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サムイ島3日間の定番――ビーチ、ビッグブッダ&アントン

チャウエン&ラマイのビーチ+ビッグブッダ+フィッシャーマンズ・ビレッジ+アントン海洋公園のボートデー

サムイ島の3日間モデルコース 早わかり

2026年基準
旅行日数
3日間
1人あたり予算(中級・航空券別)
$370
格安〜高級
$165〜$910

2026年基準、おすすめのサムイ島 3日間コースは Day1 島のアイコン一周――ビッグブッダ、寺院、滝&ビーチの夕日 · Day2 アントン海洋公園――終日ボートツアー · Day3 ビーチタイム+ボプット&フィッシャーマンズ・ビレッジ の順で、主要スポットを動線のムダなくまとめています。1人あたりの予算(航空券別)は中級で約 $370 です。3日でサムイの核心をカバーします。1日目は島のアイコンを一周――ビッグブッダ、ワット・プライ・レーム、ナムアンの滝、ヒンタ+ヒンヤイ岩――してチャウエンかラマイのビーチで締め。2日目は名物のアントン海洋公園への終日ボートツアー(シュノーケリング、カヤック、エメラルド湖展望台)。3日目はビーチとボプット――フィッシャーマンズ・ビレッジでのディナーと、タイミングが合えば金曜のウォーキングストリート。島は小さく(一周約35km)、スクーター、タクシー、Grab、専用ドライバーで陸のスポットを回れます。特に繁忙期はアントンのツアーを事前予約して。

3日間の総予算ひと目でわかる

節約

$165

1人あたり・航空券除く

おすすめ

スタンダード

$370

1人あたり・航空券除く

ラグジュアリー

$910

1人あたり・航空券除く

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1日ごとの詳細スケジュール

1日目

島のアイコン一周――ビッグブッダ、寺院、滝&ビーチの夕日

ビッグブッダ(ワット・プラ・ヤイ) - ワット・プライ・レーム - ナムアンの滝 - ヒンタ&ヒンヤイ岩 - チャウエンかラマイのビーチ

アクティビティ

  1. 09:00 ビッグブッダ(ワット・プラ・ヤイ)+ワット・プライ・レーム 1h30

    北東部の堤道の小島に座す高さ12mの黄金のビッグブッダから――無料で、到着する飛行機からも見え、柔らかい朝の光が一番。続いて近くのカラフルなワット・プライ・レームへ、湖から立ち上がる白い18本腕の観音像と笑う布袋が。

    費用: 無料(寄付歓迎) ヒント: どちらも現役の寺院――肩と膝を覆い、本堂に入る前に靴を脱いで。暑さと観光バスを避けるため早めに行って。北東部で車で5分の距離にあり、空港とボプットの近くです。
  2. 11:00 ナムアンの滝 1h30

    内陸へ車を走らせ、緑の内陸部のナムアンの滝へ。ナムアン1は滝壺で水浴びできる道路沿いの手軽な滝、ナムアン2はより高く急なハイキングでたどり着きます。ビーチの暑さから涼める休憩に。

    費用: 無料(駐車に少額の料金) ヒント: 岩は滑りやすい――ビーチサンダルでなくちゃんとした靴を履き、水際で注意を。倫理的な理由から、ここで強引に勧められるゾウの「サファリ」やバギーの業者は避けて。滝は雨季中とその直後が最も水量豊富です。
  3. 13:30 ランチ――内陸の地元タイ料理かラマイ 1h

    地元の食堂で南タイ料理のランチを――新鮮な魚カレー、ソムタム、ご飯。ラマイ方面へ向かうなら、クルア・チャオ・バーン(ミシュランのビブグルマン)か賑わった道路沿いの店で十分。

    費用: 1人฿150〜500($5〜15) ヒント: 地元の食堂はリゾートのレストランよりずっとお得で、料理は本物の南タイ料理――辛さを控えめにしたければ伝えて。小さな食堂用に現金を持って。
  4. 15:00 ヒンタ&ヒンヤイ岩+ラマイビーチ 2h

