アメリカ ボストンの1月の天気 — 気候ガイド
ボストンの1月はやや不向き
ボストン 1月の天気 早わかり
2026年基準- 平均気温
- 2° / -6°
- 降水量
- 90mm · 11日
- 混雑
- 空いている
2026年基準、ボストンの1月は平均最高 2°C・最低 -6°C、降水量 90mm(約11日)です。厳冬――パーカー+サーマルの重ね着+防水ブーツ+ウールの帽子+手袋+マフラー。寒風で体感気温は-10〜-15℃/5〜14°F。屋内外の寒暖差に重ね着で。
ボストンの1月はやや不向きです。
1月はボストンで最も寒い月――最高2℃/36°F、最低-6℃/21°F、体感-10〜-15℃/5〜14°Fと厳しい。北東風の吹雪が月に1〜2回、30〜60cm/12〜24インチの積雪をもたらします。屋外の散策は限られる――屋内の見どころ(美術館、ボストン・シンフォニー・ホール、ボストン公共図書館、クインシー・マーケットのフードホール)に絞って。
賢い1月の動き:ホテル料金は年間最安(大晦日後、2月のマラソン当日の事前予約の高騰前)。フォーシーズンズ・パブリック・ガーデンが$350〜500/泊(クリスマス〜大晦日の$1,200以上に対し)。ボストン交響楽団はシーズン中盤――チケットが取りやすい($30〜150)。ボストン・コモンのフロッグ・ポンドのアイススケート($7〜12)が定番の冬の体験。
旅行スコア
ボストンの1月の天気データ
平均最高
2°C
平均最低
-6°C
雨の日
11
合計 90mm
日照時間
5h
1日平均
湿度
65%
やや湿潤
UV指数
2
弱い
風速
18 km/h
最大瞬間 45
海水温
4°C
遊泳には冷たい
雪の日
6
月平均
混雑度
空いている
観光スポット
1月の日の出・日の入り
今月は約 6 日の降雪が見込まれます。滑りにくい靴と防寒具を用意しましょう。
大気質
PM2.5
9 μg/m³
PM10
20 μg/m³
状態
良い
体感温度と風
体感温度
日中
-2°C
夜間
-12°C
湿度と風によって実際の気温の感じ方は変わります。
風
18 km/h
最大瞬間風速 45 km/h
1月におすすめの過ごし方
1月に旅行するメリット・デメリット
メリット
- 年間最安のホテル料金(大晦日後)
- ボストン・シンフォニーのピークシーズンでチケットが取りやすい
- ボストン・コモンのフロッグ・ポンドのアイススケート
- 屋内の見どころが空いている
デメリット
- 寒風-10〜-15℃と厳しい
- 北東風の吹雪で30〜60cmの積雪が月1〜2回
- 屋外の散策が限られる
- 吹雪の際のMBTAの遅延
1月のイベント・お祭り
- 元日(1月1日)
- マーティン・ルーサー・キング・ジュニアの日(1月第3月曜)
- ファースト・ナイト・ボストン大晦日の継続 1月1日
1月のボストン — 全体像
1月はボストンで最も寒い月――最高2℃/36°F、最低-6℃/21°F、体感-10〜-15℃/5〜14°Fと厳しい。北東風の吹雪が月に1〜2回、30〜60cm/12〜24インチの積雪をもたらします。屋外の散策は限られる――屋内の見どころ(美術館、ボストン・シンフォニー・ホール、ボストン公共図書館、クインシー・マーケットのフードホール)に絞って。
賢い1月の動き:ホテル料金は年間最安(大晦日後、2月のマラソン当日の事前予約の高騰前)。フォーシーズンズ・パブリック・ガーデンが$350〜500/泊(クリスマス〜大晦日の$1,200以上に対し)。ボストン交響楽団はシーズン中盤――チケットが取りやすい($30〜150)。ボストン・コモンのフロッグ・ポンドのアイススケート($7〜12)が定番の冬の体験。
フリーダム・トレイルは晴れた日(雪のない日)なら歩けます。屋内の美術館(ボストン美術館$27、イザベラ・スチュワート・ガードナー美術館$20、ハーバード美術館$22)が理想の寒さの代替。ケンブリッジのハーバード+MITのキャンパスツアーは通年(無料の屋内+屋外の組み合わせ)。
冬の食の定番:ユニオン・オイスター・ハウスのクラムチャウダーのブレッドボウル、マイクス・ペストリーの温かいカンノーリ、タッテ・ベーカリーのシャクシューカ、ボストン・コモンのフロッグ・ポンドのホットココア。
服装と持ち物
厳冬――パーカー+サーマルの重ね着+防水ブーツ+ウールの帽子+手袋+マフラー。寒風で体感気温は-10〜-15℃/5〜14°F。屋内外の寒暖差に重ね着で。
持ち物チェックリスト
