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ボストンの1月の天気 — 気候ガイド

ボストンの1月はやや不向き

平均最高
2°C
平均最低
-6°C
雨の日
11
日照時間
5h

ボストン 1月の天気 早わかり

2026年基準
平均気温
2° / -6°
降水量
90mm · 11日
混雑
空いている

2026年基準、ボストンの1月は平均最高 2°C・最低 -6°C、降水量 90mm(約11日)です。厳冬――パーカー+サーマルの重ね着+防水ブーツ+ウールの帽子+手袋+マフラー。寒風で体感気温は-10〜-15℃/5〜14°F。屋内外の寒暖差に重ね着で。

ボストンの1月はやや不向きです。

1月はボストンで最も寒い月――最高2℃/36°F、最低-6℃/21°F、体感-10〜-15℃/5〜14°Fと厳しい。北東風の吹雪が月に1〜2回、30〜60cm/12〜24インチの積雪をもたらします。屋外の散策は限られる――屋内の見どころ(美術館、ボストン・シンフォニー・ホール、ボストン公共図書館、クインシー・マーケットのフードホール)に絞って。

賢い1月の動き:ホテル料金は年間最安(大晦日後、2月のマラソン当日の事前予約の高騰前)。フォーシーズンズ・パブリック・ガーデンが$350〜500/泊(クリスマス〜大晦日の$1,200以上に対し)。ボストン交響楽団はシーズン中盤――チケットが取りやすい($30〜150)。ボストン・コモンのフロッグ・ポンドのアイススケート($7〜12)が定番の冬の体験。

混雑度: 空いている 価格: オフシーズン 海水温: 4°C
4 /10

旅行スコア

ボストンの1月の天気データ

平均最高

2°C

-10°
40°
気温の範囲

平均最低

-6°C

雨の日

11

合計 90mm

日照時間

5h

1日平均

湿度

65%

やや湿潤

UV指数

2

弱い

風速

18 km/h

最大瞬間 45

海水温

4°C

遊泳には冷たい

雪の日

6

月平均

混雑度

空いている

観光スポット

1月の日の出・日の入り

日の出
07:10
日照時間
9h 15m
日の入り
16:25
00:0006:0012:0018:0024:00

今月は約 6 日の降雪が見込まれます。滑りにくい靴と防寒具を用意しましょう。

大気質

35
AQI
良い
良い普通悪い非常に悪い

PM2.5

9 μg/m³

PM10

20 μg/m³

状態

良い

体感温度と風

体感温度

日中

-2°C

/

夜間

-12°C

湿度と風によって実際の気温の感じ方は変わります。

18 km/h

最大瞬間風速 45 km/h

1月におすすめの過ごし方

ボストン・コモンのフロッグ・ポンドのアイススケート 屋内の美術館(ボストン美術館、ガードナー、ハーバード美術館) ボストン・シンフォニー・ホール クインシー・マーケットのフードホール マイクス・ペストリーの温かいカンノーリ

1月に旅行するメリット・デメリット

メリット

  • 年間最安のホテル料金(大晦日後)
  • ボストン・シンフォニーのピークシーズンでチケットが取りやすい
  • ボストン・コモンのフロッグ・ポンドのアイススケート
  • 屋内の見どころが空いている

デメリット

  • 寒風-10〜-15℃と厳しい
  • 北東風の吹雪で30〜60cmの積雪が月1〜2回
  • 屋外の散策が限られる
  • 吹雪の際のMBTAの遅延

1月のイベント・お祭り

  • 元日(1月1日)
  • マーティン・ルーサー・キング・ジュニアの日(1月第3月曜)
  • ファースト・ナイト・ボストン大晦日の継続 1月1日

1月のボストン — 全体像

1月はボストンで最も寒い月――最高2℃/36°F、最低-6℃/21°F、体感-10〜-15℃/5〜14°Fと厳しい。北東風の吹雪が月に1〜2回、30〜60cm/12〜24インチの積雪をもたらします。屋外の散策は限られる――屋内の見どころ(美術館、ボストン・シンフォニー・ホール、ボストン公共図書館、クインシー・マーケットのフードホール)に絞って。

賢い1月の動き:ホテル料金は年間最安(大晦日後、2月のマラソン当日の事前予約の高騰前)。フォーシーズンズ・パブリック・ガーデンが$350〜500/泊(クリスマス〜大晦日の$1,200以上に対し)。ボストン交響楽団はシーズン中盤――チケットが取りやすい($30〜150)。ボストン・コモンのフロッグ・ポンドのアイススケート($7〜12)が定番の冬の体験。

フリーダム・トレイルは晴れた日(雪のない日)なら歩けます。屋内の美術館(ボストン美術館$27、イザベラ・スチュワート・ガードナー美術館$20、ハーバード美術館$22)が理想の寒さの代替。ケンブリッジのハーバード+MITのキャンパスツアーは通年(無料の屋内+屋外の組み合わせ)。

