7日あれば南台湾を解放できます。1〜5日目は台北+日帰り(3日のエッセンス+北投+陽明山)。6日目:HSRで台南へ(台北から1.5時間)— 台湾最古の都市、食の都、17世紀の城+寺院+担仔麺。7日目:HSRで高雄へ続行(台北から2時間)— 台湾南部の港町、駁二アートエリア、蓮池潭、旗津島の夕日。または台南 → 台北を同日で戻ります。
丸1週間あれば台北を本当の意味で理解できます。3日間で主要エリアを回り、3日間で近隣の地域へ、そして1日は多くの観光客が見逃す穴場の街へ。旅の後半はランドマークを消化するというより、街の手ざわりを感じる時間です。写真のバリエーションが増え、その街の立体的な印象を持ち帰れます。
7日間の総予算ひと目でわかる
節約
$535
1人あたり・航空券除く
スタンダード
$1,070
1人あたり・航空券除く
ラグジュアリー
$2,410
1人あたり・航空券除く
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1日ごとの詳細スケジュール
モダン台北
台北101 · 饒河アクティビティ
- 13:00 鼎泰豐でランチ 1.5時間
小籠包。
費用: $10-25 / NT$320-800 - 17:00 台北101 1.5時間
展望台。
費用: $19 / NT$600
おすすめの食事
夕食
饒河
松山 · $10-25 / NT$320-800
胡椒餅
MRT。
1日目の概算費用(1人あたり・航空券除く)
旧台北+士林
龍山寺 · 西門町アクティビティ
- 09:30 龍山寺 1.5時間
1738年の寺院。
費用: 無料 - 13:00 牛肉麺ランチ 1時間
林東芳。
費用: $8-15 / NT$250-470
おすすめの食事
夕食
士林
士林 · $10-25 / NT$320-800
豪大大鶏排
MRT。
2日目の概算費用(1人あたり・航空券除く)
九份+十分
山+天燈アクティビティ
- 10:30 九份老街 2〜3時間
提灯+お茶。
費用: $10-25 / NT$320-800 - 14:30 十分の天燈上げ 1時間
願いを放つ。
費用: $6-10 / NT$200-300
おすすめの食事
昼食
阿妹茶樓
九份 · $10-25 / NT$320-800
お茶+菓子
TRA+平渓線。
3日目の概算費用(1人あたり・航空券除く)
北投+淡水
温泉+川アクティビティ
- 11:00 地熱谷+北投温泉 3時間
温泉。
費用: $1-60 / NT$40-1,800 - 16:45 淡水の夕日 3時間
川辺ウォーク。
費用: $10-25 / NT$320-800
おすすめの食事
夕食
淡水または戻り
淡水 / 中心部 · $10-50 / NT$320-1,580
魚料理
MRTレッドライン。
4日目の概算費用(1人あたり・航空券除く)
陽明山+猫空
国家公園+ケーブルカーアクティビティ
- 10:00 陽明山の硫黄泉 3時間
火山公園。
費用: 無料 - 16:30 猫空ロープウェイ 2時間
茶の山。
費用: $8 / NT$240
おすすめの食事
夕食
馬辣火鍋またはRAW
信義 · $30-220 / NT$950-7,000
火鍋かミシュラン
バス+MRT+ケーブルカー。
5日目の概算費用(1人あたり・航空券除く)
台南 HSR 日帰り
台湾最古の都市 · 食の都 · 17世紀の城アクティビティ
- 08:00 HSRで台北 → 台南 1.5時間
高速鉄道で90分、片道NT$1,490/47ドル。KlookまたはHSRアプリでオンライン予約すると10%割引。
費用: $94 / NT$2,980 往復 - 10:00 安平古堡(ゼーランディア城) 1.5時間
1624年のオランダ城、修復済み。入場無料。台湾最古のヨーロッパ建築 — 台南はオランダ統治下(1624〜1662年)の台湾の首都でした。
費用: $2 / NT$70 - 12:00 安平老街+ランチ 2時間
台南の名物:担仔麺(1895年発明)、蚵仔麵線(牡蠣そうめん)、棺材板。度小月(元祖の担仔麺)で食べましょう。
費用: $15-30 / NT$470-950 - 14:30 赤崁楼 1時間
