TripPick カナダ カナダ

バンクーバー3日間の旅程

スタンレーパーク、キャピラノ、グランビルアイランド

3日間でバンクーバーの核となるルートを回れます。1日目はスタンレーパーク+ダウンタウン+ガスタウン+ディナーを徒歩とスカイトレインでつなぎます。2日目はノースバンクーバー(キャピラノ吊り橋+グラウスマウンテン)+ライオンズ・ゲート・ブリッジの夕景。3日目はグランビルアイランド+キツラノ+UBC人類学博物館で締めくくり。ダウンタウンかイェールタウンに泊まればすべての核ルートを徒歩で回れます。6〜9月がベスト、12〜3月はウィスラーのスキー拠点として最適。4〜5日あればウィスラー1泊やビクトリアのフェリー日帰りを追加できます。

3日間はバンクーバーの定番をひと通り押さえるのにちょうどいい長さです。詰め込みすぎて疲れることなく、主要な見どころを回れます。美術館やショッピング街を全部ねじ込もうとするとたいてい裏目に出るので、場所を近いエリアごとにまとめて、一カ所により長く滞在するのがおすすめです。時間に余裕があれば、5日間や7日間のコースで近場の日帰り旅行を追加できます。

3日間の総予算ひと目でわかる

節約

$760,000

1人あたり・航空券除く

おすすめ

スタンダード

$1,240,000

1人あたり・航空券除く

ラグジュアリー

$2,380,000

1人あたり・航空券除く

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1日ごとの詳細スケジュール

1日目

スタンレーパーク+ダウンタウン+ガスタウン

バンクーバーの象徴+サイクリング+夜景

アクティビティ

  1. 09:00 スタンレーパーク シーウォール周回サイクリング 2.5時間

    1888年創設の4.05km²の都市公園 — NYセントラルパークの1.5倍の広さ。9.6kmの『シーウォール』サイクリングルート(反時計回りの一方通行)はブロックトン・ポイント灯台、トーテムポール、ライオンズ・ゲート・ブリッジ、プロスペクト・ポイント、シワッシュ・ロック、サード・ビーチ、イングリッシュ・ベイを巡ります。レンタルは『Spokes Bicycle Rentals』(デンマン通り、CAD 9.5/時間)またはダウンタウンの『Cycle BC』。

    費用: 自転車レンタルCAD 25(USD 18.50、2.5時間) ヒント: 反時計回りの一方通行のみ。09:00出発=12:00完走+写真の時間。Lululemon Run Club(スタンレーパーク入口)が水・金・土10:00に無料ガイドツアーを実施。
  2. 12:00 Stanley Park Tea HouseまたはProspect Point Cafeでランチ 1時間

    Stanley Park Tea House(1948年の英国スタイル+ロイヤルガーデン、CAD 30〜50)はファーガソン・ポイントにあり、イングリッシュ・ベイ+バンクーバー島の眺望。Prospect Point Cafe(211mの崖の上、カジュアルCAD 20〜35)はライオンズ・ゲート・ブリッジ+ノースバンクーバーを望みます。どちらもサイクリングルート沿い。

    費用: CAD 20〜50(USD 15〜37) ヒント: Tea Houseは土日12:00〜14:00の予約が賢明。Prospect Pointは飛び込み可。『スティッキー・トフィー・プディング』がTea Houseの看板。
  3. 14:00 ロブソン通り+パシフィック・センターでショッピング 1.5時間

    バンクーバーを代表するショッピング&ダイニング街、徒歩1km。海外チェーン(Lotte Plaza、MAC、Hマート)+地元ブランド(Lululemon旗艦店、Aritzia、Roots)。ロブソン+ハウの角にパシフィック・センター(200店以上)。ダウンタウンのホテルから徒歩5〜10分。

    費用: ショッピングは任意 ヒント: カナダのGST 5%+BCのPST 7%=12%の税が会計時に加算。Lululemon旗艦店はシーズンセールが充実。
  4. 16:00 バンクーバー・ルックアウト 169m展望台 1時間

