バンクーバー7日間の旅程

アクティビティ

1. 09:00 スタンレーパーク シーウォール周回サイクリング 2.5時間

   1888年創設の4.05km²の都市公園 — NYセントラルパークの1.5倍の広さ。9.6kmの『シーウォール』サイクリングルート（反時計回りの一方通行）はブロックトン・ポイント灯台、トーテムポール、ライオンズ・ゲート・ブリッジ、プロスペクト・ポイント、シワッシュ・ロック、サード・ビーチ、イングリッシュ・ベイを巡ります。レンタルは『Spokes Bicycle Rentals』（デンマン通り、CAD 9.5／時間）またはダウンタウンの『Cycle BC』。

   費用: 自転車レンタルCAD 25（USD 18.50、2.5時間） ヒント: 反時計回りの一方通行のみ。09:00出発＝12:00完走＋写真の時間。Lululemon Run Club（スタンレーパーク入口）が水・金・土10:00に無料ガイドツアーを実施。
2. 12:00 Stanley Park Tea HouseまたはProspect Point Cafeでランチ 1時間

   Stanley Park Tea House（1948年の英国スタイル＋ロイヤルガーデン、CAD 30〜50）はファーガソン・ポイントにあり、イングリッシュ・ベイ＋バンクーバー島の眺望。Prospect Point Cafe（211mの崖の上、カジュアルCAD 20〜35）はライオンズ・ゲート・ブリッジ＋ノースバンクーバーを望みます。どちらもサイクリングルート沿い。

   費用: CAD 20〜50（USD 15〜37） ヒント: Tea Houseは土日12:00〜14:00の予約が賢明。Prospect Pointは飛び込み可。『スティッキー・トフィー・プディング』がTea Houseの看板。
3. 14:00 ロブソン通り＋パシフィック・センターでショッピング 1.5時間

   バンクーバーを代表するショッピング＆ダイニング街、徒歩1km。海外チェーン（Lotte Plaza、MAC、Hマート）＋地元ブランド（Lululemon旗艦店、Aritzia、Roots）。ロブソン＋ハウの角にパシフィック・センター（200店以上）。ダウンタウンのホテルから徒歩5〜10分。

   費用: ショッピングは任意 ヒント: カナダのGST 5%＋BCのPST 7%＝12%の税が会計時に加算。Lululemon旗艦店はシーズンセールが充実。
4. 16:00 バンクーバー・ルックアウト 169m展望台 1時間

   ハーバー・センター（1977年オープン）屋上の169m展望台。ガラスエレベーターで40秒で頂上へ。晴れた日はスタンレーパーク＋ノースショアの山々＋バンクーバー島まで見渡せます。同じチケットで再入場可（昼と夜の景色を1枚で）。写真映え抜群。

   費用: CAD 18.25（USD 13.50） ヒント: 晴れた朝に入場＋夜に再入場。スカイトレイン『ウォーターフロント』駅から徒歩1分。ベストアングルは東向き — コール・ハーバー＋スタンレーパークを1枚に。
5. 17:30 ガスタウン＋スチームクロック散策 1.5時間

   1867年のバンクーバー創設地区。ジャック・デイトン（英国人）が最初の酒場を開いた地。石畳の通り＋ヴィクトリア朝の赤レンガ建築がヨーロッパ的。1977年のスチームクロックは15分ごとに汽笛＋ガッシー・ジャック像＋100以上のヴィンテージブティック。地元シェフ（L'Abattoir、Wildebeest）が夜に賑わせます。

   費用: 無料（食事は別） ヒント: スチームクロックの写真は15／30／45分・毎正時の蒸気放出のタイミングで。昼は観光客向け、夜は地元の街 — 17:00以降に訪れましょう。スカイトレイン『ウォーターフロント』徒歩5分。
6. 19:30 Joe FortesまたはHawksworthでディナー 2時間

   Joe Fortes（1907年、看板の牡蠣＋BCサーモン、CAD 60〜140、ロブソン通り）は100年の牡蠣の伝統。Hawksworth（2011年、ローズウッド・ホテル・ジョージア1階、CAD 90〜180）はシェフのデイビッド・ホークスワースによるBCファインダイニング。どちらもダウンタウン徒歩圏。