季節ごとの天気の概要
春 (3月·4月·5月)
14°C
4.3°C
11.7日/月
夏 (6月·7月·8月)
26.7°C
17.3°C
9.7日/月
秋 (9月·10月·11月)
17°C
8.3°C
9.7日/月
冬 (12月·1月·2月)
現在3.7°C
-4.7°C
11日/月
ボストンの月別天気の比較
| 月 | 最高 | 最低 | 雨 | 日照 | 湿度 | UV | 混雑 | 価格 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2° | -6° | 11日·90mm | 5h | 65% | 2 | 空いている | オフシーズン | |
| 4° | -5° | 10日·80mm | 6h | 64% | 3 | 空いている | オフシーズン | |
| 8° | -1° | 12日·95mm | 7h | 62% | 4 | 空いている | オフシーズン | |
| 14° | 4° | 12日·95mm | 8h | 60% | 5 | 非常に混雑 | ハイシーズン | |
| 5月 (ベスト) | 20° | 10° | 11日·90mm | 9h | 60% | 7 | 非常に混雑 | ハイシーズン |
| 6月 (ベスト) | 25° | 15° | 11日·90mm | 10h | 64% | 9 | 混雑 | ハイシーズン |
| 7月 (ベスト) | 28° | 19° | 9日·85mm | 11h | 67% | 10 | 非常に混雑 | ハイシーズン |
| 8月 (ベスト) | 27° | 18° | 9日·90mm | 10h | 70% | 9 | 非常に混雑 | ハイシーズン |
| 9月 (ベスト) | 23° | 14° | 9日·90mm | 9h | 65% | 7 | 非常に混雑 | ハイシーズン |
| 10月 (ベスト) | 17° | 8° | 9日·95mm | 7h | 65% | 5 | 非常に混雑 | ハイシーズン |
| 11° | 3° | 11日·95mm | 5h | 65% | 3 | 混雑 | ハイシーズン | |
| 5° | -3° | 12日·100mm | 5h | 65% | 2 | 非常に混雑 | ハイシーズン |
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ボストンの1月のおすすめホテル
よくある質問
1月はボストンを訪れるのに良い時期ですか?
1月のボストンはやや不向きです。観光客の混雑は「空いている」、航空券・ホテルの価格は「オフシーズン」です。
1月のボストンの平均気温は?
ボストンの1月は平均最高気温 2°C、平均最低気温 -6°C です。
1月のボストンは雨が多いですか?
ボストンの1月は降水量が約 90mm、雨の日は約 11日です。
1月のボストンではどんな服装がいいですか?
厳冬――パーカー+サーマルの重ね着+防水ブーツ+ウールの帽子+手袋+マフラー。寒風で体感気温は-10〜-15℃/5〜14°F。屋内外の寒暖差に重ね着で。
1月のボストンの日の出・日の入りの時刻は?
ボストンの1月は日の出 07:10、日の入り 16:25、日照時間は 9h 15m です。
1月のボストンの大気質はどうですか?
ボストンの1月の大気質(AQI)は平均 35で、「良い」レベルです。PM2.5は平均 9μg/m³ です。
1月のボストンでおすすめの過ごし方は?
1月のボストンは ボストン・コモンのフロッグ・ポンドのアイススケート、屋内の美術館(ボストン美術館、ガードナー、ハーバード美術館)、ボストン・シンフォニー・ホール におすすめです。
1月はボストンのハイシーズンですか?
ボストンの1月は混雑が「空いている」、価格は「オフシーズン」です。長い行列に並ぶことなく、比較的ゆったりと旅行できます。
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ボストンの1月旅行、続けて準備しましょう
天気を確認したら、次は予算と動線です。
天気ガイドが信頼できる理由
チェンマイを拠点に8年以上、東南アジア・日本・ヨーロッパの30か国以上を旅してきました。このガイドの情報はすべて2026年4月時点で一次情報をもとに検証し、価格はリアルタイムの為替APIで自動更新しています。AIが量産した定型文ではなく、実際に現地を訪れた視点で書いています。