상하이 7일 일정 핵심 요약
2026년 기준- 여행 기간
- 7일 (7일 코스)
- 1인 예상 경비 (일반·항공 제외)
- ₩2,080,000
- 알뜰~여유
- ₩850,000~₩5,000,000
2026년 기준 상하이 7일 추천 코스는 Day1 와이탄 + 푸동 · Day2 위위안 + 난징루 + 신티엔디 · Day3 프랑스 조계 + 톈즈팡 · Day4 항저우 1박 - 서호 + 영은사 + 용정차밭 · Day5 쑤저우 1일치기 - 졸정원 + 정원 정통 · Day6 베이징 비행 1박 - 자금성·만리장성 또는 휴식 · Day7 마지막 쇼핑 + 출국 순서로, 핵심 명소부터 현지 골목·근교까지 1주일에 속속들이 담았습니다. 1인 예상 경비(항공 제외)는 일반 ₩2,080,000 수준입니다. 7일이면 풀세트. 1~3일 상하이, 4일 항저우 1박, 5일 쑤저우, 6~7일 베이징 비행 또는 디즈니 + 출국.
7일 총 예산 한눈에 보기
알뜰 여행
₩850,000
1인 기준, 항공 제외
일반 여행
₩2,080,000
1인 기준, 항공 제외
여유 여행
₩5,000,000
1인 기준, 항공 제외
이 일정에 맞는 숙소·항공 예약
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날짜별 상세 일정
와이탄 + 푸동
스카이라인활동
- 09:00 와이탄(外滩) 만국 건축 박람회 산책(1.5km) 2시간
1920~30년대 콜로니얼 52채·HSBC 빌딩 1923년·커스텀 하우스 1927년·페어몬트 평화호텔 1929년 창업.
비용: 무료 TIP: 오전 햇빛이 좋음·인파 X. - 11:00 황푸강 페리 ¥2(외백도 → 푸동·5분 가성비) 30분
일반 페리 ¥2(노동자용·정통)·관광 페리 Bund Sightseeing Tunnel ¥50.
비용: ¥2 (₩430) TIP: 일반 페리 가성비 추천. - 12:00 점심 - Crystal Jade(신티엔디 딤섬) 또는 자자탕바오(가성비) 1.5시간
Crystal Jade(¥200~400·미슐랭급), 자자탕바오(¥30~60·로컬 가성비).
비용: ¥30~400 (₩6,500~86,000) TIP: 여유 일정. - 14:00 상하이 타워(632m·128층 전망대 ¥180·세계 3위 마천루) 2시간
118층 546m·세계 3위 마천루·360°·VR 추가 ¥80.
비용: ¥180~260 (₩39,000~56,000) TIP: 오후 일찍·세계 가장 빠른 엘리베이터 18m/s. - 17:00 동방명주(468m) 또는 SWFC 병따개($180·공원 산책) 1.5시간
동방명주(¥220 + 유리 바닥 ¥100·1994년·정통), SWFC(¥180·100층 Sky Walk).
비용: ¥180~320 (₩39,000~69,000) TIP: 둘 중 하나 - 동방명주 정통. - 19:00 와이탄 야경 + 푸동 마천루 조명(20:00~22:00 베스트) 1시간
와이탄 워터프론트 산책·푸동 마천루 조명 베스트·세계급 야경.
비용: 무료 TIP: 20~22시 조명 베스트. - 20:30 저녁 - Mr & Mrs Bund(Paul Pairet 셰프·푸동 정면) 또는 M on the Bund 2.5시간
Mr & Mrs Bund(¥500~1,000·푸동 정면), M on the Bund(¥500~1,200·1999년 창업).
비용: ¥500~1,200 (₩107,000~258,000) TIP: 1주+ 전 예약·정장 권장.
식사 추천
아침
호텔 또는 자자탕바오
Hotel·여러 분점 · ¥30~80
정통.
점심
Crystal Jade 또는 자자탕바오
Xintiandi·로컬 · ¥30~400
딤섬 또는 가성비.
저녁
Mr & Mrs Bund 또는 M on the Bund
Bund 18·Bund 5 · ¥500~1,200
와이탄 풍경 명소.
지하철 + 페리 + 도보.
DAY 1 예상 지출 (1인, 항공 제외)
위위안 + 난징루 + 신티엔디
올드 + 모던활동
- 09:00 위위안 정원(豫园·1559년 창업·강남 3대 명원) 2시간
1559년 창업·40+개 정자·강남식 전통·면적 2만㎡·¥40 입장.
비용: ¥40 (₩8,600) TIP: 오전 추천·평일 추천. - 11:00 위위안 상성 + 구곡교 + 호심정 차 + 남상만두원조점(샤오롱바오 1900년 창업) 2.5시간
정통 강남 마을·구곡교 + 호심정 차 + 남상만두원조점 줄 1시간.
