スイス スイスアルプスの3月の天気 — 気候ガイド
スイスアルプスの3月はmoderate
スイスアルプス 3月の天気 早わかり
2026年基準- 平均気温
- 9° / 0°
- 降水量
- 75mm · 11日
- 混雑
- やや混雑
2026年基準、スイスアルプスの3月は平均最高 9°C・最低 0°C、降水量 75mm（約11日）です。晩冬から早春（9℃／0℃前後）で、高所は雪が残り谷は穏やか。暖かいジャケットと重ね着に、まだ寒い頂上と高所ゲレンデ用の手袋と帽子を。
スイスアルプスの3月はmoderateです。
3月は移行期――高所は晩冬のスキー、谷は早春です。拠点は9℃／0℃前後まで暖まり下部の雪は解けますが、ツェルマットとユングフラウの高所ゲレンデはなお滑りやすく、しばしば春の日差しの下で。
春スキーヤーには好機になりえます：晴れて緩んだ高所の雪と、2月より少ない人出（3月下旬のイースターや学校休暇の週を除く）。価格も真冬のピークから和らぎます。
旅行スコア
スイスアルプスの3月の天気データ
平均最高
9°C
平均最低
0°C
雨の日
11
合計 75mm
日照時間
4h
1日平均
湿度
74%
comfortable
UV指数
3
中程度
風速
11 km/h
最大瞬間 27
雪の日
5
月平均
混雑度
やや混雑
観光スポット
3月の日の出・日の入り
今月は約 5 日の降雪が見込まれます。滑りにくい靴と防寒具を用意しましょう。
大気質
PM2.5
12 μg/m³
PM10
21 μg/m³
状態
good
体感温度と風
体感温度
日中
7°C
夜間
-2°C
湿度と風によって実際の気温の感じ方は変わります。
風
11 km/h
最大瞬間風速 27 km/h
3月におすすめの過ごし方
3月に旅行するメリット・デメリット
メリット
- 高所の晴れた春スキー
- 人出が少なく価格が和らぐ（イースターを除く）
- 頂上鉄道はフル運行
- 谷は穏やかで明るい日
デメリット
- 下部の登山道はぬかるみ／雪――まだシーズン外
- 一部のリフト／レストランが下旬にメンテナンス休業を開始
- 変わりやすい移行期の天気
- 谷の雪はまだらでシャーベット状
3月のイベント・お祭り
- 高所では春スキーが続く（ツェルマット、ユングフラウの高所ゲレンデ）
- 谷の雪が解け始める。下部の道はぬかるむ
- イースターが3月下旬になる年は混雑
- 高所の晴れた春スキー日
3月のスイスアルプス — 全体像
3月は移行期――高所は晩冬のスキー、谷は早春です。拠点は9℃／0℃前後まで暖まり下部の雪は解けますが、ツェルマットとユングフラウの高所ゲレンデはなお滑りやすく、しばしば春の日差しの下で。
春スキーヤーには好機になりえます：晴れて緩んだ高所の雪と、2月より少ない人出（3月下旬のイースターや学校休暇の週を除く）。価格も真冬のピークから和らぎます。
下部の登山道はまだシーズン外で――ぬかるむか雪が残るので、3月は谷のハイキングより高所のスキーと頂上鉄道向き。ユングフラウヨッホとゴルナーグラートは相変わらず眺めのために運行します。
注意：端境の月で、一部の下部リフトと山のレストランが3月下旬／4月に向けて夏前のメンテナンス休業を始めます。何が開いているか確認し、最新の運賃を確認してください。
服装と持ち物
晩冬から早春（9℃／0℃前後）で、高所は雪が残り谷は穏やか。暖かいジャケットと重ね着に、まだ寒い頂上と高所ゲレンデ用の手袋と帽子を。
持ち物チェックリスト
季節ごとの天気の概要
春 (3月·4月·5月)
現在13.3°C
3.3°C
12.3日/月
夏 (6月·7月·8月)
22.7°C
11.3°C
14日/月
秋 (9月·10月·11月)
13.7°C
5°C
10.7日/月
冬 (12月·1月·2月)
4°C
-2.3°C
10.7日/月
スイスアルプスの月別天気の比較