冬の食の定番:ユニオン・オイスター・ハウスのクラムチャウダーのブレッドボウル、マイクス・ペストリーの温かいカンノーリ、タッテ・ベーカリーのシャクシューカ、ボストン・コモンのフロッグ・ポンドのホットココア。

服装と持ち物

厳冬――パーカー+サーマルの重ね着+防水ブーツ+ウールの帽子+手袋+マフラー。寒風で体感気温は-10〜-15℃/5〜14°F。屋内外の寒暖差に重ね着で。

持ち物チェックリスト

厚手のパーカー
サーマルのベースレイヤー
防水の冬用ブーツ
ウールの帽子+手袋+マフラー
屋外の散策用のカイロ(手・足)

季節ごとの天気の概要

春 (3月·4月·5月)

平均最高

14°C

平均最低

4.3°C

雨の日

11.7日/月

混雑 ショルダーシーズン

夏 (6月·7月·8月)

平均最高

26.7°C

平均最低

17.3°C

雨の日

9.7日/月

非常に混雑 ハイシーズン

秋 (9月·10月·11月)

平均最高

17°C

平均最低

8.3°C

雨の日

9.7日/月

非常に混雑 ハイシーズン

冬 (12月·1月·2月)

現在
平均最高

3.7°C

平均最低

-4.7°C

雨の日

11日/月

やや混雑 ショルダーシーズン

ボストンの月別天気の比較

最高 最低 日照 湿度 UV 混雑 価格
-6° 11日·90mm 5h 65% 2 空いている オフシーズン
-5° 10日·80mm 6h 64% 3 空いている オフシーズン
-1° 12日·95mm 7h 62% 4 空いている オフシーズン
14° 12日·95mm 8h 60% 5 非常に混雑 ハイシーズン
5月 (ベスト)
20° 10° 11日·90mm 9h 60% 7 非常に混雑 ハイシーズン
6月 (ベスト)
25° 15° 11日·90mm 10h 64% 9 混雑 ハイシーズン
7月 (ベスト)
28° 19° 9日·85mm 11h 67% 10 非常に混雑 ハイシーズン
8月 (ベスト)
27° 18° 9日·90mm 10h 70% 9 非常に混雑 ハイシーズン
9月 (ベスト)
23° 14° 9日·90mm 9h 65% 7 非常に混雑 ハイシーズン
10月 (ベスト)
17° 9日·95mm 7h 65% 5 非常に混雑 ハイシーズン
11° 11日·95mm 5h 65% 3 混雑 ハイシーズン
-3° 12日·100mm 5h 65% 2 非常に混雑 ハイシーズン

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ボストンの1月のおすすめホテル

よくある質問

1月はボストンを訪れるのに良い時期ですか?

1月のボストンはやや不向きです。観光客の混雑は「空いている」、航空券・ホテルの価格は「オフシーズン」です。

1月のボストンの平均気温は?

ボストンの1月は平均最高気温 2°C、平均最低気温 -6°C です。

1月のボストンは雨が多いですか?

ボストンの1月は降水量が約 90mm、雨の日は約 11日です。

1月のボストンではどんな服装がいいですか?

厳冬――パーカー+サーマルの重ね着+防水ブーツ+ウールの帽子+手袋+マフラー。寒風で体感気温は-10〜-15℃/5〜14°F。屋内外の寒暖差に重ね着で。

1月のボストンの日の出・日の入りの時刻は?

ボストンの1月は日の出 07:10、日の入り 16:25、日照時間は 9h 15m です。

1月のボストンの大気質はどうですか?

ボストンの1月の大気質(AQI)は平均 35で、「良い」レベルです。PM2.5は平均 9μg/m³ です。

1月のボストンでおすすめの過ごし方は?

1月のボストンは ボストン・コモンのフロッグ・ポンドのアイススケート、屋内の美術館(ボストン美術館、ガードナー、ハーバード美術館)、ボストン・シンフォニー・ホール におすすめです。

1月はボストンのハイシーズンですか?

ボストンの1月は混雑が「空いている」、価格は「オフシーズン」です。長い行列に並ぶことなく、比較的ゆったりと旅行できます。

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ボストンの1月旅行、続けて準備しましょう

天気を確認したら、次は予算と動線です。

天気ガイドが信頼できる理由

Jimmy Kong TripPick 創業者 · 旅行コンテンツクリエイター

チェンマイを拠点に8年以上、東南アジア・日本・ヨーロッパの30か国以上を旅してきました。このガイドの情報はすべて2026年4月時点で一次情報をもとに検証し、価格はリアルタイムの為替APIで自動更新しています。AIが量産した定型文ではなく、実際に現地を訪れた視点で書いています。

旅行データ分析8年以上 30か国以上を訪問 リアルタイム為替で検証済み
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