台湾 5日あれば周辺に2日を割けます。4日目：北投温泉（MRT最北端）＋淡水の川辺の夕日＋淡水老街。5日目：陽明山国家公園（ハイキング＋2〜3月の花のシーズン、カラーの群生、硫黄泉）＋猫空ケーブルカーの茶ハイク。ペースはずっと人間的に — 3日プランは名所を駆け足しますが、5日版なら午後のんびり＋スパの日も楽しめます。
5日間は台北にちょうどいいバランスです。3日間で主要エリアを回り、残り2日でその国の別の表情が見える近場へ足を伸ばす。ペースはゆったりのままで、写真のバリエーションも増え、日帰り旅行が都市部の慌ただしさをほどよく和らげてくれます。
5日間の総予算ひと目でわかる
節約
$285
1人あたり・航空券除く
スタンダード
$600
1人あたり・航空券除く
ラグジュアリー
$1,380
1人あたり・航空券除く
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1日ごとの詳細スケジュール
モダン台北＋信義
台北101 · 信義 · 饒河アクティビティ
- 09:00 阜杭豆漿で朝食 1.5時間
象徴的な朝食。
費用: $3-8 / NT$95-250 - 13:00 鼎泰豐でランチ 1.5時間
小籠包。
費用: $10-25 / NT$320-800 - 17:00 台北101の夕暮れ 1.5時間
展望台。
費用: $19 / NT$600 - 19:30 饒河夜市 2〜3時間
胡椒餅＋多彩な屋台。
費用: $10-25 / NT$320-800
おすすめの食事
昼食
鼎泰豐
信義 · $10-25 / NT$320-800
小籠包
夕食
饒河夜市
松山 · $10-25 / NT$320-800
胡椒餅＋ネギ餅
MRTゾーン1。
1日目の概算費用（1人あたり・航空券除く）
旧台北＋西門町＋士林
龍山寺 · 剝皮寮 · 西門町アクティビティ
- 09:30 龍山寺 1.5時間
1738年の寺院。
費用: 無料 - 13:00 林東芳でランチ 1時間
牛肉麺。
費用: $8-15 / NT$250-470 - 17:00 西門町ショッピング 2時間
若者の街。
費用: 変動 - 19:30 士林夜市 2〜3時間
豪大大鶏排。
費用: $10-25 / NT$320-800
おすすめの食事
昼食
林東芳
中山 · $8-15 / NT$250-470
牛肉麺
夕食
士林
士林 · $10-25 / NT$320-800
多彩な屋台
MRT。
2日目の概算費用（1人あたり・航空券除く）
九份＋十分 日帰り
山あいの茶 · 天燈アクティビティ
- 10:30 九份老街 2〜3時間
提灯の茶藝館。
費用: $10-25 / NT$320-800 - 14:30 十分の天燈上げ 1時間
願いのランタンを放つ。
費用: $6-10 / NT$200-300 - 16:00 十分の滝 1.5時間
台湾最大。
費用: 無料
おすすめの食事
昼食
阿妹茶樓
九份 · $10-25 / NT$320-800
お茶＋菓子
夕食
寧夏夜市
大同 · $8-20 / NT$250-630
ローカル市場
TRA＋平渓線。
3日目の概算費用（1人あたり・航空券除く）
北投温泉＋淡水
温泉 · 淡水の夕日 · 老街アクティビティ
- 09:30 MRTで北投へ 30分
レッドライン、台北駅から30分。
費用: $1 / NT$30 - 10:00 北投温泉博物館 1時間
入場無料。1913年の日本統治時代の公共浴場を修復。北投の温泉文化に関する歴史写真＋展示。
費用: 無料 - 11:00 地熱谷（地獄谷） 30分
硫黄を含む緑色の温泉池 — 熱すぎて入浴不可（90℃）ですが、湯気＋硫黄の香り＋緑が撮影どころ。入場無料。
費用: 無料 - 12:00 北投でランチ 1.5時間
天一レストラン — 伝統的な和台フュージョン。温泉卵＋刺身＋北海道牛。
費用: $15-35 / NT$470-1,100 - 14:00 温泉入浴 1.5時間
公共浴場（北投公共浴場NT$40／1.30ドル）またはホテルの日帰りスパ（春天酒店NT$1,800／57ドル）。ホテルは水着持参、公共は裸。
費用: $1-60 / NT$40-1,800 - 16:00 MRTで淡水へ 45分
レッドラインで淡水（終点、北投から40分）まで。