    ラマイの南端にあるヒンタ+ヒンヤイ(祖父・祖母)岩――有名な自然の岩の造形――に立ち寄り、それから島で2番目の静かなビーチ、ラマイビーチでくつろいで。

    費用: 無料 ヒント: 岩は遊歩道と屋台のある手軽な写真スポット。ラマイはチャウエンより穏やかで午後の海水浴に向きます――入る前に旗と潮流を確認して。
  5. 18:30 チャウエンかラマイで夕日+ディナー 3h

    夜はチャウエン(長く賑やかなメインビーチ)に腰を据えるか、ラマイに留まって。ビーチフロントのグリルでディナー、それから砂の上でドリンク、ナイトライフが欲しければチャウエンの通りへ。

    費用: 1人฿400〜1,200($12〜35) ヒント: チャウエンはレストラン、バー、ナイトライフ(グリーンマンゴーエリア)が最多、ラマイはよりくつろげます。新鮮なシーフードはしばしば量り売り――注文前に確認を。賑やかなバーエリアでは飲み物と持ち物に注意して。

おすすめの食事

朝食

リゾートまたはカフェの朝食

ビーチの拠点 · ฿100-350

島一周の前にトロピカルフルーツ、卵、タイコーヒーを。

昼食

クルア・チャオ・バーンか地元のタイ食堂

ラマイ方面 · ฿150-500

南タイの魚カレー、ソムタム、ご飯――お得。

夕食

ビーチフロントのシーフードグリル

チャウエン/ラマイ · ฿400-1,200

足を砂に埋めて丸ごとの焼き魚かエビを。

交通:

スクーター(฿250〜350/日、経験者のみ)、1日チャーターの専用ドライバー(฿1,500〜2,500)、またはGrab/タクシーで一周をカバー。スポットは小さな環状道路に点在――ドライバーがいれば寺院・滝・岩の周回が楽になります。

1日目の概算費用(1人あたり・航空券除く)

節約 $50 スタンダード $125 ラグジュアリー $330
2日目

アントン海洋公園――終日ボートツアー

アントンへスピードボート - シュノーケリング - カヤック - エメラルド湖展望台ハイキング - ビーチタイム

アクティビティ

  1. 07:30 ホテル送迎+アントンへボート 2h

    多くのツアーは朝のホテル送迎と桟橋への移動を含み、それから約1時間のスピードボートでアントン(ムー・コ・アントン)国立海洋公園へ――石灰岩の峰、ラグーン、ビーチからなる42の島々の諸島。

    費用: ฿1,700($50)からのツアー+฿300($9)入園料 ヒント: 特に繁忙期は事前予約を、送迎時間はエリアで異なります。฿300の国立公園入園料は到着時に別払い。スピードボートは遅い大型船より速く、より多くを回れます。乗り物酔いしやすければ酔い止めを持って。
  2. 10:00 島々の間でシュノーケリング+カヤック 2h

    リーフの上をシュノーケリングし隠れた入り江を探検、多くのツアーで石灰岩の小島を巡るカヤックも込み。澄んで穏やかな乾季の水なら、楽に泳げて視界も良好。

    費用: ツアー込み ヒント: 強い日差し対策にリーフセーフの日焼け止めとラッシュガードを。ツアーはたいていシュノーケル用具とカヤックを提供。状況は1〜4月と6〜8月が最良、10〜12月のモンスーン中は荒れた海でツアーがよく欠航します。
  3. 12:30 公園のビーチでビュッフェランチ 1h

    多くの日帰りツアーは公園の主要な島の一つでビュッフェランチを含み、午後のハイライト前に泳いだりビーチでくつろいだりする時間があります。

    費用: ツアー込み ヒント: 食事制限は事前に業者に伝えて。水と電解質を切らさないで――島の上は暑く日陰がほとんどありません。
  4. 14:00 エメラルド湖展望台ハイキング 1h30

