日本 東京の1月の天気 — 気候ガイド
東京の1月はGood
東京 1月の天気 早わかり
2026年基準- 平均気温
- 9.8° / 1.2°
- 降水量
- 52mm · 5日
- 混雑
- 空いている
2026年基準、東京の1月は平均最高 9.8°C・最低 1.2°C、降水量 52mm（約5日）です。厚手のコート、マフラー、手袋。防風ダウンの下にヒートテック系のインナーを重ねて。空気が乾燥するのでリップクリームとハンドクリームを。
東京の1月はGoodです。
1月は東京で最も静かで最も乾いた月 — 行列なしの観光に最適です。平均最高気温は10℃前後、最低は氷点近くですが、晴天が多く湿度が低いので体感はそれほど厳しくありません。最初の一週間は新年の伝統に彩られ、明治神宮の初詣には三が日で300万人が訪れます。
航空券もホテルも一年で最も安い時期。乾いた澄んだ空のおかげで、富士山が一年で最もよく見える月でもあります。東京都庁や渋谷スカイの展望台からは、白く冠雪した富士山が遠望できます。
旅行スコア
最も寒く最も乾いた月 — 富士山ビューとオフシーズン価格
1月の天気の概要
東京の1月は最高気温10℃／50°F、最低1℃／34°Fが平均 — 晴天が多く湿度が低い。降水は少なく（雨は5日ほど）空はおおむね晴れ。雪はまれで月に1回程度。日が短く — 日の出6:50、日没16:45です。
1月の旅行アドバイス
厚手のコート、マフラー、手袋でカバー。乾いた晴天は富士山ビューに最適で、渋谷スカイや東京都庁の展望台からの遠望がベスト。明治神宮の初詣（1月1〜3日、300万人の参拝者）は本物の新年体験です。
海外から訪れる方へ
東京便は一年で最安級。ソウルから直行2時間30分、香港から4時間。例外は最初の一週間（正月）で運賃が跳ね上がります。
1月の価格動向
ビジネスホテル1泊53〜80ドル。新宿の4つ星100〜150ドル。年明けのセールでデパ地下も賑わいます。
東京の1月の天気データ
平均最高
9.8°C
平均最低
1.2°C
雨の日
5
合計 52mm
日照時間
6h
1日平均
湿度
51%
Dry
UV指数
2
弱い
風速
9 km/h
最大瞬間 18
海水温
16°C
平均水温
雪の日
1
月平均
混雑度
空いている
観光スポット
1月の日の出・日の入り
今月は約 1 日の降雪が見込まれます。滑りにくい靴と防寒具を用意しましょう。
大気質
PM2.5
17 μg/m³
PM10
24 μg/m³
状態
Moderate
体感温度と風
体感温度
日中
7°C
夜間
-2°C
湿度と風によって実際の気温の感じ方は変わります。
風
9 km/h
最大瞬間風速 18 km/h
1月におすすめの過ごし方
1月に旅行するメリット・デメリット
メリット
- 一年で最も安い航空券とホテル
- 富士山が一年で最もよく見える乾いた晴天
- 本物の日本の正月文化（初詣、福袋）
デメリット
- 日が短く（17時前日没）屋外の時間が限られる
- 正月休み（1月1〜3日）に小さな店や飲食店が一部休業
1月のイベント・お祭り
- 初詣 — 明治神宮や浅草寺への新年最初の参拝
- 東京の冬のイルミネーション（丸の内、六本木けやき坂、東京ミッドタウン）
- 福袋の新年セール（伊勢丹、三越、ルミネ）
1月の東京 — 全体像
1月は東京で最も静かで最も乾いた月 — 行列なしの観光に最適です。平均最高気温は10℃前後、最低は氷点近くですが、晴天が多く湿度が低いので体感はそれほど厳しくありません。最初の一週間は新年の伝統に彩られ、明治神宮の初詣には三が日で300万人が訪れます。
航空券もホテルも一年で最も安い時期。乾いた澄んだ空のおかげで、富士山が一年で最もよく見える月でもあります。東京都庁や渋谷スカイの展望台からは、白く冠雪した富士山が遠望できます。
1月2日から始まる福袋セールは買い物客を引き寄せ、伊勢丹・三越・ルミネは小売価格を大きく下回ります。冬のイルミネーションは丸の内、六本木けやき坂、東京ミッドタウンで月中旬まで続きます。日が短い（17時前に日没）ので屋外の活動は午前に。乾いた空気にはマスクと保湿剤がおすすめです。
服装と持ち物
厚手のコート、マフラー、手袋。防風ダウンの下にヒートテック系のインナーを重ねて。空気が乾燥するのでリップクリームとハンドクリームを。
持ち物チェックリスト
季節ごとの天気の概要
