- 08:00 空港到着 + タモン + 恋人岬 13 hours
3日間プランの1日目と同じ。
費用: $300-700 ヒント: 定番の到着日。
おすすめの食事
朝食
機内食
Flight · Included
軽めに。
昼食
Beachin' Shrimp か Korean BBQ
Tumon · $18-80
どちらか一つを。
夕食
アウトバック
Tumon · $25-60
アメリカチェーン。
ホテルシャトル。
1日目の概算費用(1人あたり・航空券除く)
ココス島 + アンダーウォーターワールド
ビーチの1日アクティビティ
- 08:00 ココス島 日帰りパス + Aquaディナー 14 hours
3日間プランの2日目と同じ。
費用: $200-400 ヒント: Klookで事前予約を。
おすすめの食事
朝食
ホテルビュッフェ
Tumon · $20-40
定番。
昼食
ココス島(込み)
Cocos Island · Included
ビーチビュッフェ。
夕食
デュシタニのAqua
Tumon · $50-150
事前予約を。
フェリー + トロリー。
2日目の概算費用(1人あたり・航空券除く)
ハガニア + ショッピング
首都 + 免税アクティビティ
- 09:00 ハガニア散策 + タモンサンズショッピング 11 hours
3日間プランの3日目と同じ。
費用: $80-200 ヒント: ゆったりしたペースで。
おすすめの食事
朝食
ホテルビュッフェ
Tumon · $20-40
定番。
昼食
Linda's Coffee Shop
Hagåtña · $10-20
チャモロの朝食。
夕食
Tony Roma's
Tumon · $25-60
ベイビーバックリブ。
レンタカーかトロリー。
3日目の概算費用(1人あたり・航空券除く)
リティディアンビーチ + セティ湾
自然の1日アクティビティ
- 08:00 リティディアン + セティ湾 + Pregoディナー 13 hours
5日間プランの4日目と同じ。
費用: $100-300 ヒント: レンタカー必須。
おすすめの食事
朝食
ホテルビュッフェ
Tumon · $20-40
定番。
昼食
Proa Restaurant
Tumon · $20-50
チャモロのファインダイニング。
夕食
ウェスティンのPrego
Tumon · $40-100
薪窯イタリアン。
レンタカー必須。
4日目の概算費用(1人あたり・航空券除く)
チャモロビレッジ + リゾートデー
文化の1日 + 休息アクティビティ
- 09:00 チャモロビレッジ + ゆったりしたタモンの午後 12 hours
5日間プランの5日目と同じ(出発なし)。
費用: $80-250 ヒント: のんびりした1日。サイパンの前に体を休めて。
おすすめの食事
朝食
ホテルビュッフェ
Tumon · $20-40
定番。
昼食
Meskla
Hagåtña · $15-35
チャモロ・フュージョン。
夕食
ハイアットのAl Dente
Tumon · $30-100
イタリアン。
レンタカー。
5日目の概算費用(1人あたり・航空券除く)
サイパン日帰り
第二次世界大戦の慰霊地とマニャガハ島アクティビティ
- 07:00 グアム → サイパン 直行便(1時間) 2 hours
ユナイテッド航空とスター・マリアナスがグアム〜サイパン間に複数の毎日便を運航。どちらもアメリカ領のため税関は最小限。
費用: $200-400 round-trip ヒント: ユナイテッドかスター・マリアナスで事前予約を。日帰りは可能ですがタイト — もっと時間が欲しければ1泊も検討を。 - 10:00 バンザイクリフ + スーサイドクリフ(第二次世界大戦慰霊地) 4 hours
太平洋で最も訪問者の多い第二次世界大戦の史跡の二つ。バンザイクリフは1944年の侵攻時に日本の民間人や兵士が身を投げた場所、スーサイドクリフは北部サイパンの上陸海岸を見下ろします。重い場所ですが歴史的に重要です。