1653年にオランダが築いたプロビンシア城を、儒教寺院に転用。庭園は入場無料、内部はNT$50/1.60ドル。
費用: $2 / NT$50 - 16:00 台南孔子廟 1時間
台湾最古の孔子廟(1666年)。入場無料。観光客で混む安平より落ち着いた雰囲気。
費用: 無料 - 17:30 林百貨+ディナーエリア 1.5時間
1932年のアールデコ百貨店、修復済み。屋上に洋風カフェ、隣の林珈琲とあわせて。
費用: 変動 - 19:30 HSRで台北へ戻る 1.5時間
HSR90分。最終列車22:00。
費用: 往復券に含む
おすすめの食事
朝食
HSR駅のカフェ
台北駅 · $5-10 / NT$160-320
手早くコーヒー+サンドイッチ
昼食
度小月(台南)
台南 · $15-30 / NT$470-950
担仔麺発祥+牡蠣そうめん
夕食
HSR駅の弁当または台北のディナー
HSR / 台北 · $8-50 / NT$250-1,580
車内で手早く弁当、または台北でしっかりディナー
HSR(高速鉄道)台北 → 台南90分。NT$2,980/94ドル往復。割引券はKlookで。
6日目の概算費用(1人あたり・航空券除く)
高雄 HSR 日帰り、またはゆったり台北最終日
南部の港町 · アートエリア · 旗津島、またはゆったり別れアクティビティ
- 08:00 HSRで台北 → 高雄 2時間
HSRで2時間、片道NT$1,630/52ドル。
費用: $103 / NT$3,260 往復 - 10:30 駁二芸術特区 2時間
倉庫街がストリートアート+デザインの拠点に。屋外ゾーンは入場無料、ギャラリーは変動。高雄で最も映える+若い体験。
費用: 無料 - 12:30 駁二エリアでランチ 1時間
高雄式の担仔麺、またはデザイン志向のカフェで台湾式バーガー。
費用: $10-25 / NT$320-800 - 14:00 フェリーで旗津島へ 2時間
5分のフェリー、片道NT$30/1ドル。旗津老街には台湾最大級の海鮮市場+旗後灯台(無料、パノラマビュー)。
費用: $2 / NT$60 往復 - 16:30 蓮池潭+龍虎塔 1.5時間
MRT左営 — 2つの装飾的な塔(龍の口から入り虎の口から出ると幸運)。1976年建造、入場無料、映える仏教スポット。
費用: 無料 - 18:30 高雄からHSRで台北へ 2時間
2時間で戻る。最終列車22:30。
費用: 往復券に含む - 21:00 送別ディナー — RAW(予約済みなら)またはお気に入りの夜市 2.5時間
最後の宴。
費用: $15-220 / NT$470-7,000
おすすめの食事
朝食
駁二のカフェ
高雄 · $5-12 / NT$160-380
デザイン志向のカフェ
昼食
駁二のランチ
高雄 · $10-25 / NT$320-800
高雄式の料理
夕食
RAWまたは最後の夜市
台北 · $15-220 / NT$470-7,000
最終夜の宴
HSR台北 → 高雄2時間。NT$3,260/103ドル往復。**代替案**:台北でゆったり最終日 — お気に入りを再訪、最後の買い物、移動なし。
7日目の概算費用(1人あたり・航空券除く)
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持ち物チェックリスト
- ✓ 5日分のリスト+軽量な日帰りバックパック
- ✓ 予備バッテリー付きのカメラ(撮影の日が多い)
- ✓ ボトル水 — 南台湾は台北より暑い
台北7日間モデルコース FAQ
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7日間モデルコースが信頼できる理由
チェンマイを拠点に8年以上、東南アジア・日本・ヨーロッパの30か国以上を旅してきました。このガイドの情報はすべて2026年4月時点で一次情報をもとに検証し、価格はリアルタイムの為替APIで自動更新しています。AIが量産した定型文ではなく、実際に現地を訪れた視点で書いています。
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