春 (3月·4月·5月)
19°C
9.3°C
10日/月
夏 (6月·7月·8月)
29.1°C
21.3°C
10.7日/月
秋 (9月·10月·11月)
22.1°C
14.6°C
9.3日/月
冬 (12月·1月·2月)
現在10.9°C
2.3°C
5.3日/月
東京の月別天気の比較
| 月 | 最高 | 最低 | 雨 | 日照 | 湿度 | UV | 混雑 | 価格 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9.8° | 1.2° | 5日·52mm | 6h | 51% | 2 | 空いている | オフシーズン | |
| 10.9° | 2.1° | 6日·56mm | 5.9h | 52% | 3 | 空いている | オフシーズン | |
| 3月 (ベスト) | 14° | 4.6° | 10日·118mm | 5.7h | 56% | 4 | 混雑 | ハイシーズン |
| 4月 (ベスト) | 19.4° | 9.4° | 10日·125mm | 5.8h | 62% | 6 | 非常に混雑 | ハイシーズン |
| 5月 (ベスト) | 23.6° | 14° | 10日·138mm | 5.9h | 66% | 8 | 混雑 | ハイシーズン |
| 26.1° | 18° | 12日·168mm | 4h | 75% | 8 | やや混雑 | ショルダーシーズン | |
| 29.9° | 22.4° | 11日·156mm | 5.8h | 76% | 10 | やや混雑 | ショルダーシーズン | |
| 31.3° | 23.5° | 9日·155mm | 6.6h | 74% | 10 | 混雑 | ハイシーズン | |
| 27.5° | 20.3° | 11日·209mm | 4.4h | 75% | 7 | やや混雑 | ショルダーシーズン | |
| 10月 (ベスト) | 22° | 14.8° | 10日·235mm | 4.5h | 71% | 5 | 混雑 | ハイシーズン |
| 11月 (ベスト) | 16.7° | 8.8° | 7日·96mm | 5h | 64% | 3 | 混雑 | ハイシーズン |
| 12° | 3.5° | 5日·58mm | 5.8h | 56% | 2 | 混雑 | ハイシーズン |
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東京の1月のおすすめホテル
よくある質問
1月は東京を訪れるのに良い時期ですか？
1月の東京はGoodです。観光客の混雑は「空いている」、航空券・ホテルの価格は「オフシーズン」です。
1月の東京の平均気温は？
東京の1月は平均最高気温 9.8°C、平均最低気温 1.2°C です。
1月の東京は雨が多いですか？
東京の1月は降水量が約 52mm、雨の日は約 5日です。
1月の東京ではどんな服装がいいですか？
厚手のコート、マフラー、手袋。防風ダウンの下にヒートテック系のインナーを重ねて。空気が乾燥するのでリップクリームとハンドクリームを。
1月の東京の日の出・日の入りの時刻は？
東京の1月は日の出 06:50、日の入り 16:45、日照時間は 9h 55m です。
1月の東京の大気質はどうですか？
東京の1月の大気質（AQI）は平均 40で、「良い」レベルです。PM2.5は平均 17μg/m³ です。
1月の東京でおすすめの過ごし方は？
1月の東京は 初詣（神社参拝）、富士山ビューの展望台、福袋ショッピング におすすめです。
1月は東京のハイシーズンですか？
東京の1月は混雑が「空いている」、価格は「オフシーズン」です。長い行列に並ぶことなく、比較的ゆったりと旅行できます。
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東京の1月旅行、続けて準備しましょう
天気を確認したら、次は予算と動線です。
天気ガイドが信頼できる理由
チェンマイを拠点に8年以上、東南アジア・日本・ヨーロッパの30か国以上を旅してきました。このガイドの情報はすべて2026年4月時点で一次情報をもとに検証し、価格はリアルタイムの為替APIで自動更新しています。AIが量産した定型文ではなく、実際に現地を訪れた視点で書いています。