費用: Free + $80-150 tour ヒント: サイパン空港でレンタカーを借りるか、半日ツアーを事前予約。日帰りにはドライバーガイドが最も楽です。 - 15:00 マニャガハ島(任意) 3 hours
サイパン沖の小島で、シュノーケリング、カヤック、澄んだ海。日帰りパス50〜100ドルにフェリーとビーチ利用が含まれます。
費用: $50-100 day pass ヒント: 第二次世界大戦ツアーが長引いたら省略を — グアムへの帰路便は19:00〜20:00頃に出発。 - 19:30 サイパン → グアム 帰路 + タモンでディナー 3 hours
グアムへの帰路便。タモンで手早くディナー — 韓国式焼肉かタモンサンズのチェーン。
費用: $30-100 dinner ヒント: 帰路便は事前予約を — 当日のスタンバイは多くの日で取れますが保証はありません。
おすすめの食事
朝食
ホテルビュッフェ
Tumon · $20-40
フライト前に早めの朝食。
昼食
サイパンの地元レストラン
Saipan · $15-30
バンザイクリフ近くの店を。
夕食
タモンサンズ
Tumon · $30-100
帰路便のあとに手早くディナー。
サイパンへの往復便 + サイパンでのレンタカーかツアー。
6日目の概算費用(1人あたり・航空券除く)
イナラハンプール + 出発
最後の朝アクティビティ
- 09:00 イナラハン天然プール 3 hours
何世紀もかけて波が刻んだ南部グアムの溶岩のプール。泳げるほど穏やかで、写真映えする景観。タモンから車で50分。
費用: Free ヒント: レンタカー必須。岩が鋭いのでマリンシューズを持参。 - 13:00 最後のタモンサンズショッピング + ランチ 4 hours
タモンサンズやKマートでの最終日のショッピング。タモンサンズのフードコートか最後の韓国式焼肉でランチ。
費用: $50-150 ヒント: 荷造りの時間に余裕を。大半のホテルは12:00までにチェックアウト。 - 18:00 最後のディナー 4 hours
まだ繰り返していないタモンのお気に入りを — ハワイアンフュージョンのRoy's Tumon(40〜80ドル)は最終夜の人気の選択。
費用: $30-100 ヒント: 金・土は予約を。チップ18〜22%。 - 22:00 アントニオ・B・ウォンパット空港(GUM)から出発 30 min
ソウル、東京、マニラへの夜遅めの便。
費用: Hotel shuttle $15-25 or taxi $20-30 ヒント: チェックインは出発の3時間前から。
おすすめの食事
朝食
ホテルビュッフェ
Tumon · $20-40
定番。
昼食
タモンサンズのフードコート
Tumon · $20-50
長い夜の前に軽めの食事。
夕食
Roy's Tumon か Korean BBQ
Tumon · $30-100
最終夜の選択。
レンタカー + 空港シャトル。
7日目の概算費用(1人あたり・航空券除く)
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持ち物チェックリスト
- ✓ リーフセーフのSPF50以上の日焼け止め
- ✓ 水着、カバーアップ、薄手のコットン
- ✓ サンダル、マリンシューズ、ウォーキングシューズ
- ✓ USD現金 + カード
- ✓ タイプA/Bのプラグ(110V)
- ✓ 旅行保険
- ✓ レンタカー必須
- ✓ サイパン日帰りフライトを事前予約
グアム7日間モデルコース FAQ
サイパン日帰りは行く価値ある? ▼
イナラハンプールは行く価値ある? ▼
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7日間モデルコースが信頼できる理由
チェンマイを拠点に8年以上、東南アジア・日本・ヨーロッパの30か国以上を旅してきました。このガイドの情報はすべて2026年4月時点で一次情報をもとに検証し、価格はリアルタイムの為替APIで自動更新しています。AIが量産した定型文ではなく、実際に現地を訪れた視点で書いています。
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