日本 東京の10月の天気 — 気候ガイド
東京の10月はExcellent
東京 10月の天気 早わかり
2026年基準- 平均気温
- 22° / 14.8°
- 降水量
- 235mm · 10日
- 混雑
- 混雑
2026年基準、東京の10月は平均最高 22°C・最低 14.8°C、降水量 235mm（約10日）です。長袖と薄手のジャケット。日中は穏やか（22〜25℃）、夜は涼しめ（15〜18℃）。長い散策や屋外観光に理想的。
東京の10月はExcellentです。
10月は4月に次ぐ東京のベストウェザーの月 — 穏やかな気温（日中22〜25℃／72〜77°F、夜15〜18℃）、下がっていく湿度、澄んだ空。9月の台風シーズンの混乱の後、10月は理想的な散策日和へと落ち着きます。
紅葉は10月下旬に高尾山（新宿から1時間）で始まり、11月下旬〜12月上旬まで都心へ広がります。高尾山のケーブルカーと紅葉のハイキングは東京近郊の定番の秋体験。
旅行スコア
一年で最良級の天気 — 高尾山の紅葉が始まる
10月の天気の概要
10月は最高気温22℃／72°F、最低15℃／59°Fが平均 — 一年で最も快適な天気の一つ。湿度は下がり、おおむね晴れの日。10月下旬には高尾山、そして広く奥多摩・日光エリアで紅葉が始まります。
10月の旅行アドバイス
長袖＋カーディガン＋歩きやすい靴。10月下旬から東京近郊の紅葉スポットが始まります：高尾山（ケーブルカー）、奥多摩、日光（電車で2時間）。都心の紅葉（新宿御苑、六義園、明治神宮外苑のいちょう並木）は11月下旬がピークです。
海外から訪れる方へ
秋の好天が需要を押し上げ。10月中旬〜下旬の平日が狙い目。ソウルから直行2時間30分です。
10月の価格動向
紅葉と好天でホテルが上昇：10月下旬の新宿4つ星1泊150〜250ドル。
東京の10月の天気データ
平均最高
22°C
平均最低
14.8°C
雨の日
10
合計 235mm
日照時間
4.5h
1日平均
湿度
71%
Comfortable
UV指数
5
中程度
風速
9 km/h
最大瞬間 18
海水温
23°C
平均水温
混雑度
混雑
観光スポット
10月の日の出・日の入り
大気質
PM2.5
18 μg/m³
PM10
26 μg/m³
状態
Moderate
体感温度と風
体感温度
日中
22°C
夜間
15°C
湿度と風によって実際の気温の感じ方は変わります。
風
9 km/h
最大瞬間風速 18 km/h
10月におすすめの過ごし方
10月に旅行するメリット・デメリット
メリット
- 4月に次ぐベストウェザー — 澄んで、穏やか
- 高尾山の紅葉が始まる
- ホテル価格が春の水準（桜ピークは下回る）
デメリット
- ホテル価格が9月から20〜30%上昇
- 中旬まで遅い台風の可能性
- 降水は一年で多めの月
10月のイベント・お祭り
- 東京のハロウィン（渋谷のカウントダウン）
- 神田明神例大祭の関連行事
- 月末に高尾山で紅葉が始まる
10月の東京 — 全体像
10月は4月に次ぐ東京のベストウェザーの月 — 穏やかな気温（日中22〜25℃／72〜77°F、夜15〜18℃）、下がっていく湿度、澄んだ空。9月の台風シーズンの混乱の後、10月は理想的な散策日和へと落ち着きます。
紅葉は10月下旬に高尾山（新宿から1時間）で始まり、11月下旬〜12月上旬まで都心へ広がります。高尾山のケーブルカーと紅葉のハイキングは東京近郊の定番の秋体験。
ハロウィンは渋谷を中心に盛り上がります（公式イベントではなく自然発生の仮装、近年は規制強化）。ホテル価格は春の水準まで戻りますが、桜のピークは下回ります。2〜3か月前に予約を。月末の台風の可能性は残ります。桜の時期を狙えない初めての東京訪問者には、本当にベストな月です。
服装と持ち物
長袖と薄手のジャケット。日中は穏やか（22〜25℃）、夜は涼しめ（15〜18℃）。長い散策や屋外観光に理想的。
持ち物チェックリスト
季節ごとの天気の概要
春 (3月·4月·5月)
19°C
9.3°C
10日/月
夏 (6月·7月·8月)
29.1°C
21.3°C
10.7日/月
秋 (9月·10月·11月)