    ハーバー・センター(1977年オープン)屋上の169m展望台。ガラスエレベーターで40秒で頂上へ。晴れた日はスタンレーパーク+ノースショアの山々+バンクーバー島まで見渡せます。同じチケットで再入場可(昼と夜の景色を1枚で)。写真映え抜群。

    費用: CAD 18.25(USD 13.50) ヒント: 晴れた朝に入場+夜に再入場。スカイトレイン『ウォーターフロント』駅から徒歩1分。ベストアングルは東向き — コール・ハーバー+スタンレーパークを1枚に。
  5. 17:30 ガスタウン+スチームクロック散策 1.5時間

    1867年のバンクーバー創設地区。ジャック・デイトン(英国人)が最初の酒場を開いた地。石畳の通り+ヴィクトリア朝の赤レンガ建築がヨーロッパ的。1977年のスチームクロックは15分ごとに汽笛+ガッシー・ジャック像+100以上のヴィンテージブティック。地元シェフ(L'Abattoir、Wildebeest)が夜に賑わせます。

    費用: 無料(食事は別) ヒント: スチームクロックの写真は15/30/45分・毎正時の蒸気放出のタイミングで。昼は観光客向け、夜は地元の街 — 17:00以降に訪れましょう。スカイトレイン『ウォーターフロント』徒歩5分。
  6. 19:30 Joe FortesまたはHawksworthでディナー 2時間

    Joe Fortes(1907年、看板の牡蠣+BCサーモン、CAD 60〜140、ロブソン通り)は100年の牡蠣の伝統。Hawksworth(2011年、ローズウッド・ホテル・ジョージア1階、CAD 90〜180)はシェフのデイビッド・ホークスワースによるBCファインダイニング。どちらもダウンタウン徒歩圏。

    費用: CAD 60〜180(USD 45〜135) ヒント: Joe Fortesは1〜2週間前に予約を、土曜の屋上が人気。Hawksworthは2〜4週間前+ビジネスカジュアル。ワインペアリングは別途CAD 80〜95。
  7. 21:30 カナダプレイス夜の散策(任意) 30分

    1986年の万博建築 — 白い帆型の屋根はシドニー・オペラハウスを思わせます。コール・ハーバーのウォーターフロント+ノースショアの山々の夜景+クルーズターミナルの出航。ガスタウンから徒歩1km。無料。

    費用: 無料 ヒント: カナダプレイスの外観ライトアップは21:00〜24:00。ベストアングルはスカイトレイン『ウォーターフロント』出口かコンベンションセンター東端から。

おすすめの食事

朝食

Sophie's Cosmic Cafe

Kitsilano · CAD 15-30 (USD 11-22)

キツラノ・ビーチ近くのブランチ・ダイナー — 『エッグベネディクト』(8種)+パンケーキ+ミルクシェイク。

昼食

Stanley Park Tea HouseまたはProspect Point Cafe

Stanley Park · CAD 20-50 (USD 15-37)

サイクリングルートの中間地点。Tea House — 1948年の英国スタイル+ロイヤルガーデン+イングリッシュ・ベイビュー。Prospect Point — カジュアル+ライオンズ・ゲート・ブリッジビュー。

夕食

Joe FortesまたはHawksworth

Downtown (Robson Street) · CAD 60-180 (USD 45-135)

Joe Fortes — 1907年、100年超の牡蠣の伝統。Hawksworth — ローズウッド・ホテル・ジョージアのBCファインダイニングの第一人者(デイビッド・ホークスワース)。

交通:

1日目はスタンレーパークのサイクリング+ダウンタウンの徒歩圏で完結。スタンレーパーク、ロブソン通り、ガスタウンはすべて1km以内。スカイトレイン『ウォーターフロント』駅はガスタウンから5分。コンパスカード1日券CAD 11.50+自転車レンタルCAD 25=1日の交通費CAD 30(USD 22)。

