ネパール カトマンズの3月の天気 — 気候ガイド
カトマンズの3月はhigh
カトマンズの3月はhighです。
3月はカトマンズで最良の月の一つ — 午後25℃前後の暖かく心地よい春の陽気、夜は8℃近くと穏やか、澄んだ空と良い山の視界。雨はまだ少なめ（約35mm）です。
これは春の繁忙期の始まりで、秋（10〜11月）の窓と並んで訪れるのに最適な時期。空気は真冬の月より澄み、日中は明るく心地よく、観光とトレッキングシーズンの始まりに向きます。
旅行スコア
カトマンズの3月の天気データ
平均最高
25°C
平均最低
8°C
雨の日
4
合計 35mm
日照時間
8h
1日平均
湿度
60%
comfortable
UV指数
8
非常に強い
風速
8 km/h
最大瞬間 17
混雑度
混雑
観光スポット
3月の日の出・日の入り
大気質
PM2.5
55 μg/m³
PM10
100 μg/m³
状態
moderate
体感温度と風
体感温度
日中
25°C
夜間
7°C
湿度と風によって実際の気温の感じ方は変わります。
風
8 km/h
最大瞬間風速 17 km/h
3月におすすめの過ごし方
3月に旅行するメリット・デメリット
メリット
- 最良の月の一つ — 暖かく澄んだ春
- 良い山の視界
- ホーリーの色の祭り
- 冬より澄んだ空気＋トレッキングシーズン開始
デメリット
- 繁忙期の人出と高めの価格
- 強い昼間のUV
- 月後半に時折午後の霞
- 宿は事前予約を
3月のイベント・お祭り
- 春の繁忙期が始まる — 澄んで暖かい
- ホーリー（色の祭り、3月頃）
- トレッキングシーズンが本格化
- 高地でシャクナゲが咲く
3月のカトマンズ — 全体像
3月はカトマンズで最良の月の一つ — 午後25℃前後の暖かく心地よい春の陽気、夜は8℃近くと穏やか、澄んだ空と良い山の視界。雨はまだ少なめ（約35mm）です。
これは春の繁忙期の始まりで、秋（10〜11月）の窓と並んで訪れるのに最適な時期。空気は真冬の月より澄み、日中は明るく心地よく、観光とトレッキングシーズンの始まりに向きます。
目玉の行事はホーリー、ヒンドゥーの陽気な色の祭り（3月頃）で、通りが色粉と水を投げ合う人々で埋まります — 混沌として楽しく、古着で臨むのがベスト。高地ではシャクナゲの森が花開き、春のトレッキングの見どころです。
人出と価格は繁忙期とともに上がります — 宿、特に特定の宿は数週間前に予約を。日中は薄着に涼しい夜用の一枚、そしてUVが強まるので日焼け止めを。
服装と持ち物
暖かく心地よい春。午後は25℃前後と快適で、夜は8℃近くと穏やか。日中は薄着、夜は薄手のジャケットかセーターを。UVが上がるので日焼け止めとサングラスを。訪れるのに最良の月の一つ。
持ち物チェックリスト
季節ごとの天気の概要
春 (3月·4月·5月)
現在27.3°C
12°C
7.7日/月
夏 (6月·7月·8月)
28°C
19.7°C
18.3日/月
秋 (9月·10月·11月)
25.7°C
13.7°C
6.3日/月
冬 (12月·1月·2月)
20°C
3°C
2日/月
カトマンズの月別天気の比較
| 月 | 最高 | 最低 | 雨 | 日照 | 湿度 | UV | 混雑 | 価格 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19° | 2° | 2日·15mm | 7h | 70% | 5 | やや混雑 | ショルダーシーズン | |
| 21° | 4° | 3日·20mm | 7.5h | 65% | 6 | やや混雑 | ショルダーシーズン | |
| 3月 (ベスト) | 25° | 8° | 4日·35mm | 8h | 60% | 8 | 混雑 | ハイシーズン |
| 4月 (ベスト) | 28° | 12° | 7日·60mm | 8h | 60% | 9 | 非常に混雑 | ハイシーズン |
| 29° | 16° | 12日·120mm | 7h | 68% | 10 | やや混雑 | ショルダーシーズン | |
| 28° | 19° | 16日·240mm | 5h | 78% | 9 | 空いている | オフシーズン | |
| 28° | 20° | 20日·365mm | 4h | 82% | 8 | 空いている | オフシーズン | |
| 28° | 20° | 19日·330mm | 4.5h | 82% | 8 | 空いている | オフシーズン | |
| 28° | 19° | 13日·200mm | 5.5h | 78% | 7 | やや混雑 | ショルダーシーズン | |
| 10月 (ベスト) | 26° | 14° | 5日·50mm | 8h | 68% | 6 | 非常に混雑 | ハイシーズン |
| 11月 (ベスト) | 23° | 8° | 1日·10mm | 7.5h | 65% | 5 | 非常に混雑 | ハイシーズン |
| 20° | 3° | 1日·10mm | 7h | 68% | 4 | やや混雑 | ショルダーシーズン |
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カトマンズの3月のおすすめホテル
よくある質問
3月はカトマンズを訪れるのに良い時期ですか？
3月のカトマンズはhighです。観光客の混雑は「混雑」、航空券・ホテルの価格は「ハイシーズン」です。
3月のカトマンズの平均気温は？
カトマンズの3月は平均最高気温 25°C、平均最低気温 8°C です。
3月のカトマンズは雨が多いですか？
カトマンズの3月は降水量が約 35mm、雨の日は約 4日です。
3月のカトマンズではどんな服装がいいですか？
暖かく心地よい春。午後は25℃前後と快適で、夜は8℃近くと穏やか。日中は薄着、夜は薄手のジャケットかセーターを。UVが上がるので日焼け止めとサングラスを。訪れるのに最良の月の一つ。
3月のカトマンズの日の出・日の入りの時刻は？
カトマンズの3月は日の出 06:05、日の入り 18:00、日照時間は 11h 55min です。
3月のカトマンズの大気質はどうですか？
カトマンズの3月の大気質（AQI）は平均 80で、「普通」レベルです。PM2.5は平均 55μg/m³ です。
3月のカトマンズでおすすめの過ごし方は？
3月のカトマンズは ホーリーの祭り、暖かい陽気のダルバール広場＋ストゥーパ、トレッキングシーズン開始（シャクナゲ） におすすめです。
3月はカトマンズのハイシーズンですか？
カトマンズの3月は混雑が「混雑」、価格は「ハイシーズン」です。事前の予約を強くおすすめします。
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天気ガイドが信頼できる理由
チェンマイを拠点に8年以上、東南アジア・日本・ヨーロッパの30か国以上を旅してきました。このガイドの情報はすべて2026年4月時点で一次情報をもとに検証し、価格はリアルタイムの為替APIで自動更新しています。AIが量産した定型文ではなく、実際に現地を訪れた視点で書いています。