現在22.1°C
14.6°C
9.3日/月
冬 (12月·1月·2月)
10.9°C
2.3°C
5.3日/月
東京の月別天気の比較
| 月 | 最高 | 最低 | 雨 | 日照 | 湿度 | UV | 混雑 | 価格 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9.8° | 1.2° | 5日·52mm | 6h | 51% | 2 | 空いている | オフシーズン | |
| 10.9° | 2.1° | 6日·56mm | 5.9h | 52% | 3 | 空いている | オフシーズン | |
| 3月 (ベスト) | 14° | 4.6° | 10日·118mm | 5.7h | 56% | 4 | 混雑 | ハイシーズン |
| 4月 (ベスト) | 19.4° | 9.4° | 10日·125mm | 5.8h | 62% | 6 | 非常に混雑 | ハイシーズン |
| 5月 (ベスト) | 23.6° | 14° | 10日·138mm | 5.9h | 66% | 8 | 混雑 | ハイシーズン |
| 26.1° | 18° | 12日·168mm | 4h | 75% | 8 | やや混雑 | ショルダーシーズン | |
| 29.9° | 22.4° | 11日·156mm | 5.8h | 76% | 10 | やや混雑 | ショルダーシーズン | |
| 31.3° | 23.5° | 9日·155mm | 6.6h | 74% | 10 | 混雑 | ハイシーズン | |
| 27.5° | 20.3° | 11日·209mm | 4.4h | 75% | 7 | やや混雑 | ショルダーシーズン | |
| 10月 (ベスト) | 22° | 14.8° | 10日·235mm | 4.5h | 71% | 5 | 混雑 | ハイシーズン |
| 11月 (ベスト) | 16.7° | 8.8° | 7日·96mm | 5h | 64% | 3 | 混雑 | ハイシーズン |
| 12° | 3.5° | 5日·58mm | 5.8h | 56% | 2 | 混雑 | ハイシーズン |
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東京の10月のおすすめホテル
よくある質問
10月は東京を訪れるのに良い時期ですか？
10月の東京はExcellentです。観光客の混雑は「混雑」、航空券・ホテルの価格は「ハイシーズン」です。
10月の東京の平均気温は？
東京の10月は平均最高気温 22°C、平均最低気温 14.8°C です。
10月の東京は雨が多いですか？
東京の10月は降水量が約 235mm、雨の日は約 10日です。
10月の東京ではどんな服装がいいですか？
長袖と薄手のジャケット。日中は穏やか（22〜25℃）、夜は涼しめ（15〜18℃）。長い散策や屋外観光に理想的。
10月の東京の日の出・日の入りの時刻は？
東京の10月は日の出 05:40、日の入り 17:05、日照時間は 11h 25m です。
10月の東京の大気質はどうですか？
東京の10月の大気質（AQI）は平均 42で、「良い」レベルです。PM2.5は平均 18μg/m³ です。
10月の東京でおすすめの過ごし方は？
10月の東京は 高尾山の紅葉、渋谷のハロウィン、明治神宮外苑の散策 におすすめです。
10月は東京のハイシーズンですか？
東京の10月は混雑が「混雑」、価格は「ハイシーズン」です。事前の予約を強くおすすめします。
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東京の10月旅行、続けて準備しましょう
天気を確認したら、次は予算と動線です。
天気ガイドが信頼できる理由
チェンマイを拠点に8年以上、東南アジア・日本・ヨーロッパの30か国以上を旅してきました。このガイドの情報はすべて2026年4月時点で一次情報をもとに検証し、価格はリアルタイムの為替APIで自動更新しています。AIが量産した定型文ではなく、実際に現地を訪れた視点で書いています。