   費用: CAD 60〜180（USD 45〜135） ヒント: Joe Fortesは1〜2週間前に予約を、土曜の屋上が人気。Hawksworthは2〜4週間前＋ビジネスカジュアル。ワインペアリングは別途CAD 80〜95。
7. 21:30 カナダプレイス夜の散策（任意） 30分

   1986年の万博建築 — 白い帆型の屋根はシドニー・オペラハウスを思わせます。コール・ハーバーのウォーターフロント＋ノースショアの山々の夜景＋クルーズターミナルの出航。ガスタウンから徒歩1km。無料。

   費用: 無料 ヒント: カナダプレイスの外観ライトアップは21:00〜24:00。ベストアングルはスカイトレイン『ウォーターフロント』出口かコンベンションセンター東端から。

おすすめの食事

アクティビティ

1. 09:00 キャピラノ吊り橋パーク 3時間

   1889年、長さ137m・高さ70mの吊り橋がキャピラノ川の渓谷を渡ります。1チケットに橋＋ツリートップス・アドベンチャー（30mの樹冠歩道を7つの橋でつなぐ）＋クリフウォーク（崖に沿う75mのガラスと鋼の歩道）込み。カナダプレイスから09:00〜11:00など毎時無料シャトル。

   費用: CAD 69.95（USD 51.80） ヒント: 無料シャトル09:00 → 09:30到着。11:00〜14:00が最も混雑、09:30〜11:00に。クリフウォークが一番スリリング — 高所が苦手ならツリートップスだけでも。11〜3月はキャニオン・ライツ（60本以上のクリスマスツリー）。
2. 12:30 グラウスマウンテン — スカイライド＋山頂 3時間

   1,231mの山。『スカイライド』ゴンドラ（2.4km、8分）で山頂へ。頂上にはオオカミ保護区＋木こりショー＋ディスカバリー・トレイル＋グリズリー保護区（夏）＋スキーコース（12〜4月）。『Observatory Restaurant』で山頂ランチ。ノースショア＋ダウンタウン＋バンクーバー島の360°ビュー。

   費用: CAD 79（USD 58.50、スカイライド往復） ヒント: キャピラノから無料シャトル12:30 → 12:45 — キャピラノ＋グラウスの1チケットセットCAD 90が最もお得。山頂の夕日（夏21:00、冬16:00）が見どころ。
3. 16:30 ライオンズ・ゲート・ブリッジビュー（プロスペクト・ポイント） 1時間

   1938年の吊り橋がノースバンクーバーとダウンタウンを結びます（ゴールデンゲートを思わせる）。東側に自転車・歩行者用の道があり渡れます。プロスペクト・ポイント（スタンレーパーク内）が定番の撮影アングル。夕日＋ブルーアワーがベスト。

   費用: 無料 ヒント: グラウスのシャトル16:00 → スタンレーパークのプロスペクト・ポイント16:30。ノースショア＋山々を1枚に。安全のため橋上ではなく崖から撮影を。
4. 18:30 グランビルアイランドまたはイェールタウンでディナー 2時間

   グランビルアイランド（アクアバスCAD 4.50、ダウンタウンから5分）には食材店50以上＋フードカウンター10以上。イェールタウン（ロブソンから南へ徒歩10分）にはBlue Water Cafe（シーフード）、Cactus Club Cafe（カジュアル、CAD 40〜80）、Glowbal Restaurant。

   費用: CAD 30〜150（USD 22〜111） ヒント: Blue Water Cafeは2〜3週間前に予約＋シーフードタワー（CAD 180、4人前）。グランビルアイランド・パブリックマーケットは19:00閉店 — フードコートは18:00前に。
5. 20:30 イングリッシュ・ベイ夕日散策（任意・夏） 1時間

   ダウンタウン西端のビーチ＋ハーバービュー。7〜8月は日没21:00＋セレブレーション・オブ・ライトの花火（7月最終・8月第1土曜）。6〜9月はビーチ＋夕日散策、11〜3月は暗すぎます。

