ブラジル 3日間でリオの核心を押さえられます。1日目：コルコバードのキリスト像とポンデアスーカルの夕日。2日目：イパネマ、コパカバーナ、ラパでのサンバ。3日目：サンタテレザ、ファベーラツアー、出発。
3日間はリオデジャネイロの定番をひと通り押さえるのにちょうどいい長さです。詰め込みすぎて疲れることなく、主要な見どころを回れます。美術館やショッピング街を全部ねじ込もうとするとたいてい裏目に出るので、場所を近いエリアごとにまとめて、一カ所により長く滞在するのがおすすめです。時間に余裕があれば、5日間や7日間のコースで近場の日帰り旅行を追加できます。
3日間の総予算ひと目でわかる
節約
$244
1人あたり・航空券除く
スタンダード
$556
1人あたり・航空券除く
ラグジュアリー
$1,333
1人あたり・航空券除く
このコースに合わせてホテル・航空券を予約
リオデジャネイロのホテルと航空券をまとめて検索。Trip.comなら比較しやすい料金が見つかります。
1日ごとの詳細スケジュール
キリスト像＋ポンデアスーカルの夕日
リオの2大展望スポットアクティビティ
- 08:30 コルコバード（コルコバード登山列車、往復R$98） 3時間
1931年の像、高さ30m — 世界の新七不思議。晴れた朝がベスト。
費用: R$98 ($22) ヒント: オンラインで事前予約、朝に行き、まず天気アプリを確認。 - 12:00 ランチ — カヘタゥン・イパネマ（コスパのシュラスコ）、または土曜ならカーザ・ダ・フェイジョアーダ 1.5時間
カヘタゥン（R$80〜150、イパネマのコスパ）、カーザ・ダ・フェイジョアーダ（R$70〜120、毎日、定番）。
費用: R$70-150 ($15-33) ヒント: 時間に余裕を持って。 - 14:30 イパネマのビーチ散歩＋アサイーボウル 2.5時間
ポスト9〜10の周辺 — ポリス・スコスR$15〜40、ビーチキオスクR$25〜35。
費用: R$15-40 ($3-9) ヒント: スマホやカメラは見せないように。 - 17:00 ポンデアスーカル（2段階ロープウェイR$170） 2.5時間
ウルカの丘から396mの頂上へ — 夕日がベスト、16〜17時頃に登りを。
費用: R$170 ($38) ヒント: 2日前に予約を。 - 20:00 ディナー — ガロタ・デ・イパネマ（1962年開業）、またはオリンプ（ミシュラン1つ星） 2.5時間
ガロタ・デ・イパネマ（R$60〜120、「イパネマの娘」が書かれた店）、オリンプ（R$300〜500、ミシュラン1つ星）。
費用: R$60-500 ($13-110) ヒント: 星付きの店は1週間以上前に予約を。
おすすめの食事
朝食
ホテルまたはポリス・スコス
ホテル、イパネマ · R$15-40
早めにスタート。
昼食
カヘタゥンまたはカーザ・ダ・フェイジョアーダ
イパネマ · R$70-150
定番。
夕食
ガロタ・デ・イパネマまたはオリンプ
イパネマ、ラゴア · R$60-500
定番か星付きの店。
Uber＋地下鉄＋ロープウェイ。
1日目の概算費用（1人あたり・航空券除く）
イパネマ＋コパカバーナ＋ラパのサンバ
昼はビーチ、夜はサンバアクティビティ
- 09:00 イパネマのビーチ＋夕方の拍手の儀式は夜に取っておく 3時間
ポスト9〜10の周辺 — 朝のジョギング、ビーチの雰囲気、アサイーボウルR$25〜35。拍手の儀式は日没に。
費用: R$25-50 ($6-11) ヒント: 朝がベスト、ビーチチェアR$15〜20。 - 12:30 ランチ — アコンシェゴ・カリオカ（ミシュラン掲載） 1.5時間
アコンシェゴ・カリオカ（R$60〜80、ミシュラン掲載、フェイジョアーダの定番）。
費用: R$60-80 ($13-18) ヒント: 1週間以上前に予約を。 - 14:30 コパカバーナのビーチ散歩＋ベルモンド・コパカバーナ・パレス 2.5時間
コパカバーナのビーチ（イパネマより混んで観光客が多く、定番の雰囲気）と、1923年開業のベルモンド・コパカバーナ・パレスの入口。
費用: 無料 ヒント: スマホは見せないように。 - 17:30 ラゴア（ホドリゴ・デ・フレイタス湖）— サイクリングか散策 1.5時間
湖畔をR$30で自転車に — コルコバードを正面に望む定番の眺め。