    公園の名物――エメラルド湖(タレーナイ)を見下ろす展望台への短く急な登り。コ・メーコの崖の輪の中にある塩水のラグーンです。諸島を見渡すパノラマが絵はがきの一枚。

    費用: ツアー込み ヒント: 登りは短いが急で岩がち――ビーチサンダルでなくちゃんとした靴を履き、水を持って。ラグーン自体ではたいてい泳げません。眺めは労力に見合う価値あり、暑さの中自分のペースで。
  5. 17:00 サムイ島へ戻る+ゆったりディナー 3h

    スピードボートでサムイへ戻りホテルで降車、午後遅くに到着。拠点近くのくつろいだビーチフロントディナーで回復を。

    費用: 送迎込み+฿300〜800のディナー ヒント: 日に焼けて疲れているので――ディナーは軽くホテルの近くで。日に当たりすぎたら水分補給してアロエを塗り直して。3日目の前に早めに休むのに良い夜です。

おすすめの食事

朝食

早めのリゾート朝食かパックドミール

ビーチの拠点 · ฿100-350

早い送迎の前に食べて、ボート用に果物と水を。

昼食

ツアーのビュッフェランチ

アントン海洋公園 · 込み

公園の島でビュッフェ――食事制限は業者に伝えて。

夕食

くつろいだビーチフロントディナー

ビーチの拠点 · ฿300-800

海での長い一日の後、ホテル近くで気楽なタイディナーを。

交通:

一日まるごと手配ツアー――ホテル送迎、桟橋への移動、ボート、降車込み。自分の移動手段は不要。オンラインかホテル経由で事前予約を、฿300の入園料は到着時に支払い。

2日目の概算費用(1人あたり・航空券除く)

節約 $70 スタンダード $130 ラグジュアリー $280
3日目

ビーチタイム+ボプット&フィッシャーマンズ・ビレッジ

ビーチの朝 - シークレット・ブッダ・ガーデン(任意) - ボプット/フィッシャーマンズ・ビレッジ - ココタムズで夕日 - 金曜ウォーキングストリート

アクティビティ

  1. 09:30 ゆっくりビーチの朝 2h30

    朝は自分のペースで――海水浴、ビーチ散歩、マッサージ、のんびり朝食。3日目、目当てのビーチを実際に楽しむ日です。

    費用: 無料(マッサージ฿300〜500/時) ヒント: ビーチでのタイマッサージ(฿300〜500/時)はサムイの定番。チューンモン、ボプット、メーナムは開けたチャウエンより海水浴に穏やか。午前遅くまで日差し対策を続けて。
  2. 13:00 シークレット・ブッダ・ガーデンか内陸の展望台(任意) 2h

    もう一つスポットが欲しければ、丘の中のシークレット・ブッダ・ガーデン(ターニム/マジック・ガーデン)――地元の農夫がジャングルに据えた風変わりな彫像群――か山の展望台へ、4WD、タクシー、経験者のスクーターで。

    費用: 少額の入場料+交通 ヒント: アクセス道路は急で荒れている――たいてい4WDツアーか自信のあるドライバーで行き、初めてのスクーターライダー向けではありません。ビーチを続けたければ飛ばして――必須ではなくおまけです。
  3. 16:30 ボプット&フィッシャーマンズ・ビレッジ 1h30

    午後遅くはボプットのフィッシャーマンズ・ビレッジで――復元された中華系タイのショップハウスの通りに、ブティック、カフェ、そして島で最も密集したレストランがビーチのすぐそばに。

    費用: 散策は無料 ヒント: サムイで散策に一番魅力的な一角で、チャウエンよりブティックな雰囲気。クルア・ボプットとクルア・チャオ・バーンが近くでディナーに。金曜なら17時頃からウォーキングストリート市が始まります。
  4. 18:00 ココタムズで夕日 1h30

    ボプットビーチのココタムズに腰を据えて夕日を――砂の上のビーズクッション、バーのブランコ席、瓶入りカクテル、暗くなってからの毎晩のファイヤーショー。サムイ定番のサンダウナー。

