ミャンマー ヤンゴンの3月の天気 — 気候ガイド
ヤンゴンの3月はmoderate
ヤンゴンの3月はmoderateです。
警告:3月はヤンゴンの野焼きヘイズ季節の始まりです。ラオス+北タイ+ミャンマー+インドの農家がモンスーン前に畑を焼き、視界は5〜10kmまで低下、シュエダゴンの撮影は損なわれ、スーレーとボータタウンは映える遠景を失い、空気は呼吸器に厳しくなります。空気の質はAQI 130〜160(不健康)まで悪化。日中は36℃/97°Fに達し — 一年の暑い乾季の始まり。夜は22℃/72°Fと過ごしやすいまま。降水は15mmと少ないものの、空気の質は一年で最悪です。シュエダゴン・パゴダ祭り(3月の満月)はシュエダゴンでの最大の年次寺院祭 — 15日間の巡礼、見習い僧の得度、伝統舞踊、丘のふもとの市の屋台。雰囲気はタザウンダイン(11月)より祭り色が濃く — より混雑し、より騒がしい。地元の巡礼者が遠隔の少数民族コミュニティを含めミャンマー全土から訪れ、衣装の多様さが撮影の見どころ。祭りの週はホテルが+20〜30%。料金は1〜2月のピークから20〜30%下がります(ブティック1泊50〜100ドル)が、空気の質とのトレードオフは現実です。撮影派や屋外重視の旅行者は3月を丸ごと避け、11〜2月に訪れるべきです。
旅行スコア
警告:野焼きヘイズ+シュエダゴン・パゴダ祭り
3月の天気の概要
3月は最高36℃/97°F、最低22℃/72°Fが平均で、雨の日は1日、降水量は15mm。湿度60%、UV11(極端)、日照9時間。一年の暑い乾季が始まります。野焼きのヘイズで視界が5〜10kmまで落ち — AQIは平均150(不健康)。
3月の旅行アドバイス
旅程が3月に固定されている場合:ストランド、パンパシフィック、スーレー・シャングリラの館内(プール+スパ+屋内ダイニング)に滞在を。N95マスクを持参。屋内のアクティビティ(国立博物館、アウンサン博物館、早朝のヤンゴン・ヘリテージ・トラスト散策、ホテルでの食事)を組みましょう。ボータタウンの夕景撮影(ヘイズでヤンゴン川の眺めが遮られる)とバゴー+チャイティーヨー(屋外の暑さ+ヘイズのダブルパンチ)はスキップ。ホテル料金はピークから20〜30%オフ — 館内派には救いです。
海外から訪れる方へ
欧米の春休み+イースター休暇が重なる。航空券は地域ハブから400〜800ドル。バンコクまたはシンガポール経由の直行接続。ショルダー料金を狙う欧米の旅行者はヘイズのトレードオフを知らずに3月を予約しがちです。
3月の価格動向
ピークから20〜30%オフ:ブティック1泊50〜100ドル、ストランド300〜500ドル、パンパシフィック200〜380ドル。バゴー日帰り1人60〜80ドル。バンコク経由の便400〜800ドル(2月のピークよりやや割安)。
ヤンゴンの3月の天気データ
平均最高
36°C
平均最低
22°C
雨の日
1
合計 15mm
日照時間
9h
1日平均
湿度
60%
comfortable
UV指数
11
極端に強い
風速
5 km/h
最大瞬間 12
海水温
27°C
ヤンゴン川での遊泳は非推奨
混雑度
やや混雑
観光スポット
3月の日の出・日の入り
大気質
PM2.5
85 μg/m³
PM10
135 μg/m³
状態
unhealthy
体感温度と風
体感温度
日中
40°C
夜間
22°C
湿度と風によって実際の気温の感じ方は変わります。
風
5 km/h
最大瞬間風速 12 km/h
3月におすすめの過ごし方
3月に旅行するメリット・デメリット
メリット
- 1〜2月のピークから20〜30%ホテル割引
- シュエダゴン・パゴダ祭り(最も文化的に重要な寺院行事)
- 欧米人観光客がやや少ない
デメリット
- 警告:野焼きヘイズ — 視界5〜10km、AQI 150+
- 一年で最も暑い月が始まる
- 屋外撮影が損なわれる
3月のイベント・お祭り
- 野焼きの農業ヘイズが始まる(ミャンマー+タイ+インドの農家)
- 一年の暑い乾季が始まる
- シュエダゴン・パゴダ祭り(3月の満月、時期変動)— 最大のシュエダゴン年次祭
- ホーリー祭(インド人街、3月の満月)
3月のヤンゴン — 全体像
警告:3月はヤンゴンの野焼きヘイズ季節の始まりです。ラオス+北タイ+ミャンマー+インドの農家がモンスーン前に畑を焼き、視界は5〜10kmまで低下、シュエダゴンの撮影は損なわれ、スーレーとボータタウンは映える遠景を失い、空気は呼吸器に厳しくなります。空気の質はAQI 130〜160(不健康)まで悪化。日中は36℃/97°Fに達し — 一年の暑い乾季の始まり。夜は22℃/72°Fと過ごしやすいまま。降水は15mmと少ないものの、空気の質は一年で最悪です。シュエダゴン・パゴダ祭り(3月の満月)はシュエダゴンでの最大の年次寺院祭 — 15日間の巡礼、見習い僧の得度、伝統舞踊、丘のふもとの市の屋台。雰囲気はタザウンダイン(11月)より祭り色が濃く — より混雑し、より騒がしい。地元の巡礼者が遠隔の少数民族コミュニティを含めミャンマー全土から訪れ、衣装の多様さが撮影の見どころ。祭りの週はホテルが+20〜30%。料金は1〜2月のピークから20〜30%下がります(ブティック1泊50〜100ドル)が、空気の質とのトレードオフは現実です。撮影派や屋外重視の旅行者は3月を丸ごと避け、11〜2月に訪れるべきです。