   費用: 無料 ヒント: セレブレーション・オブ・ライトの土曜は100万人＋21:30から25分の花火。ビーチ＋スタンレーパーク入口が特等席。

おすすめの食事

アクティビティ

1. 09:00 グランビルアイランド・パブリックマーケット＋職人街 2.5時間

   1979年オープン。食材店50以上（Lee's Donuts、Stuart's Bakery、Granville Island Brewing）＋工房50以上（繊細な陶器、ガラス、テキスタイル、Net Loft）。『Edible Canada』のBCワインテイスティング（CAD 4、30種以上）。アクアバス（バラード・マリーナ ↔ グランビルアイランド、CAD 4.50、5分）で雰囲気よく。ダウンタウンから徒歩30分＋フェリー。

   費用: アクアバス往復CAD 9＋テイスティングは任意 ヒント: 09:00の開場に到着を — 12:00以降は混雑。Stuart's BakeryのシナモンバンCAD 6は必食。BCワインのボトルは持ち出し可（1L／人、無税）。
2. 12:00 Sophie's Cosmic Cafeでブランチ（キツラノ） 1時間

   1988年オープン — キツラノを代表するブランチ・ダイナー。1950年代アメリカのダイナー＋100点以上のコレクタブルトイ。『エッグベネディクト』（8種、CAD 22〜26）＋パンケーキ＋ミルクシェイクが看板。30分待ちが基準、来店のみ。

   費用: CAD 15〜30（USD 11〜22） ヒント: 正午到着で30分待ち。『エッグベネディクト』のノルウェー風（サーモン）が一番人気。カード＋現金両方可。
3. 13:30 キツラノ・ビーチ＋4th Ave散策 1.5時間

   バンクーバーの『ベニスビーチ』 — ビーチ＋カフェ＋ブティック。キツラノ・ビーチパーク（2.5kmのビーチ＋屋外プール、5〜9月）＋4thアベニュー（Lululemon 1998年の1号店）＋バラード・ブリッジビュー。6〜9月は日光浴＋海水浴、それ以外は散策＋カフェ。

   費用: 無料（プールCAD 6.55） ヒント: キツラノ・プール（135m、世界最長の屋外プール）は5〜9月のみ。『Boathouse Restaurant』はビーチ沿いで牡蠣＋BCワイン＋海の眺め。
4. 15:30 UBC人類学博物館 1.5時間

   1976年オープン＋アーサー・エリクソンの設計＋UBCキャンパス内。カナダ屈指の人類学博物館＋5万点以上の太平洋岸北西部先住民作品（ハイダ、サリッシュ）。『グレートホール』のトーテムポール＋ビル・リードの『カラスと最初の人類』（1980年の木彫）が看板。キツラノからバスで30分。

   費用: CAD 18（USD 13） ヒント: バス4／14／44で『UBC』終点へ。火曜17:00〜21:00は寄付制入場。ビル・リードの木彫は『グレートホール』に — 撮影可。
5. 17:30 Granville Island BrewingまたはCactus Club Cafeでディナー 2時間

   Granville Island Brewing（1984年、カナダ初のマイクロブルワリー、6種ビールテイスティングCAD 12）はビール＋軽食に最適。Cactus Club Cafe（ロブソン通り、CAD 40〜80）はGlowbal Groupのカジュアルな看板店で、Top Chef Canadaシェフのメニュー。

   費用: CAD 30〜100（USD 22〜74） ヒント: Granville Island Brewingは18:00閉店 — 17:30前に到着を。Cactus Clubは飛び込み可＋コール・ハーバーのウォーターフロント店がおすすめ。

おすすめの食事

アクティビティ

1. 08:00 シー・トゥー・スカイ・ハイウェイのドライブ（2時間） 2.5時間（立ち寄り含む）

   ハイウェイ99（120km、ダウンタウンからウィスラー）はBC随一の絶景ドライブ。ハウ湾のフィヨルド＋スカイ・パイロット山＋シャノン滝（335m、BCトップ3）＋スタワマス・チーフ（700mの花崗岩、カナダ屈指のクライミング）＋ブランディワイン滝（70m）。レンタカー推奨（ダウンタウンの『Budget』『Hertz』、CAD 80〜120／日）。

   費用: レンタカーCAD 100＋ガソリンCAD 50（USD 111） ヒント: シャノン滝＋スタワマス・チーフは路肩に無料駐車＋30分の散策。国際運転免許が必要。LDW＋衝突保険は別途CAD 25／日が推奨。
2. 10:30 スコーミッシュ — シー・トゥー・スカイ・ゴンドラ 2時間