費用: $1 / NT$30 - 16:45 淡水老街＋川辺の夕日 3時間
淡水老街（1.2kmの屋台＋土産店）を歩く。鉄蛋、魚団子スープ、阿給（豆腐の詰め物）。漁人碼頭から淡水河に沈む夕日を。
費用: $10-25 / NT$320-800 - 20:30 ディナー — あっさり魚料理または台北へ 1.5時間
漁人碼頭の海鮮、または台北に戻って永和の深夜の豆乳。
費用: $15-50 / NT$470-1,580
おすすめの食事
朝食
ホテルまたは地元
中心部 · $5-15 / NT$160-470
軽めのスタート
昼食
天一（北投）
北投 · $15-35 / NT$470-1,100
温泉卵＋刺身
夕食
淡水漁人碼頭または永和豆漿
淡水 / 中心部 · $10-50 / NT$320-1,580
川辺の魚料理、または遅めの豆乳＋蛋餅
MRTレッドライン：台北駅 → 北投 → 淡水。片道合計約75分。悠遊カード。
4日目の概算費用（1人あたり・航空券除く）
陽明山＋猫空
国家公園 · 硫黄泉 · ケーブルカー · 茶ハイクアクティビティ
- 09:00 バスで陽明山国家公園へ 1時間
台北駅から260番バス、1時間。片道NT$15／0.50ドル。
費用: $1 / NT$30 往復 - 10:00 小油坑の硫黄泉 1時間
火山性の硫黄噴気孔、湯気を抜ける遊歩道。入場無料、匂いは強烈。
費用: 無料 - 11:30 七星山の展望台 2時間
主峰のハイク（往復2時間）または短い展望ウォーク。晴れの日は台北のパノラマ。
費用: 無料 - 13:30 陽明山公園でランチ 1時間
カジュアルな園内レストラン — 台湾の田舎料理、サツマイモ料理、山菜。
費用: $10-25 / NT$320-800 - 15:00 バスで台北へ戻り、MRTで猫空へ 1.5時間
バスで台北駅へ戻り、MRT文湖線で動物園へ、猫空ロープウェイに乗り換え。
費用: $2 / NT$60 - 16:30 猫空ロープウェイ 1時間
山々を越える5.4kmのゴンドラ、猫空の頂上まで25分。クリスタルキャビン（床がガラス）は撮影好きに人気。片道NT$120／3.80ドル。
費用: $8 / NT$240 往復 ヒント: 床がガラスのクリスタルキャビン券（別の列）は待つ価値あり。 - 17:30 猫空の茶藝館でお茶＋夕日 1.5時間
猫空は台湾の茶の山 — TGTea Houseなど伝統的な茶藝館。鉄観音茶＋台湾菓子＋台北101を望む夕景。
費用: $15-30 / NT$470-950 - 20:00 遅めのディナー — 最後のお気に入り 2〜3時間
馬辣火鍋、RAW（予約済みなら）、またはお気に入りの夜市。
費用: $15-220 / NT$470-7,000
おすすめの食事
朝食
ホテル＋永和豆漿
中心部 · $5-10 / NT$160-320
山の日の前に手早く
昼食
陽明山公園レストラン
陽明山 · $10-25 / NT$320-800
山菜＋サツマイモの台湾料理
夕食
馬辣火鍋またはRAW
信義 / 中山 · $30-220 / NT$950-7,000
奮発の夜 — 火鍋かミシュラン2つ星RAW
バス＋MRT＋ケーブルカーの組み合わせ。移動は合計約3時間、残りは歩く/座る。
5日目の概算費用（1人あたり・航空券除く）
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持ち物チェックリスト
- ✓ 3日分と同じ＋予備の靴下（硫黄/温泉）
- ✓ 北投でホテル温泉に入るなら水着
- ✓ 陽明山＋猫空のウォーク用のハイキングシューズ
- ✓ 重ね着用のコンパクトなデイパック
台北5日間モデルコース FAQ
北投は公共浴場とホテルスパどちら？ ▼
陽明山はレンタカーとバスどちら？ ▼
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5日間モデルコースが信頼できる理由
チェンマイを拠点に8年以上、東南アジア・日本・ヨーロッパの30か国以上を旅してきました。このガイドの情報はすべて2026年4月時点で一次情報をもとに検証し、価格はリアルタイムの為替APIで自動更新しています。AIが量産した定型文ではなく、実際に現地を訪れた視点で書いています。