1日目の概算費用(1人あたり・航空券除く)

節約 $246,000 スタンダード $470,000 ラグジュアリー $770,000
2日目

ノースバンクーバー+キャピラノ+グラウスマウンテン

山+渓谷+ゴンドラ+ライオンズ・ゲート・ブリッジ

アクティビティ

  1. 09:00 キャピラノ吊り橋パーク 3時間

    1889年、長さ137m・高さ70mの吊り橋がキャピラノ川の渓谷を渡ります。1チケットに橋+ツリートップス・アドベンチャー(30mの樹冠歩道を7つの橋でつなぐ)+クリフウォーク(崖に沿う75mのガラスと鋼の歩道)込み。カナダプレイスから09:00〜11:00など毎時無料シャトル。

    費用: CAD 69.95(USD 51.80) ヒント: 無料シャトル09:00 → 09:30到着。11:00〜14:00が最も混雑、09:30〜11:00に。クリフウォークが一番スリリング — 高所が苦手ならツリートップスだけでも。11〜3月はキャニオン・ライツ(60本以上のクリスマスツリー)。
  2. 12:30 グラウスマウンテン — スカイライド+山頂 3時間

    1,231mの山。『スカイライド』ゴンドラ(2.4km、8分)で山頂へ。頂上にはオオカミ保護区+木こりショー+ディスカバリー・トレイル+グリズリー保護区(夏)+スキーコース(12〜4月)。『Observatory Restaurant』で山頂ランチ。ノースショア+ダウンタウン+バンクーバー島の360°ビュー。

    費用: CAD 79(USD 58.50、スカイライド往復) ヒント: キャピラノから無料シャトル12:30 → 12:45 — キャピラノ+グラウスの1チケットセットCAD 90が最もお得。山頂の夕日(夏21:00、冬16:00)が見どころ。
  3. 16:30 ライオンズ・ゲート・ブリッジビュー(プロスペクト・ポイント) 1時間

    1938年の吊り橋がノースバンクーバーとダウンタウンを結びます(ゴールデンゲートを思わせる)。東側に自転車・歩行者用の道があり渡れます。プロスペクト・ポイント(スタンレーパーク内)が定番の撮影アングル。夕日+ブルーアワーがベスト。

    費用: 無料 ヒント: グラウスのシャトル16:00 → スタンレーパークのプロスペクト・ポイント16:30。ノースショア+山々を1枚に。安全のため橋上ではなく崖から撮影を。
  4. 18:30 グランビルアイランドまたはイェールタウンでディナー 2時間

    グランビルアイランド(アクアバスCAD 4.50、ダウンタウンから5分)には食材店50以上+フードカウンター10以上。イェールタウン(ロブソンから南へ徒歩10分)にはBlue Water Cafe(シーフード)、Cactus Club Cafe(カジュアル、CAD 40〜80)、Glowbal Restaurant。

    費用: CAD 30〜150(USD 22〜111) ヒント: Blue Water Cafeは2〜3週間前に予約+シーフードタワー(CAD 180、4人前)。グランビルアイランド・パブリックマーケットは19:00閉店 — フードコートは18:00前に。
  5. 20:30 イングリッシュ・ベイ夕日散策(任意・夏) 1時間

    ダウンタウン西端のビーチ+ハーバービュー。7〜8月は日没21:00+セレブレーション・オブ・ライトの花火(7月最終・8月第1土曜)。6〜9月はビーチ+夕日散策、11〜3月は暗すぎます。

    費用: 無料 ヒント: セレブレーション・オブ・ライトの土曜は100万人+21:30から25分の花火。ビーチ+スタンレーパーク入口が特等席。

おすすめの食事

朝食

ホテルの朝食またはCafe Medina

Downtown (Beatty Street) · CAD 15-25 (USD 11-18.50)