    費用: ฿200〜700($6〜20)のドリンク/軽食 ヒント: いいビーズクッションのために夕日前に到着を。レストランというよりバーなので、村で食事する計画を。ファイヤーショーまで居て、それから近くでディナーを。
  5. 20:00 ディナー――フィッシャーマンズ・ビレッジか金曜ウォーキングストリート 2h

    フィッシャーマンズ・ビレッジでディナーを――クルア・ボプットのビーチフロントのタイ料理、あるいは金曜ならウォーキングストリート市を食べ歩いて:焼きシーフードの串、パッタイ、ソムタム、マンゴーもち米、フレッシュなココナッツ。

    費用: 1人฿200〜700($6〜20) ヒント: 金曜の市(現金のみ)は島で一番安く食べ歩ける――お腹を空かせて来て。他の夜は村のレストランとビーチグリルで十分。旅のくつろいだ締めくくりに。

おすすめの食事

朝食

のんびりリゾートかカフェの朝食

ビーチの拠点 · ฿100-350

ゆっくりした始まり――果物、卵、良いコーヒー。

昼食

ビーチカフェか軽食

ビーチの拠点 · ฿150-400

午後のボプットの前に軽めに。

夕食

クルア・ボプットか金曜ウォーキングストリート

ボプット/フィッシャーマンズ・ビレッジ · ฿200-700

ビーチフロントのタイ料理、タイミングが合えば金曜の市を食べ歩いて。

交通:

Grab、タクシー、ソンテウ、または1日スクーターで。ボプットはチャウエンから短い距離(10〜15分)。ソンテウ/タクシーは乗る前に料金交渉を、または明確な料金のGrabを使って。

3日目の概算費用(1人あたり・航空券除く)

節約 $45 スタンダード $115 ラグジュアリー $300

サムイ島のツアー・チケットを予約

持ち物チェックリスト

サムイ島3日間モデルコース FAQ

サムイ島に3日は十分?
定番をカバーします――島のアイコン一周(ビッグブッダ、寺院、滝、岩)、終日のアントンボートツアー、ビーチタイムとボプットの夜。初めての味見には十分。5〜7日あればパンガン島(とフルムーンパーティー)やタオ島のダイビングへの日帰りを加え、急がずに実際にビーチでくつろぐ時間も持てます。
事前に予約すべきものは?
アントン海洋公園の日帰りツアーは特に12〜4月の繁忙期に事前予約を――人気業者は埋まります。サムイ便かスラートターニーのフェリールートも早めに、サムイ便は高いので。陸のスポット(ビッグブッダ、滝、フィッシャーマンズ・ビレッジ)は予約不要。ファインダイニングの席(ダイニング・オン・ザ・ロックス、ザゼン)は事前に予約を。
いつ訪れるのを避けるべき?
10〜12月、ピークは11月――北東モンスーンが年で最も激しく時に豪雨の雨、荒れた海、頻繁なボートツアーの欠航をもたらします。これは西海岸のプーケット/クラビとは逆で、そちらはこの時期がベスト。サムイのベストは1〜4月と6〜8月です。
陸のスポットはどう移動する?
島は小さい(一周約35km)。1日チャーターの専用ドライバー(฿1,500〜2,500)が寺院・滝・岩の一周に一番楽、Grabとタクシーがポイント間をカバー、スクーター(฿250〜350/日)は自由をくれます――ただし経験があり保険に入ったライダーのみ、スクーター事故はここで旅行者のけがの最多原因です。

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3日間モデルコースが信頼できる理由

Jimmy Kong TripPick 創業者 · 旅行コンテンツクリエイター

チェンマイを拠点に8年以上、東南アジア・日本・ヨーロッパの30か国以上を旅してきました。このガイドの情報はすべて2026年4月時点で一次情報をもとに検証し、価格はリアルタイムの為替APIで自動更新しています。AIが量産した定型文ではなく、実際に現地を訪れた視点で書いています。

旅行データ分析8年以上 30か国以上を訪問 リアルタイム為替で検証済み
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