   スコーミッシュ885mのゴンドラ（10分）＋山頂の100m吊り橋＋3つのトレイル（15分〜2時間）。スタワマス・チーフ＋ハウ湾のフィヨルドの360°ビュー。『Summit Lodge』カフェ＋ギフトショップ。ウィスラーへ向かう途中の立ち寄り地。

   費用: CAD 56（USD 41.50） ヒント: 晴れた日のみ — 曇りは見送りを。11〜3月は『スノーシューツアー』を追加。スコーミッシュのランチは『Howe Sound Brewing』（6種ビールテイスティングCAD 15）。
3. 13:00 ウィスラー・ビレッジ到着＋ランチ 1.5時間（ランチ込み）

   ウィスラー・ビレッジ（車30分、カナダNo.1のスキーリゾート、2010年冬季五輪）。ビレッジには200以上のブティック＋80以上のレストラン＋50以上のホテル。季節で表情が変わり、12〜4月はスキー、5〜10月はマウンテンバイク＋ハイキング。ホテルにチェックイン。

   費用: ホテルCAD 250〜500＋ランチCAD 30〜60（USD 222〜444） ヒント: ホテルは『Pan Pacific Whistler Village Centre』か『Fairmont Chateau Whistler』が筆頭。ランチは『Roundhouse Lodge』がおすすめ。シャトル＋リフト券＋ホテルのスキーパッケージが最もお得。
4. 14:30 ピーク・ツー・ピーク・ゴンドラ — ウィスラー ↔ ブラッコム 2時間

   2008年オープン — 最も高い位置（436m）にある世界最長のゴンドラ（4.4km）。ウィスラー山頂 ↔ ブラッコム山頂を11分で。両山頂＋『クラウドレイカー・ブリッジ』（2018年、130mの吊り橋）。11〜3月はスキー、5〜10月はハイキング＋バイク。

   費用: CAD 89（USD 66）またはスキーシーズンのリフト券CAD 219〜 ヒント: 往復チケットなら山頂間のハイキングが可能（3〜4時間）。『クラウドレイカー・ブリッジ』はウィスラー山頂から徒歩30分 — 象徴的な写真。
5. 17:00 ウィスラー・ビレッジ散策＋ディナー 3時間

   ウィスラー・ビレッジはカナダ随一の山岳リゾートタウン。オリンピック・プラザ（2010年冬季五輪の表彰台）＋ファミリー・アドベンチャー・ゾーン＋100以上のブティック。ディナーは『Bearfoot Bistro』（ファインダイニング、CAD 90〜180）か『Hy's Steakhouse』（ステーキ、CAD 60〜120）。

   費用: CAD 60〜180（USD 45〜135） ヒント: Bearfootは2〜3週間前に予約＋『シャンパン・サーベリング』ショー（サーベルでボトルを開ける）。Hy'sは飛び込み可。ディナーは1泊パッケージに含まれることが多く、翌日のチェックアウトは11:00。

おすすめの食事

アクティビティ

1. 09:00 ウィスラーの朝 — ジョフリー湖かロスト湖（どちらか） 2〜3時間

   ジョフリー湖州立公園（北へ車1時間）には3つの氷河湖＋ロウアーレイクの定番写真。トレイルは往復5km、2〜3時間。ロスト湖（ビレッジから徒歩15分）は1時間ほどの短い散策＋ビーチ（夏は遊泳可）。

   費用: 無料（駐車場CAD 10） ヒント: ジョフリー湖は7〜10月のみ（雪のない時期）。それ以外はロスト湖。時間が短いならウィスラー・マウンテン・バイク・パークで1本（夏）かスキー（冬）。
2. 12:00 ウィスラー → リッチモンドのドライブ（2時間＋30分） 2.5時間（移動）

   シー・トゥー・スカイ・ハイウェイを南下＋ダウンタウンを迂回＋リッチモンド。リッチモンドはカナダNo.1のチャイナタウン＋人口の60%以上がアジア系。アレクサンドラ・ロード（3ブロック＋200店以上 — 韓国、中国、台湾、香港、日本）。ダウンタウンからカナダ・ラインのスカイトレイン＋徒歩で25分。