ダウンタウンのホテル朝食が時間効率的。外で食べるならCafe Medinaのリエージュワッフル+モロッココーヒー。

昼食

Grouse ObservatoryまたはCapilano Cliffhouse

North Vancouver · CAD 30-50 (USD 22-37)

Grouse Observatory — 1,231mの山頂360°ビュー。Capilano Cliffhouse — クリフウォーク横、カジュアルなBC食材。

夕食

Blue Water CafeまたはEdible Canada

Yaletown / Granville Island · CAD 30-150 (USD 22-111)

Blue Water Cafe — イェールタウンのシーフードタワー+Top Chef Canada出身。Edible Canada — BCワイン100種以上+グランビルアイランドの雰囲気。

交通:

2日目はノースバンクーバーのシャトルが要。カナダプレイス ↔ キャピラノ ↔ グラウスマウンテンの無料シャトル(30分間隔)。ライオンズ・ゲート・ブリッジからプロスペクト・ポイントはスタンレーパーク内。イェールタウンやグランビルアイランドはアクアバス(CAD 4.50)かスカイトレインで。1日の交通費CAD 5〜10(USD 4〜7)。

2日目の概算費用(1人あたり・航空券除く)

節約 $299,000 スタンダード $510,000 ラグジュアリー $880,000
3日目

グランビルアイランド+キツラノ+UBC

マーケット+職人+博物館+ビーチ

アクティビティ

  1. 09:00 グランビルアイランド・パブリックマーケット+職人街 2.5時間

    1979年オープン。食材店50以上(Lee's Donuts、Stuart's Bakery、Granville Island Brewing)+工房50以上(繊細な陶器、ガラス、テキスタイル、Net Loft)。『Edible Canada』のBCワインテイスティング(CAD 4、30種以上)。アクアバス(バラード・マリーナ ↔ グランビルアイランド、CAD 4.50、5分)で雰囲気よく。ダウンタウンから徒歩30分+フェリー。

    費用: アクアバス往復CAD 9+テイスティングは任意 ヒント: 09:00の開場に到着を — 12:00以降は混雑。Stuart's BakeryのシナモンバンCAD 6は必食。BCワインのボトルは持ち出し可(1L/人、無税)。
  2. 12:00 Sophie's Cosmic Cafeでブランチ(キツラノ) 1時間

    1988年オープン — キツラノを代表するブランチ・ダイナー。1950年代アメリカのダイナー+100点以上のコレクタブルトイ。『エッグベネディクト』(8種、CAD 22〜26)+パンケーキ+ミルクシェイクが看板。30分待ちが基準、来店のみ。

    費用: CAD 15〜30(USD 11〜22) ヒント: 正午到着で30分待ち。『エッグベネディクト』のノルウェー風(サーモン)が一番人気。カード+現金両方可。
  3. 13:30 キツラノ・ビーチ+4th Ave散策 1.5時間

    バンクーバーの『ベニスビーチ』 — ビーチ+カフェ+ブティック。キツラノ・ビーチパーク(2.5kmのビーチ+屋外プール、5〜9月)+4thアベニュー(Lululemon 1998年の1号店)+バラード・ブリッジビュー。6〜9月は日光浴+海水浴、それ以外は散策+カフェ。

    費用: 無料(プールCAD 6.55) ヒント: キツラノ・プール(135m、世界最長の屋外プール)は5〜9月のみ。『Boathouse Restaurant』はビーチ沿いで牡蠣+BCワイン+海の眺め。
  4. 15:30 UBC人類学博物館 1.5時間

    1976年オープン+アーサー・エリクソンの設計+UBCキャンパス内。カナダ屈指の人類学博物館+5万点以上の太平洋岸北西部先住民作品(ハイダ、サリッシュ)。『グレートホール』のトーテムポール+ビル・リードの『カラスと最初の人類』(1980年の木彫)が看板。キツラノからバスで30分。

