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ヤンゴンの3月の天気 — 気候ガイド

ヤンゴンの3月はmoderate

平均最高
36°C
平均最低
22°C
雨の日
1
日照時間
9h

ヤンゴンの3月はmoderateです。

警告:3月はヤンゴンの野焼きヘイズ季節の始まりです。ラオス+北タイ+ミャンマー+インドの農家がモンスーン前に畑を焼き、視界は5〜10kmまで低下、シュエダゴンの撮影は損なわれ、スーレーとボータタウンは映える遠景を失い、空気は呼吸器に厳しくなります。空気の質はAQI 130〜160(不健康)まで悪化。日中は36℃/97°Fに達し — 一年の暑い乾季の始まり。夜は22℃/72°Fと過ごしやすいまま。降水は15mmと少ないものの、空気の質は一年で最悪です。シュエダゴン・パゴダ祭り(3月の満月)はシュエダゴンでの最大の年次寺院祭 — 15日間の巡礼、見習い僧の得度、伝統舞踊、丘のふもとの市の屋台。雰囲気はタザウンダイン(11月)より祭り色が濃く — より混雑し、より騒がしい。地元の巡礼者が遠隔の少数民族コミュニティを含めミャンマー全土から訪れ、衣装の多様さが撮影の見どころ。祭りの週はホテルが+20〜30%。料金は1〜2月のピークから20〜30%下がります(ブティック1泊50〜100ドル)が、空気の質とのトレードオフは現実です。撮影派や屋外重視の旅行者は3月を丸ごと避け、11〜2月に訪れるべきです。

混雑度: やや混雑 価格: ショルダーシーズン 海水温: 27°C
5 /10

旅行スコア

警告:野焼きヘイズ+シュエダゴン・パゴダ祭り

3月の天気の概要

3月は最高36℃/97°F、最低22℃/72°Fが平均で、雨の日は1日、降水量は15mm。湿度60%、UV11(極端)、日照9時間。一年の暑い乾季が始まります。野焼きのヘイズで視界が5〜10kmまで落ち — AQIは平均150(不健康)。

3月の旅行アドバイス

旅程が3月に固定されている場合:ストランド、パンパシフィック、スーレー・シャングリラの館内(プール+スパ+屋内ダイニング)に滞在を。N95マスクを持参。屋内のアクティビティ(国立博物館、アウンサン博物館、早朝のヤンゴン・ヘリテージ・トラスト散策、ホテルでの食事)を組みましょう。ボータタウンの夕景撮影(ヘイズでヤンゴン川の眺めが遮られる)とバゴー+チャイティーヨー(屋外の暑さ+ヘイズのダブルパンチ)はスキップ。ホテル料金はピークから20〜30%オフ — 館内派には救いです。

海外から訪れる方へ

欧米の春休み+イースター休暇が重なる。航空券は地域ハブから400〜800ドル。バンコクまたはシンガポール経由の直行接続。ショルダー料金を狙う欧米の旅行者はヘイズのトレードオフを知らずに3月を予約しがちです。

3月の価格動向

ピークから20〜30%オフ:ブティック1泊50〜100ドル、ストランド300〜500ドル、パンパシフィック200〜380ドル。バゴー日帰り1人60〜80ドル。バンコク経由の便400〜800ドル(2月のピークよりやや割安)。

ヤンゴンの3月の天気データ

平均最高

36°C

-10°
40°
気温の範囲

平均最低

22°C

雨の日

1

合計 15mm

日照時間

9h

1日平均

湿度

60%

comfortable

UV指数

11

極端に強い

風速

5 km/h

最大瞬間 12

海水温

27°C

ヤンゴン川での遊泳は非推奨

混雑度

やや混雑

観光スポット

3月の日の出・日の入り

日の出
06:15
日照時間
11h 55min
日の入り
18:10
00:0006:0012:0018:0024:00

大気質

150
AQI
悪い
良い普通悪い非常に悪い

PM2.5

85 μg/m³

PM10

135 μg/m³

状態

unhealthy

体感温度と風

体感温度

日中

40°C

/

夜間

22°C

湿度と風によって実際の気温の感じ方は変わります。

5 km/h

最大瞬間風速 12 km/h

3月におすすめの過ごし方

ホテルのプール+スパ(ヘイズ回避) シュエダゴン・パゴダ祭り(時期変動) コロニアル・ダウンタウンの屋内博物館 カラウェイク宮殿の夜の食事

3月に旅行するメリット・デメリット

メリット

  • 1〜2月のピークから20〜30%ホテル割引
  • シュエダゴン・パゴダ祭り(最も文化的に重要な寺院行事)
  • 欧米人観光客がやや少ない

デメリット

  • 警告:野焼きヘイズ — 視界5〜10km、AQI 150+
  • 一年で最も暑い月が始まる
  • 屋外撮影が損なわれる

3月のイベント・お祭り

  • 野焼きの農業ヘイズが始まる(ミャンマー+タイ+インドの農家)
  • 一年の暑い乾季が始まる
  • シュエダゴン・パゴダ祭り(3月の満月、時期変動)— 最大のシュエダゴン年次祭
  • ホーリー祭(インド人街、3月の満月)