   費用: ガソリンCAD 30（USD 22） ヒント: 11:00ウィスラーチェックアウト → 正午出発。直行で2.5時間。シー・トゥー・スカイの絶景を逆方向から（違うアングル）。
3. 14:30 アレクサンドラ・ロードでランチ＋散策 2時間

   リッチモンドの『新チャイナタウン』 — 3ブロック（シティセンターからアバディーン）に200店以上のアジア料理。看板店は『HK BBQ Master』（広東バーベキュー、CAD 15〜25）、『Top Shanghai Cuisine』（上海、CAD 20〜40）、『Daimaru』（日本、CAD 20〜50）。

   費用: CAD 15〜50（USD 11〜37） ヒント: 各店に無料駐車。15:00〜17:00が空いています。5〜10月の週末は『リッチモンド・ナイトマーケット』（アジアNo.1の夜市、100以上の屋台、入場CAD 6.75）。
4. 17:00 スティーブストン・ビレッジ（漁村） 2時間

   リッチモンド南西端の1880年代の漁村 — フレーザー川が太平洋に注ぐ地。『Garry Point Park』で夕日。『Pajo's』（1985年からのウォーターフロント・フードトラック、フィッシュ＆チップスが看板、CAD 15〜25）。漁師の博物館（無料）。

   費用: 無料（食事は別） ヒント: スティーブストン・ビレッジからダウンタウンへはアクアバス（フレーザー川）で1.5時間。ドライブなら30分（ダウンタウン〜リッチモンド〜スティーブストン）。6〜9月は日没21:00＋Pajo'sは19:00閉店。
5. 19:30 ダウンタウンへ戻る＋最後のディナー 2.5時間

   スティーブストンからダウンタウンへ車40分＋ホテルへ。最後のディナーは『Miku』（看板の炙りサーモン、CAD 50〜140）か『Vij's』（モダン・インディアン、CAD 40〜80）。Mikuはコール・ハーバーのウォーターフロント＋夜景、Vij'sは有名シェフ＋飛び込み。

   費用: CAD 40〜140（USD 30〜104） ヒント: Mikuは1週間前に予約＋コール・ハーバーのウォーターフロント席をリクエスト。Vij'sの飛び込みは17:00の開店に行けば行列が短い。

おすすめの食事

アクティビティ

1. 07:00 BCフェリー — ツワッセン → スワーツ・ベイ（1時間35分） 2.5時間（移動）

   ダウンタウンから車30分＋ツワッセンのフェリーターミナル。BCフェリー（乗客＋車両）でスワーツ・ベイまで1時間35分。ガルフ諸島＋山々＋シャチの群れ（夏）がフェリーから見えます。車＋運転者で片道CAD 80、徒歩乗船CAD 18.85。

   費用: CAD 80（USD 59、車＋運転者片道） ヒント: 7〜9月のピークは車両予約が3日前に必要（CAD 22の手数料）。フェリーのレストラン（CAD 15〜25カジュアル）＋オープンデッキの眺め。スワーツ・ベイ → ビクトリア・ダウンタウンは車30分。
2. 10:00 ブッチャート・ガーデン 2.5時間

   1904年、カナダNo.1の庭園（22ヘクタール）＋ビクトリア・ダウンタウンから車30分。『サンクン・ガーデン』（かつての石灰岩採石場）＋『ローズガーデン』＋『日本庭園』＋『イタリアン・ガーデン』の4区画。春（3〜5月）のチューリップ＋夏（6〜8月）のバラ＋冬のライトアップが季節の見どころ。

   費用: CAD 35（USD 26、夏のピーク）／ CAD 25（USD 18.50、オフシーズン） ヒント: ビクトリア・ダウンタウンから車30分かシャトル『Gray Line』（往復CAD 60＋入場）。春・夏は12:00以降混雑 — 10:00到着を。
3. 13:00 インナー・ハーバー＋州議会議事堂でランチ 2時間（ランチ込み）

   ビクトリア・ダウンタウン＋1898年のBC州議会＋エンプレス・ホテル（1908年、看板のアフタヌーンティーCAD 80〜120）。インナー・ハーバーはカナダ屈指の港＋水上飛行機＋カヤック。『Red Fish Blue Fish』（ウォーターフロントのフードトラック、CAD 15〜25）でランチ。