服装と持ち物
屋外撮影には避けて — 野焼きのヘイズ季節が始まります。視界が5〜10kmまで落ち、煙っぽい厳しい空気に。日中36℃/97°F — 一年の暑い乾季の始まり。半袖+短パン+呼吸器が敏感な人にはN95マスク。撮影目当ての旅行はこの月を避けましょう。
持ち物チェックリスト
季節ごとの天気の概要
春 (3月·4月·5月)
現在36°C
23.3°C
7日/月
夏 (6月·7月·8月)
30.3°C
24°C
26日/月
秋 (9月·10月·11月)
31.3°C
22.3°C
13日/月
冬 (12月·1月·2月)
32.3°C
18.3°C
0.3日/月
ヤンゴンの月別天気の比較
| 月 | 最高 | 最低 | 雨 | 日照 | 湿度 | UV | 混雑 | 価格 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1月 (ベスト) | 32° | 18° | 0日·5mm | 9h | 65% | 9 | 混雑 | ハイシーズン |
| 2月 (ベスト) | 34° | 19° | 0日·7mm | 9.5h | 60% | 10 | 混雑 | ハイシーズン |
| 36° | 22° | 1日·15mm | 9h | 60% | 11 | やや混雑 | ショルダーシーズン | |
| 38° | 24° | 3日·35mm | 8.5h | 65% | 11 | 混雑 | ハイシーズン | |
| 34° | 24° | 17日·300mm | 6h | 80% | 10 | 空いている | オフシーズン | |
| 31° | 24° | 25日·550mm | 4h | 88% | 9 | 空いている | オフシーズン | |
| 30° | 24° | 27日·600mm | 3.5h | 90% | 9 | やや混雑 | ショルダーシーズン | |
| 30° | 24° | 26日·580mm | 3.5h | 90% | 9 | やや混雑 | ショルダーシーズン | |
| 30° | 24° | 22日·380mm | 4.5h | 88% | 9 | 空いている | オフシーズン | |
| 32° | 23° | 13日·200mm | 6.5h | 80% | 9 | やや混雑 | オフシーズン | |
| 11月 (ベスト) | 32° | 20° | 4日·60mm | 8.5h | 70% | 9 | 非常に混雑 | ハイシーズン |
| 12月 (ベスト) | 31° | 18° | 1日·10mm | 9h | 65% | 9 | 混雑 | ハイシーズン |
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ヤンゴンの3月のおすすめホテル
よくある質問
3月はヤンゴンを訪れるのに良い時期ですか?
3月のヤンゴンはmoderateです。観光客の混雑は「やや混雑」、航空券・ホテルの価格は「ショルダーシーズン」です。
3月のヤンゴンの平均気温は?
ヤンゴンの3月は平均最高気温 36°C、平均最低気温 22°C です。
3月のヤンゴンは雨が多いですか?
ヤンゴンの3月は降水量が約 15mm、雨の日は約 1日です。
3月のヤンゴンではどんな服装がいいですか?
屋外撮影には避けて — 野焼きのヘイズ季節が始まります。視界が5〜10kmまで落ち、煙っぽい厳しい空気に。日中36℃/97°F — 一年の暑い乾季の始まり。半袖+短パン+呼吸器が敏感な人にはN95マスク。撮影目当ての旅行はこの月を避けましょう。
3月のヤンゴンの日の出・日の入りの時刻は?
ヤンゴンの3月は日の出 06:15、日の入り 18:10、日照時間は 11h 55min です。
3月のヤンゴンの大気質はどうですか?
ヤンゴンの3月の大気質(AQI)は平均 150で、「悪い」レベルです。PM2.5は平均 85μg/m³ です。
3月のヤンゴンでおすすめの過ごし方は?
3月のヤンゴンは ホテルのプール+スパ(ヘイズ回避)、シュエダゴン・パゴダ祭り(時期変動)、コロニアル・ダウンタウンの屋内博物館 におすすめです。
3月はヤンゴンのハイシーズンですか?
ヤンゴンの3月は混雑が「やや混雑」、価格は「ショルダーシーズン」です。長い行列に並ぶことなく、比較的ゆったりと旅行できます。
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天気ガイドが信頼できる理由
チェンマイを拠点に8年以上、東南アジア・日本・ヨーロッパの30か国以上を旅してきました。このガイドの情報はすべて2026年4月時点で一次情報をもとに検証し、価格はリアルタイムの為替APIで自動更新しています。AIが量産した定型文ではなく、実際に現地を訪れた視点で書いています。