비용: 남상만두 ¥40~80 (₩8,600~17,200) TIP: 남상만두 줄 1시간 - 2층 식당 추천. - 14:00 난징로 보행가(南京路·중국 최대 보행자 쇼핑 거리) 2시간
1845년부터·1.2km 동난징로·삼양백화점·정통 + 모던 요리 쇼핑.
비용: 쇼핑 별도 TIP: 지하철 동난징로역. - 16:30 인민광장(人民广场) + 상하이 박물관 또는 박물관 강서 미술관 2.5시간
인민광장·상하이 박물관(무료·중국 4000년 미술·고가 청동기 정통).
비용: 무료(예약 필수) TIP: 사전 온라인 예약 필수·여권. - 19:30 신티엔디(新天地) - 1920년 스쿠먼 + 모던 + 식당 + 바 2시간
1920년 스쿠먼 정통 + 모던 요리·고급 식당 + 바·정통 분위기 좋음.
비용: 산책 무료(식사 별도) TIP: 여유 일정 추천. - 21:00 저녁 - Lost Heaven(윈난 정통) 또는 Hakkasan(광동 + 모던) 2시간
Lost Heaven(¥200~400·윈난 정통 + 동남아 퓨전), Hakkasan(¥600~1,200·런던 본점·미슐랭급).
비용: ¥200~1,200 (₩43,000~258,000) TIP: 1주+ 전 예약.
식사 추천
아침
Yang's Fry-Dumpling(생전 정통)
여러 분점 · ¥20~40
정통.
점심
남상만두원조점(1900년 창업)
위위안 · ¥40~80
샤오롱바오 정통식.
저녁
Lost Heaven 또는 Hakkasan
Bund·Xintiandi · ¥200~1,200
정통 또는 미슐랭급.
지하철 + 도보.
DAY 2 예상 지출 (1인, 항공 제외)
프랑스 조계 + 톈즈팡
정통 + 트렌디활동
- 09:30 프랑스 조계(前法租界·플라타너스 가로수 + 1920년 저택) 1.5시간
1849~1943년 프랑스 조계·플라타너스 가로수·1920년 서구식 저택 산책·무료.
비용: 무료 TIP: 안푸로(安福路)·우캉로(武康路) 추천. - 11:00 톈즈팡(田子坊·좁은 골목 예술촌·로컬 감성 추천) 1.5시간
좁은 골목 예술촌·갤러리 + 카페 + 부티크·로컬 감성 추천·신티엔디 대비 정통.
비용: 무료(쇼핑 별도) TIP: 사진 명소. - 13:00 점심 - 라오정싱(1862년 창업·홍사오러우 정통) 또는 우장루 길거리 1.5시간
라오정싱(¥100~200·1862년 창업·홍사오러우 정통), 우장루(¥10~30·길거리 정통).
비용: ¥10~200 (₩2,150~43,000) TIP: 여유 일정. - 15:00 마지막 쇼핑 - 위위안 시장 또는 K11 Mall(예술 + 쇼핑) 1.5시간
위위안 시장(차·과자·기념품·정통), K11 Mall(예술 + 쇼핑).
비용: 쇼핑 별도 TIP: 위위안 정통 분위기. - 17:00 공항 → 푸동(자기부상열차 8분 ¥50·세계 최고속 431km/h) 이동
자기부상열차 추천·체크인 3시간 전.
비용: ¥50 (₩10,800) TIP: 관광 추천 마지막.
식사 추천
아침
호텔 또는 Yang's Fry-Dumpling
Hotel · ¥20~50
여유 일정.
점심
라오정싱 또는 우장루
Bund·인민광장 · ¥10~200
정통 마지막.
저녁
비행기 또는 인천
비행 · ¥0~100
이동.
지하철 + 자기부상열차.
DAY 3 예상 지출 (1인, 항공 제외)
항저우 1박 - 서호 + 영은사 + 용정차밭
송나라 정통활동
- 08:00 고속철 1시간 ¥80 → 항저우 1시간
고속철 추천·왕복 ¥160.
비용: ¥80 (₩17,200) TIP: 고속철 추천. - 10:00 서호(西湖) - Marco Polo "세계 가장 아름다운 도시"·UNESCO 4시간
송나라 정통·UNESCO·서호 10경·보트 ¥45·신혼 추천.
비용: ¥45 보트 (₩9,700) TIP: 보트 추천. - 15:00 영은사 + 용정차밭(西湖龙井) 3시간
영은사(불교 정통·¥30) + 용정차밭(중국 추천 녹차·시음 + 구매).
비용: ¥30 + 차 (₩6,500~) TIP: 용정차 정통식. - 20:00 저녁 - 항저우 정통 식당 + 1박 2시간
항저우 정통 - Long Jing Cao Tang(¥200~400) + 항저우 1박.
비용: ¥200~400 + 호텔 ¥600~1,500 TIP: 여유 일정.