| 月 | 最高 | 最低 | 雨 | 日照 | 湿度 | UV | 混雑 | 価格 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3° | -3° | 11日·70mm | 2h | 82% | 1 | 混雑 | ハイシーズン | |
| 5° | -2° | 10日·65mm | 3h | 79% | 2 | 混雑 | ハイシーズン | |
| 9° | 0° | 11日·75mm | 4h | 74% | 3 | やや混雑 | ショルダーシーズン | |
| 13° | 3° | 12日·85mm | 5h | 71% | 4 | 空いている | オフシーズン | |
| 18° | 7° | 14日·110mm | 5.5h | 71% | 5 | やや混雑 | ショルダーシーズン | |
| 21° | 10° | 14日·130mm | 6h | 71% | 6 | 混雑 | ハイシーズン | |
| 7月 (ベスト) | 24° | 12° | 14日·145mm | 6.5h | 70% | 7 | 非常に混雑 | ハイシーズン |
| 8月 (ベスト) | 23° | 12° | 14日·150mm | 6h | 73% | 6 | 非常に混雑 | ハイシーズン |
| 19° | 9° | 11日·100mm | 5.5h | 75% | 5 | 混雑 | ショルダーシーズン | |
| 14° | 5° | 10日·80mm | 4h | 78% | 3 | やや混雑 | オフシーズン | |
| 8° | 1° | 11日·80mm | 2.5h | 82% | 1 | 空いている | オフシーズン | |
| 4° | -2° | 11日·75mm | 2h | 83% | 1 | 混雑 | ハイシーズン |
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スイスアルプスの3月のおすすめホテル
よくある質問
3月はスイスアルプスを訪れるのに良い時期ですか？
3月のスイスアルプスはmoderateです。観光客の混雑は「やや混雑」、航空券・ホテルの価格は「ショルダーシーズン」です。
3月のスイスアルプスの平均気温は？
スイスアルプスの3月は平均最高気温 9°C、平均最低気温 0°C です。
3月のスイスアルプスは雨が多いですか？
スイスアルプスの3月は降水量が約 75mm、雨の日は約 11日です。
3月のスイスアルプスではどんな服装がいいですか？
晩冬から早春（9℃／0℃前後）で、高所は雪が残り谷は穏やか。暖かいジャケットと重ね着に、まだ寒い頂上と高所ゲレンデ用の手袋と帽子を。
3月のスイスアルプスの日の出・日の入りの時刻は？
スイスアルプスの3月は日の出 06:50、日の入り 18:35、日照時間は 11h 45min です。
3月のスイスアルプスの大気質はどうですか？
スイスアルプスの3月の大気質（AQI）は平均 33で、「良い」レベルです。PM2.5は平均 12μg/m³ です。
3月のスイスアルプスでおすすめの過ごし方は？
3月のスイスアルプスは 高所の春スキー、眺めを望む頂上鉄道、インターラーケン／ルツェルンの湖畔散策 におすすめです。
3月はスイスアルプスのハイシーズンですか？
スイスアルプスの3月は混雑が「やや混雑」、価格は「ショルダーシーズン」です。長い行列に並ぶことなく、比較的ゆったりと旅行できます。
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スイスアルプスの3月旅行、続けて準備しましょう
天気を確認したら、次は予算と動線です。
天気ガイドが信頼できる理由
チェンマイを拠点に8年以上、東南アジア・日本・ヨーロッパの30か国以上を旅してきました。このガイドの情報はすべて2026年4月時点で一次情報をもとに検証し、価格はリアルタイムの為替APIで自動更新しています。AIが量産した定型文ではなく、実際に現地を訪れた視点で書いています。