    費用: CAD 18(USD 13) ヒント: バス4/14/44で『UBC』終点へ。火曜17:00〜21:00は寄付制入場。ビル・リードの木彫は『グレートホール』に — 撮影可。
  5. 17:30 Granville Island BrewingまたはCactus Club Cafeでディナー 2時間

    Granville Island Brewing(1984年、カナダ初のマイクロブルワリー、6種ビールテイスティングCAD 12)はビール+軽食に最適。Cactus Club Cafe(ロブソン通り、CAD 40〜80)はGlowbal Groupのカジュアルな看板店で、Top Chef Canadaシェフのメニュー。

    費用: CAD 30〜100(USD 22〜74) ヒント: Granville Island Brewingは18:00閉店 — 17:30前に到着を。Cactus Clubは飛び込み可+コール・ハーバーのウォーターフロント店がおすすめ。

おすすめの食事

朝食

ホテルの朝食またはCafe Medina

Downtown (Beatty Street) · CAD 15-25 (USD 11-18.50)

09:00グランビルアイランド出発 — ホテル朝食が最も効率的。Cafe Medinaは14:00閉店なので09:00以降だとぎりぎり。

Sophie's Cosmic Cafe

Kitsilano (West 4th Ave) · CAD 15-30 (USD 11-22)

キツラノ・ビーチ+Sophie'sのブランチが定番の組み合わせ。ノルウェー風(サーモン)エッグベネディクトが一番人気+フラットホワイト。

夕食

Granville Island BrewingまたはCactus Club

Granville Island / Downtown · CAD 30-100 (USD 22-74)

Granville Island Brewing — カナダ初のマイクロブルワリー(1984年)。Cactus Club — Glowbal Groupのカジュアルダイニング+ウォーターフロント店。

交通:

3日目はアクアバス(バラード・マリーナ ↔ グランビルアイランド、CAD 4.50)+バス4/14/44でUBCへ。1日券CAD 11.50が最もお得。ダウンタウンのホテルからキツラノ+UBCルートは30+20+30=1時間30分の移動。

3日目の概算費用(1人あたり・航空券除く)

節約 $117,000 スタンダード $224,000 ラグジュアリー $460,000

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持ち物チェックリスト

バンクーバー3日間モデルコース FAQ

3日でバンクーバー+ウィスラーは回れますか?
ウィスラー日帰りは可能ですがきつめ。1日追加(4日)が正解です。3日ならダウンタウン+スタンレーパーク+キャピラノ+グランビルアイランドに絞りましょう。
11〜3月の雨季の3日間はどう過ごす?
1日はウィスラー1泊(スキー+ホテル+シャトルパッケージCAD 350〜500)+1日はダウンタウン屋内(VAG+バンクーバー水族館+グランビルアイランド)+1日はキャピラノのキャニオン・ライツ(11〜1月、60本以上のツリー)。ホテルは30〜40%オフ。
ダウンタウンのどこに泊まるべき?
コール・ハーバー(フェアモント・パシフィック・リム、パン・パシフィック)かロブソン通り(ローズウッド・ホテル・ジョージア、サットン・プレイス)。徒歩5〜10分で核となるスポットすべてに行けます。
カナダの入国要件は?
パスポート+eTA(電子渡航認証、CAD 7、オンライン5分)が必要です。https://www.canada.ca/en/immigration-refugees-citizenship/services/visit-canada/eta.html から申請。到着時の入国審査は30〜60分。

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3日間モデルコースが信頼できる理由

Jimmy Kong TripPick 創業者 · 旅行コンテンツクリエイター

チェンマイを拠点に8年以上、東南アジア・日本・ヨーロッパの30か国以上を旅してきました。このガイドの情報はすべて2026年4月時点で一次情報をもとに検証し、価格はリアルタイムの為替APIで自動更新しています。AIが量産した定型文ではなく、実際に現地を訪れた視点で書いています。

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