3月のヤンゴン — 全体像

警告:3月はヤンゴンの野焼きヘイズ季節の始まりです。ラオス+北タイ+ミャンマー+インドの農家がモンスーン前に畑を焼き、視界は5〜10kmまで低下、シュエダゴンの撮影は損なわれ、スーレーとボータタウンは映える遠景を失い、空気は呼吸器に厳しくなります。空気の質はAQI 130〜160(不健康)まで悪化。日中は36℃/97°Fに達し — 一年の暑い乾季の始まり。夜は22℃/72°Fと過ごしやすいまま。降水は15mmと少ないものの、空気の質は一年で最悪です。シュエダゴン・パゴダ祭り(3月の満月)はシュエダゴンでの最大の年次寺院祭 — 15日間の巡礼、見習い僧の得度、伝統舞踊、丘のふもとの市の屋台。雰囲気はタザウンダイン(11月)より祭り色が濃く — より混雑し、より騒がしい。地元の巡礼者が遠隔の少数民族コミュニティを含めミャンマー全土から訪れ、衣装の多様さが撮影の見どころ。祭りの週はホテルが+20〜30%。料金は1〜2月のピークから20〜30%下がります(ブティック1泊50〜100ドル)が、空気の質とのトレードオフは現実です。撮影派や屋外重視の旅行者は3月を丸ごと避け、11〜2月に訪れるべきです。

服装と持ち物

屋外撮影には避けて — 野焼きのヘイズ季節が始まります。視界が5〜10kmまで落ち、煙っぽい厳しい空気に。日中36℃/97°F — 一年の暑い乾季の始まり。半袖+短パン+呼吸器が敏感な人にはN95マスク。撮影目当ての旅行はこの月を避けましょう。

持ち物チェックリスト

半袖/短パン
N95マスク(ヘイズ)
SPF 30〜50の日焼け止め
サングラス+帽子
スニーカー+脱ぎ履きしやすいサンダル

季節ごとの天気の概要

春 (3月·4月·5月)

現在
平均最高

36°C

平均最低

23.3°C

雨の日

7日/月

やや混雑 ショルダーシーズン

夏 (6月·7月·8月)

平均最高

30.3°C

平均最低

24°C

雨の日

26日/月

やや混雑 ショルダーシーズン

秋 (9月·10月·11月)

平均最高

31.3°C

平均最低

22.3°C

雨の日

13日/月

やや混雑 ショルダーシーズン

冬 (12月·1月·2月)

平均最高

32.3°C

平均最低

18.3°C

雨の日

0.3日/月

混雑 ハイシーズン

ヤンゴンの月別天気の比較

最高 最低 日照 湿度 UV 混雑 価格
1月 (ベスト)
32° 18° 0日·5mm 9h 65% 9 混雑 ハイシーズン
2月 (ベスト)
34° 19° 0日·7mm 9.5h 60% 10 混雑 ハイシーズン
36° 22° 1日·15mm 9h 60% 11 やや混雑 ショルダーシーズン
38° 24° 3日·35mm 8.5h 65% 11 混雑 ハイシーズン
34° 24° 17日·300mm 6h 80% 10 空いている オフシーズン
31° 24° 25日·550mm 4h 88% 9 空いている オフシーズン
30° 24° 27日·600mm 3.5h 90% 9 やや混雑 ショルダーシーズン
30° 24° 26日·580mm 3.5h 90% 9 やや混雑 ショルダーシーズン
30° 24° 22日·380mm 4.5h 88% 9 空いている オフシーズン
32° 23° 13日·200mm 6.5h 80% 9 やや混雑 オフシーズン
11月 (ベスト)
32° 20° 4日·60mm 8.5h 70% 9 非常に混雑 ハイシーズン
12月 (ベスト)
31° 18° 1日·10mm 9h 65% 9 混雑 ハイシーズン

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ヤンゴンの3月のおすすめホテル

よくある質問

3月はヤンゴンを訪れるのに良い時期ですか?

3月のヤンゴンはmoderateです。観光客の混雑は「やや混雑」、航空券・ホテルの価格は「ショルダーシーズン」です。

3月のヤンゴンの平均気温は?

ヤンゴンの3月は平均最高気温 36°C、平均最低気温 22°C です。

3月のヤンゴンは雨が多いですか?

ヤンゴンの3月は降水量が約 15mm、雨の日は約 1日です。

3月のヤンゴンではどんな服装がいいですか?

屋外撮影には避けて — 野焼きのヘイズ季節が始まります。視界が5〜10kmまで落ち、煙っぽい厳しい空気に。日中36℃/97°F — 一年の暑い乾季の始まり。半袖+短パン+呼吸器が敏感な人にはN95マスク。撮影目当ての旅行はこの月を避けましょう。

3月のヤンゴンの日の出・日の入りの時刻は?

ヤンゴンの3月は日の出 06:15、日の入り 18:10、日照時間は 11h 55min です。

3月のヤンゴンの大気質はどうですか?

ヤンゴンの3月の大気質(AQI)は平均 150で、「悪い」レベルです。PM2.5は平均 85μg/m³ です。

3月のヤンゴンでおすすめの過ごし方は?

3月のヤンゴンは ホテルのプール+スパ(ヘイズ回避)、シュエダゴン・パゴダ祭り(時期変動)、コロニアル・ダウンタウンの屋内博物館 におすすめです。

3月はヤンゴンのハイシーズンですか?

ヤンゴンの3月は混雑が「やや混雑」、価格は「ショルダーシーズン」です。長い行列に並ぶことなく、比較的ゆったりと旅行できます。

ヤンゴンを訪れるのにおすすめの月

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天気ガイドが信頼できる理由

Jimmy Kong TripPick 創業者 · 旅行コンテンツクリエイター

チェンマイを拠点に8年以上、東南アジア・日本・ヨーロッパの30か国以上を旅してきました。このガイドの情報はすべて2026年4月時点で一次情報をもとに検証し、価格はリアルタイムの為替APIで自動更新しています。AIが量産した定型文ではなく、実際に現地を訪れた視点で書いています。

旅行データ分析8年以上 30か国以上を訪問 リアルタイム為替で検証済み
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