フランス マルセイユの5日間モデルコース 早わかり
2026年基準- 旅行日数
- 5日間
- 1人あたり予算（中級・航空券別）
- $870
- 格安〜高級
- $370〜$2,000
2026年基準、おすすめのマルセイユ 5日間コースは Day1 旧港＋ノートルダム＋ル・パニエ · Day2 MUCEM＋サン・ジャン要塞＋シェ・フォンフォン · Day3 カランク・ボートツアー＋ミシュラン1つ星のフィナーレ · Day4 カシ日帰り（3つのカランク＋白ワイン） · Day5 エクサンプロヴァンス日帰り＋フィナーレ の順で、主要スポットを動線のムダなくまとめています。1人あたりの予算（航空券別）は中級で約 $870 です。5日あればカシ（3つのカランクのボートツアー＋AOC白ワインのテイスティング）＋エクサンプロヴァンス（30分、セザンヌのアトリエ＋クール・ミラボー＋プロヴァンスの趣）が加わります。
5日間の総予算ひと目でわかる
節約
$370
1人あたり・航空券除く
スタンダード
$870
1人あたり・航空券除く
ラグジュアリー
$2,000
1人あたり・航空券除く
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1日ごとの詳細スケジュール
旧港＋ノートルダム＋ル・パニエ
3日間の1日目アクティビティ
おすすめの食事
3日間の1日目と同じ。
1日目の概算費用（1人あたり・航空券除く）
MUCEM＋サン・ジャン要塞＋シェ・フォンフォン
3日間の2日目アクティビティ
おすすめの食事
3日間の2日目と同じ。
2日目の概算費用（1人あたり・航空券除く）
カランク・ボートツアー＋ミシュラン1つ星のフィナーレ
3日間の3日目アクティビティ
おすすめの食事
3日間の3日目と同じ。
3日目の概算費用（1人あたり・航空券除く）
カシ日帰り（3つのカランク＋白ワイン）
石灰岩のフィヨルド＋カシAOCワインアクティビティ
- 08:30 SNCF鉄道でマルセイユ→カシ（25分） 片道25分
サン・シャルルから30分おきに列車。往復€7。
費用: 往復€7 ヒント: sncf.comで事前予約。最終電車は約22:00。 - 09:30 カシ港＋3つのカランクへのボートツアー（ポール・ミウ＋ポール・パン＋アン・ヴォー） 1.5時間
カシ港のボート業者は45〜90分のツアーでポール・ミウ（最長のカランク）＋ポール・パン（砂浜）＋アン・ヴォー（象徴的な崖の入り江）を巡ります。1人€18〜30。
費用: €18〜30 ヒント: ボートは09:00〜17:00に30分おき。ポール・パンは遊泳可（15分停泊）。船首が一番の眺め。水＋日よけ帽を。 - 12:00 カシ港でランチ――ル・ビストロ・デュ・ポールかル・サン・カシアン 1.5時間
カシ港沿いのビストロ――プロヴァンスのシーフード＋カシ白ワインAOC＋港ビュー。€30〜50。
費用: €30〜50 ヒント: 夏の金土は予約を。カード＋現金。カシの白ワインAOCが王道のペアリング。 - 14:30 カシ旧市街散策＋グランド・メール海岸 2.5時間
カシ旧市街のパステルカラーの建物＋港＋グランド・メール海岸（城を背景にした砂浜）。遊泳＋くつろぎ。
費用: 無料 ヒント: プライベートクラブのビーチチェアは1日€15〜25（公共は無料）。カシ城は私有。旧市街散策1時間。 - 17:30 カシAOC白ワインのテイスティング（ドメーヌ・デュ・バニョールかクロ・サント・マグドレーヌ） 1.5時間
カシAOCはフランス最古のワイン原産地呼称――マルサンヌ＋クレレットのブレンド、わずか200ヘクタール。歩いて回るテイスティング30〜45分、€10〜20。
費用: €10〜20 ヒント: ドメーヌ・デュ・バニョール＋クロ・サント・マグドレーヌ＋ドメーヌ・ド・ラ・フェルム・ブランシュが王道のカシAOCの造り手。町から徒歩か10分のタクシー。 - 19:30 鉄道でマルセイユへ＋旧港でカジュアルなディナー 2時間
鉄道でカシ→マルセイユ25分。バー・ド・ラ・マリンかル・カフェ・ポピュレールでカジュアルなディナー。
費用: 鉄道€7＋ディナー€20〜40 ヒント: 最終電車は22:00。旧港のレストランは夏は深夜まで通し営業。
おすすめの食事
朝食
ホテル＋パン屋
Marseille · €5-12
昼食
ル・ビストロ・デュ・ポール（カシ港）
Cassis port · €30-50
プロヴァンスのシーフード＋カシ白ワインAOC。