   費用: CAD 20〜120（USD 15〜89） ヒント: エンプレスのアフタヌーンティーは2〜3週間前に予約（スマートな服装）。州議会議事堂は無料ガイドツアー（英語、30分）。『Royal BC Museum』（CAD 18、BCNo.1の博物館）を追加しても。
4. 16:00 ビーコン・ヒル・パーク＋クック・ストリート・ビレッジ 1.5時間

   1882年の都市公園（74ヘクタール）、インナー・ハーバーから徒歩15分。『世界一高いトーテムポール』（38.8m、1956年）＋『トランスカナダ・ハイウェイのマイル0』標識（7,821kmの横断道路の起点）。クック・ストリート・ビレッジ（公園の東、地元カフェ＋15〜20のブティック）でディナー前の散策を。

   費用: 無料 ヒント: マイル0標識が定番の写真。クック・ストリート・ビレッジの『Discovery Coffee』がおすすめ。
5. 18:00 ビクトリアのディナー — AuraまたはThe Pendray Inn 2時間

   Aura Waterfront Restaurant（コースト・ビクトリア・ホテル、BC食材、CAD 50〜120）はインナー・ハーバーのウォーターフロントビュー。The Pendray Inn（1897年のビクトリア時代の邸宅、ハイティー＋ディナーCAD 60〜140）は英国式庭園＋ビクトリア朝の雰囲気。どちらもダウンタウン徒歩圏。

   費用: CAD 50〜140（USD 37〜104） ヒント: どちらも1〜2週間前に予約を。Auraの夕日は21:00（夏）。ホテルは『Fairmont Empress』か『Magnolia Hotel』が筆頭。

おすすめの食事

アクティビティ

1. 08:00 ビクトリアの朝＋フェリー（スワーツ・ベイ → ツワッセン 1時間35分） 3時間（移動）

   ホテルチェックアウト＋インナー・ハーバー最後の散策＋スワーツ・ベイのフェリー09:00出発。フェリーで朝食（CAD 15〜25）。ツワッセン到着10:35＋ダウンタウンへ車30分＝11:00ダウンタウン帰着。

   費用: CAD 80（USD 59、車＋運転者片道） ヒント: ピークは事前予約が必要。オープンデッキでガルフ諸島＋山々の最後の眺め。帰国便は18:00以降だと余裕があります。
2. 11:30 ダウンタウン — 最後のショッピングまたはフリータイム 2時間

   ロブソン通り（Lululemon旗艦店＋Aritzia＋Roots）で最後のショッピングかパシフィック・センター。Lululemon旗艦店はシーズンセールが充実。または最後のカフェ＋休憩。

   費用: ショッピングは任意 ヒント: Rootsのロガーキャップ（CAD 28）＋Lululemonのヨガ＋Indigo Booksのカナダ本が人気のお土産。
3. 13:30 バンクーバー桜祭り（4月第2週末のみ）またはブローデル温室 1.5時間

   4月第2週末の訪問なら『バンクーバー桜祭り』（バラード・スカイトレイン＋クイーン・エリザベス・パーク＋スタンレーパーク）は必訪。それ以外はブローデル温室（クイーン・エリザベス・パーク頂上、1969年のガラスドーム、CAD 7.30、500種以上の熱帯植物＋100羽以上の鳥）。

   費用: 無料（桜）またはCAD 7.30（ブローデル） ヒント: クイーン・エリザベス・パーク頂上（151m、都市最高地点）はダウンタウンのスカイラインビュー。スカイトレイン『キング・エドワード』徒歩10分。
4. 15:30 最後のディナー＋空港送迎 3時間（ディナー＋送迎＋チェックイン）

   ダウンタウンでさっとディナー（Cactus Club、Sophie's、CAD 30〜60）＋カナダ・ラインのスカイトレインでYVR空港まで25分（CAD 4.40〜9.00、時間帯による）。出発2時間前に到着を。

   費用: CAD 30〜60（USD 22〜45） ヒント: カナダ・ラインはダウンタウンの『ウォーターフロント』『バンクーバー・シティセンター』『Yaletown-Roundhouse』に停車。CAD 800（USD 600）以上の購入は税関申告を。

おすすめの食事