식사 추천
아침
상하이 호텔 + 고속철
Shanghai·기차 · ¥30~80
이른 출발.
점심
서호 정통 식당
West Lake · ¥80~200
정통.
저녁
Long Jing Cao Tang
Hangzhou · ¥200~400
정통.
고속철 + 보트.
DAY 4 예상 지출 (1인, 항공 제외)
쑤저우 1일치기 - 졸정원 + 정원 정통
강남 정통 정원활동
- 08:30 쑤저우 고속철 30분 ¥40 30분
쑤저우 고속철·왕복 ¥80.
비용: ¥40 (₩8,600) TIP: 고속철 추천. - 10:00 졸정원(拙政园·UNESCO·강남 1대 명원) + 유원(留园·강남 2대 명원) 4시간
1509년 창업·UNESCO·중국 4대 정원 추천·정통 강남 정원.
비용: ¥90 + ¥55 (₩31,000) TIP: 사전 예약 필수. - 15:00 Pingjiang Road(평강로) + 산책 + 차 2시간
쑤저우 정통 옛 거리·운하·찻집·정통 가성비.
비용: 산책 무료(차 ¥30~80) TIP: 정통 분위기. - 18:00 고속철 → 상하이 복귀 30분
마지막 일정·30분.
비용: ¥40 TIP: 여유. - 20:00 저녁 - 라오정싱(1862년 창업·홍사오러우) 2시간
라오정싱(¥100~200·정통).
비용: ¥100~200 (₩22,000~43,000) TIP: 여유 일정.
식사 추천
아침
항저우 호텔
Hangzhou · ¥30~80
이른 출발.
점심
쑤저우 정통
Suzhou · ¥80~200
강남 정통식.
저녁
라오정싱(상하이)
Bund · ¥100~200
정통 본방차이.
고속철.
DAY 5 예상 지출 (1인, 항공 제외)
베이징 비행 1박 - 자금성·만리장성 또는 휴식
베이징 옵션활동
- 08:00 옵션 A - 베이징 비행 2시간 ¥600~1,200·자금성·만리장성 전일
비행 2시간·자금성(UNESCO·1420년) + 만리장성(Mutianyu 차 1.5시간) 1박.
비용: ¥600~1,200 비행 + 호텔 ¥800~2,000 TIP: 베이징 추천. - 10:00 옵션 B - 디즈니랜드($475) 또는 휴식 전일
디즈니랜드 1일권 ¥475 또는 호텔 풀 휴식.
비용: ¥475 또는 무료 TIP: 여유 일정.
식사 추천
아침
호텔 또는 비행기
Hotel·항공 · ¥30~100
이른 출발.
점심
베이징 정통 또는 디즈니
Beijing·Disney · ¥80~250
정통 또는 디즈니.
저녁
베이징 정통(Quanjude 1864년 베이징 덕)
Beijing·Shanghai · ¥300~500
베이징 덕 정통.
비행 또는 지하철.
DAY 6 예상 지출 (1인, 항공 제외)
마지막 쇼핑 + 출국
복귀활동
- 09:00 위위안 시장 마지막 쇼핑 또는 K11 Mall 3시간
기념품 + 차 + 백주.
비용: 쇼핑 별도 TIP: 기념품 추천. - 13:00 마지막 점심 - Yang's Fry-Dumpling(생전 정통) 1시간
생전 정통 마지막 ¥20~40.
비용: ¥20~40 (₩4,300~8,600) TIP: 정통 마지막. - 15:00 공항 → 자기부상열차(8분 ¥50) + 출국 이동
마지막 일정.
비용: ¥50 TIP: 여유 일정.
식사 추천
아침
호텔 또는 위위안
Yuyuan · ¥30~80
여유.
점심
Yang's Fry-Dumpling
여러 분점 · ¥20~40
정통 마지막.
저녁
비행기 또는 인천
비행 · ¥0~100
이동.
지하철 + 자기부상열차.
DAY 7 예상 지출 (1인, 항공 제외)
상하이 투어·티켓 예약
짐 싸기 체크리스트
- ✓ 시즌별 자켓·운동화
- ✓ 정장 1벌(★급)
- ✓ **알리페이·VPN**
- ✓ 여권 + 여행자 보험
상하이 7일 일정 자주 묻는 질문
7일 풀세트? ▼
베이징 진짜 가야? ▼
용정차·우롱차 정통? ▼
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왜 7일 일정를 신뢰할 수 있는가
치앙마이에서 8년 거주하며 동남아시아·일본·유럽 30개국 이상을 직접 다녀왔습니다. 모든 여행 정보는 2026년 4월 기준 직접 수집·검증한 1차 데이터이며, 가격은 실시간 환율 API로 자동 갱신됩니다. AI가 만들어낸 일반론이 아닌, 실제로 가본 사람의 관점으로 씁니다.
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