夕食
バー・ド・ラ・マリン（旧港のカジュアル）
Vieux Port · €20-40
SNCF鉄道でマルセイユ・カシ片道25分＋3つのカランクへボート。
4日目の概算費用（1人あたり・航空券除く）
エクサンプロヴァンス日帰り＋フィナーレ
セザンヌのアトリエ＋クール・ミラボー＋プロヴァンスアクティビティ
- 09:00 TGV／バスでエクサンプロヴァンスへ（30分） 片道30分
マルセイユ・サン・シャルル→エクスTGV駅へTGV12分往復€15（その後10分のシャトルバスでエクス中心部）か、マルセイユ・サン・シャルルからエクス中心部へ直行バス45分往復€5。
費用: 往復€5〜15 ヒント: バスがより直接的（エクス中心部に到着）。TGVは速いがシャトルが必要。 - 10:00 クール・ミラボー＋カトル・ドーファン広場 1.5時間
クール・ミラボー（プラタナス＋噴水＋17世紀の邸宅が並ぶエクスの中心大通り）＋カトル・ドーファン広場の噴水。最も象徴的なエクスの散策。
費用: 無料 ヒント: 観光バスの前の09:00〜12:00がベスト。カフェ・レ・ドゥ・ギャルソン（1792年、セザンヌ＋ピカソ＋ヘミングウェイが通った）が王道のクール・ミラボーのカフェ（2020年に閉店、再開は不透明）。 - 12:00 エクスのビストロでランチ（ル・フォルマルかラ・ロトンド） 1.5時間
エクスのプロヴァンスのビストロ――プロヴァンス料理＋市場の食材＋コート・ド・プロヴァンスのロゼ。
費用: €30〜50 ヒント: 金土は予約を。カード＋現金。プロヴァンスのロゼ1杯€5〜8。 - 14:00 アトリエ・セザンヌ（ポール・セザンヌのアトリエ1902〜1906年） 1.5時間
ポール・セザンヌの絵画アトリエ（1902〜1906年）――イーゼル＋筆＋静物の小道具とともに当時のまま保存。エクス中心部から上り坂を徒歩15分。
費用: 入場€6.50 ヒント: cite-du-livre.comで予約推奨。30分の英語ガイドツアー。セザンヌは1906年、屋外で絵を描いて肺炎にかかりここで亡くなった。 - 16:30 エクスのサン・ソヴール大聖堂＋オテル・ド・ヴィル広場の市場 2時間
サン・ソヴール大聖堂（5〜17世紀、3つの建築様式が重なる）＋オテル・ド・ヴィル広場の週2回の市場（火＋木＋土08:00〜13:00）。
費用: 無料 ヒント: 市場の日は火＋木＋土。大聖堂の回廊は12世紀――入場料€5。 - 19:00 マルセイユへ戻る＋レストラン・ペロン（崖のダイニング）でフィナーレ 3時間
TGVかバスでマルセイユへ戻る＋レストラン・ペロンでフィナーレ――地中海を見下ろす崖のダイニング＋フリウル諸島ビュー＋ブイヤベース・クラシック。
費用: €80〜120 ヒント: 1〜2週間前に予約。カード＋現金。夕暮れの19:00〜21:00が最も格別。スマートカジュアル。
おすすめの食事
朝食
ホテル＋クール・ミラボーのパン屋
Aix · €5-12
昼食
エクスのプロヴァンスのビストロ（ル・フォルマル）
Aix-en-Provence · €30-50
プロヴァンス料理＋コート・ド・プロヴァンスのロゼ。
夕食
レストラン・ペロン（崖のダイニング）
Corniche Marseille · €80-120
ブイヤベース・クラシック＋夕暮れの崖ビュー。
マルセイユ・エクス間はバスで片道45分（往復€5）。エクス中心部は徒歩。
5日目の概算費用（1人あたり・航空券除く）
マルセイユのツアー・チケットを予約
持ち物チェックリスト
- ✓ 3日間のすべての持ち物
- ✓ カシのパステルの港＋アトリエ・セザンヌにカメラ必須
- ✓ エクスの夜の冷えに薄手の重ね着
- ✓ レストラン・ペロン＋ユヌ・ターブル・オ・シュッドのフィナーレのディナーにスマートカジュアルの服
マルセイユ5日間モデルコース FAQ
カシとマルセイユからのカランク・ボートツアーはどちらが良い？ ▼
マルセイユの日帰りはエクサンプロヴァンス vs アヴィニョン？ ▼
アトリエ・セザンヌは訪れる価値ある？ ▼
別の日数のコースをお探しですか？
5日間モデルコースが信頼できる理由
チェンマイを拠点に8年以上、東南アジア・日本・ヨーロッパの30か国以上を旅してきました。このガイドの情報はすべて2026年4月時点で一次情報をもとに検証し、価格はリアルタイムの為替APIで自動更新しています。AIが量産した定型文ではなく、実際に現地を訪れた視点で書いています。