費用: R$30 ($7) ヒント: サイクリングが一番の見方。 - 19:00 イパネマの夕日の拍手の儀式（ポスト9〜10、毎夜） 1時間
沈む太陽への拍手と歓声 — カリオカの伝統。日没は5〜9月が17〜18時、12〜3月が18〜19時。
費用: 無料 ヒント: カップルや家族に人気。 - 21:00 ラパのサンバ — リオ・セナリウム（骨董品の3フロア、ライブサンバ） 3時間
リオ・セナリウム（ラパ、骨董品の3フロア、ライブサンバ、入場R$30〜50＋ドリンク）。必ずUberを。
費用: R$30-80 ($7-18) ヒント: Uberのみ、1週間以上前に予約、安全に気をつけて。
おすすめの食事
朝食
ポリス・スコスまたはホテル
イパネマ · R$15-40
定番のアサイーボウル。
昼食
アコンシェゴ・カリオカ
プラサ・ダ・バンデイラ · R$60-80
ミシュラン掲載のフェイジョアーダ。
夕食
リオ・セナリウムまたはカリオカ・ダ・ジェマ
ラパ · R$30-80
サンバと食事。
地下鉄＋徒歩＋Uber。
2日目の概算費用（1人あたり・航空券除く）
サンタテレザ＋ファベーラツアー＋出発
芸術家の街、そして見送りアクティビティ
- 09:00 サンタテレザ（丘の上の芸術家の街） 2.5時間
ボンジ（路面電車）＋徒歩 — 19世紀の趣、ギャラリー、カフェ、パルケ・ダス・ルイナスの眺めを持つ芸術家の街。
費用: 路面電車 R$5 ヒント: 日中に、夜はUberで。 - 12:00 ランチ — バル・ド・ミネイロ（サンタテレザ、地元のフェイジョアーダ） 1.5時間
バル・ド・ミネイロ（R$50〜80、サンタテレザの地元の人気、定番のフェイジョアーダ）。
費用: R$50-80 ($11-18) ヒント: 予約不可。 - 14:00 ファベーラツアー（ビー・ア・ローカル — ホシーニャかサンタ・マルタ、R$180、3時間） 3時間
収益の一部が寄付される公式の地域ツアー — ファベーラの内部経済、アート、食を、本物の社会的文脈とともに。
費用: R$180 ($40) ヒント: 公式事業者のみ — 絶対にひとりで入らないこと。 - 18:00 送別ディナー — ベルモンド・コパカバーナ・パレス（1923年開業）、またはラサイ（ミシュラン1つ星） 2.5時間
ベルモンド（R$200〜400、1923年開業、コパカバーナのビーチ沿い）、ラサイ（R$400〜600、ミシュラン1つ星）。
費用: R$200-600 ($44-132) ヒント: 1週間〜1か月以上前に予約を。
おすすめの食事
朝食
ホテルまたはポリス・スコス
イパネマ · R$15-40
軽めのスタート。
昼食
バル・ド・ミネイロ
サンタテレザ · R$50-80
地元の定番。
夕食
ベルモンドまたはラサイ
コパカバーナ、ボタフォゴ · R$200-600
特別な日向けの選択肢。
路面電車＋Uber。
3日目の概算費用（1人あたり・航空券除く）
リオデジャネイロのツアー・チケットを予約
持ち物チェックリスト
- ✓ 南半球の冬（5〜9月、狙い目）：薄手のジャケット、長袖、スニーカー、水着
- ✓ 南半球の夏（12〜3月）：半袖、ショートパンツ、サングラス、SPF50+の日焼け止め、水着
- ✓ Type Nのコンセント（127V/220Vが混在）— ユニバーサルアダプターと電圧確認が必須
- ✓ ビーチではスマホやカメラを見せない — スリが多い
- ✓ 古着を着て現金は最小限（50〜100ドル）、貴重品はホテルの金庫に
- ✓ パスポートの残存有効期間6か月以上、必要な入国許可は事前に手配
- ✓ 旅行保険は必須（医療と盗難）
- ✓ 日中のUV対策にサングラス、日焼け止め、帽子
- ✓ Uberと99のアプリ（99は現地）が最善の選択
- ✓ Google翻訳のポルトガル語オフラインパック
リオデジャネイロ3日間モデルコース FAQ
3日間で足りますか？ ▼
コルコバードが曇りだったら？ ▼
ファベーラツアーは安全ですか？ ▼
リオへはどう飛びますか？ ▼
別の日数のコースをお探しですか？
3日間モデルコースが信頼できる理由
チェンマイを拠点に8年以上、東南アジア・日本・ヨーロッパの30か国以上を旅してきました。このガイドの情報はすべて2026年4月時点で一次情報をもとに検証し、価格はリアルタイムの為替APIで自動更新しています。AIが量産した定型文ではなく、実際に現地を訪れた視点で書いています。